Nữ diễn viên không chọn lựa cách giảm cân sau sinh bằng yoga như nhiều người.
Video xem thêm: Lan Phương ghi lại hành trình sinh con đầu lòng.
Trong chuyến du lịch Phú Quốc vào cuối tháng 2 vừa qua, nữ diễn viên xinh đẹp Lan Phương gặp một tình huống "dở khóc dở cười" khi chơi cùng con gái trên bãi cát nhưng ai đi qua cũng nhầm là người giúp việc.
Lan Phương cười khổ kể "Chiều có mấy người nước ngoài (cả Âu lẫn Á) nỡ lòng nào hỏi chăm bé được mấy tháng rồi? Ý là hỏi Phương làm bảo mẫu cho Lina bao lâu rồi đó".
Nhiều người phỏng đoán, lý do cho sự nhầm lẫn này có thể bởi con gái Lan Phương có khuôn mặt mang nhiều nét lai Tây của bố. Tuy nhiên một phần nữa, có lẽ cũng vì Lan Phương quá thon gọn, không hề giống một bà mẹ có con gái nhỏ.
Quả thật, thời gian mang bầu, Lan Phương tăng cân khá nhiều. Vậy nhưng sau sinh, nữ diễn viên nhanh chóng về lại vóc dáng thon gọn. Loạt ảnh bikini cô khoe mới đây cùng con gái càng khiến dân tình trầm trồ. Lan Phương tiết lộ, cô không hề lựa chọn cách giảm cân sau sinh bằng yoga như nhiều mỹ nhân showbiz. Bà mẹ một con tìm đến Muay Thái để có được vòng bụng săn chắc, khuôn ngực đẹp như hiện tại.
Phương pháp giảm cân khốc liệt sau sinh của Lan Phương là một trong những cách đáng cho chị em tham khảo bởi hiệu quả rõ rệt mà nó mang lại.
Võ Muay Thái được xem là môn thể thao quốc gia của Thái Lan và được biết đến với tên "Quyền tự do Thái". Bằng các động tác sử dụng chân rất nhiều trong các đòn tấn công, Muay Thái giúp giảm cân với cường độ cao và đang trở thành một trong những lựa chọn cực kỳ “hot” đối với phái đẹp trong thời gian gần đây.
Với 1000 calo được đốt cháy mỗi giờ, Muay Thai đem lại hiệu quả giảm cân cực kỳ cao. Kiên trì luyện tập liên tục trong 2 tháng kết hợp chặt chẽ cùng chế độ ăn uống hợp lý, chị em sau sinh hoàn toàn có thể giảm từ 10-15 kg. Còn nếu đã sở hữu một thân hình cân đối từ trước, Muay Thái sẽ giúp cơ thể săn chắc và khỏe khoắn hơn.
Tuy là một môn thể thao nguy hiểm và có cường độ luyện tập cao nhưng lại rất dễ tập và phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính. Phụ nữ sau sinh khi đã ổn định sức khoẻ tinh thần có thể bắt đầu các bài tập đốt mỡ cùng Muay Thái như Lan Phương cũng là một gợi ý rất đáng cân nhắc.
