Đi bộ
Ưu điểm: Đi lại giúp mẹ bầu bớt cảm thấy đau đớn bởi những cơn đau chuyển dạ, đồng thời em bé cũng dễ vào vị trí sinh nở và giúp thúc đẩy quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn. Tư thế này cũng khiến mẹ bầu bớt đau lưng.
Nhược điểm: Nếu bạn bị huyết áp cao thì không nên thử vị trí này. Vị trí này cũng khiến bác sĩ khó theo dõi tim thai.
Phong Lan
Nguồn: [Tên nguồn]