Theo Thủy Ruội, chị em sau sinh nên chọn váy suông hoặc váy chữ A để che vòng eo sồ sề, ngấn mỡ.
Dù mới sinh nở không lâu nhưng nhìn Thủy Ruội (hiện đang sinh sống tại Hải Phòng) không ai nghĩ cô đã có con. Bà mẹ trẻ còn tự tin làm mẫu cho chính cửa hàng thời trang của mình. Có lẽ cũng vì làm việc trong ngành thời trang nên cô rất chăm chút cho vẻ đẹp bên ngoài của mình. Thủy Ruội cho biết, hiện tại cô đã trở về được cân nặng như ngày chưa mang bầu và vòng eo cùng không còn dấu tích của việc mang thai, sinh nở.
Bà mẹ 9x và con gái hơn 7 tháng tuổi.
Dưỡng da bằng cách uống nhiều nước và ngủ đủ giấc
Chia sẻ về thời gian mang thai của mình, Thủy Ruội cho biết ngay từ những ngày đầu mang thai, cô đã theo dõi và kiểm soát cân nặng một cách chặt chẽ bằng một chế độ ăn uống cân bằng và chăm chỉ vận động. Vì vậy khi lên đến bàn sinh, cô tăng cân đúng chuẩn 15kg. Và chỉ 5 tháng sau đó bà mẹ trẻ đã về lại được cân nặng như ngày chưa bầu bí.
Khi mang bầu cô tăng cân đúng chuẩn 15kg.
Vì tăng cân không quá nhiều nên chỉ 5 tháng sau sinh, Thủy Ruội đã lấy lại vóc dáng như thời con gái.
Nói về bí quyết giảm cân sau sinh, bà mẹ 9x cho biết: “Mình cho con bú mẹ hoàn toàn nên sau sinh không thể thực hiện bất cứ chế độ ăn kiêng nào trong vòng 6 tháng đầu. Hiện tại mình có ăn giảm bớt tinh bột hơn trước kết hợp không ăn khuya để vóc dáng dần săn chắc trở lại như cũ. Cộng thêm công việc của mình khá bận rộn nên cũng coi như tập thể dục luôn.”
Mẹ trẻ xinh đẹp cũng chia sẻ thêm về cách giảm eo sau sinh. “Vòng eo sau sinh luôn là mối quan tâm, lo lắng hàng đầu với các mẹ sau sinh. Mình cũng vậy. Hiện tại vòng 2 của mình tuy chưa trở lại hoàn toàn như thời còn don nhưng cũng giảm đáng kể rồi. Cách của mình đơn giản lắm, chỉ là tránh ngồi nhiều một chỗ, hoạt động, đi lại thường xuyên để cơ thể vừa khỏe lại săn chắc hơn thôi.”
Vóc dáng sau sinh của bà mẹ trẻ khiến nhiều người ghen tỵ.
Nhìn Thủy Ruội chắc chắn ai cũng phải khen “gái một con trông mòn con mắt” bởi cô sở hữu làn trắng hồng. Bà mẹ 9x cho biết cô không có bí quyết gì quá đặc biệt: “Có lẽ sinh nở là quá trình làm biến đổi cơ thể một cách chóng mặt, khiến da mặt chúng ta bị nổi mụn hoặc khô sạm đi. Mình cũng thế nhưng mình có một bí quyết để giữ sức sống cho làn da đó là uống nhiều nước và ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Cách này vừa giúp da khỏe khoắn, tăng sự đàn hồi, mịn màng lại còn giúp lợi sữa nữa.”
Sau sinh nên chọn váy suông để che vòng 2
Là một người hoạt động trong lĩnh vực thời trang nên mẹ Thủy Ruội khá cầu kỳ trong cách lựa chọn trang phục khi đi ra ngoài. Và sự lựa chọn về trang phục của cô luôn được mọi người khen ngợi.
Bà mẹ trẻ chia sẻ bí quyết giúp da đẹp sau sinh là uống nhiều nước và ngủ đủ giấc.
Khi được hỏ về bí quyết chọn đồ để giấu vòng 2 sồ sề sau sinh, bà mẹ 9x chia sẻ: “Có lẽ ai sinh nở xong đều mất tự tin về vòng 2 của mình nhưng các chị em có thể chọn cho mình những dáng váy suông hoặc hơi xoè chữ A thì cũng sẽ đánh lừa thị giác một cách đáng kể. Ngoài ra, nên kết hợp một số hoạ tiết bắt mắt một chút thì chúng ta sẽ ăn gian được rất nhiều về vóc dáng sồ sề của mình.”
Bà mẹ trẻ cũng lưu ý thêm rằng các mẹ không nên chọn đồ với những gam màu quá chói hoặc quần áo chất liệu dầy thì sẽ làm tăng nguy cơ biến mình thành quý bà khổng lồ.
Con gái Thủy Ruội đã được hơn 7 tháng tuổi.
Chăm chỉ vận động là bí quyết giúp Thủy Ruội giảm eo sau sinh.
Dù vậy cô cũng trấn an các mẹ: “Dù có mặc gì đi chăng nữa chúng ta phải cảm thấy tự tin thì mới thấy mình đẹp được, đừng tự ti về thân hình quá khổ của mình sau khi sinh. Mình nghĩ mũm mĩm một chút cũng rất đáng yêu mà.”
