Chế độ ăn keto rất hiệu quả để giảm cân nhưng nếu thường xuyên ăn phải 5 loại thực phẩm trong danh sách đen này thì thà ăn kiểu bình thường còn hơn
Khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chín vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường
Tin liên quan
Vẻ đẹp yêu kiều, gia thế khủng của cô bạn thân Đỗ Mỹ Linh nhận được nhiều chú ý từ công chúng.
Bạn muốn giảm cân một cách tự nhiên và lành mạnh? Hãy bổ sung 3 loại đồ uống này vào chế độ ăn uống hàng ngày.