Nàng Quán quân Bước nhảy ngàn cân 2017 mang thai nặng 100kg, đi đẻ to nhất bệnh viện

Xuất thân là ca sĩ, tốt nghiệp khoa Thanh nhạc, Đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội, Nguyễn Thanh Huyền từng có vóc dáng "cò hương" quyến rũ. Vậy mà sau khi mang thai và sinh con gái đầu lòng, cô tăng cân không kiểm soát, cho đến khi nhìn vào gương thì Thanh Huyền "tá hỏa" không còn nhận ra mình của ngày nào. Nhưng vì lời hứa đặc biệt với con gái, nàng Quán quân Bước nhảy ngàn cân 2017 đã có cú "lột xác" ngoạn mục, giảm cân thành công và lấy lại vóc dáng quyến rũ ngày nào. 

Sau khi sinh, Thanh Huyền không còn giữ được vóc dáng như thời còn con gái.

Ăn sai cách nên "chỉ vào mẹ chứ không vào con"

Biết tin mình mang thai bé Misu (tên gọi thân mật của con gái Thanh Huyền) khi đang trên đà phát triển của sự nghiệp, chị có nghĩ điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến công việc của mình không?

Lúc mang thai mình vừa vui lại vừa lo. Thực sự lúc đó công việc của mình đang rất bận, mình cũng đang lên rất nhiều dự định cho sự nghiệp cũng như tham gia các cuộc thi về ca hát, cuối cùng lại phải gác lại hết. Nhưng như mọi người nói, đứa con chính sẽ gắn kết tình yêu, là nền tảng cho gia đình hạnh phúc, nên mình quyết định gạt mọi thứ qua một bên và dành toàn tâm toàn ý cho con.

Đa số phụ nữ khi mang thai đều sẽ tăng cân ngay khi bước vào những tuần thai kỳ đầu tiên, chị có thấy lo lắng nhiều về vấn đề này?

Thực sự lúc đó mình cũng chưa quan tâm và tìm hiểu nhiều về vấn đề đó lắm vì khi ấy vóc dáng mình khá cân đối. Trong những tháng đầu tiên, mình không biết phải ăn gì thì mới tốt cho con nên cứ thấy đói là ăn, bất kể là cơm hay thứ gì khác.

Đồng thời, mình cũng không bị nghén nữa nên cơ thể rất khỏe, không bị sút cân do nghén. Và kết quả là mình tăng những mười mấy cân ở vài tháng đầu. Đó chính là tiền đề cho sự tăng cân vùn vụt sau đó.

Chỉ trong 3 tháng đầu thai kỳ, Thanh Huyền đã tăng gần 15kg.

Chị bắt đầu cảm nhận được sự thay đổi cơ thể rõ rệt từ tháng thứ mấy thai kỳ?

Vào khoảng tháng thứ 3 thai kỳ, lúc ấy mình tăng cũng phải gần 15kg. Khi đi khám thì hai vợ chồng hí hửng, nghĩ chắc là con sẽ to khi mẹ ăn được như thế. Nhưng bác sĩ bảo do mình ăn uống sai cách, nên dưỡng chất chỉ vào mẹ mà không vào con. Sau đó, bác sĩ khuyên là nên uống thêm sữa bầu vào.

Lúc đó chị đã điều chỉnh khẩu phần ăn như thế nào để không bị bị tăng cân quá nhiều?

Sau đó thì mình quyết định ăn thịt, cá và rau nhiều hơn đồng thời bỏ bớt tinh bột đi để vẫn đảm bảo đủ chất cho con mà mình cũng không bị tăng cân nhiều. Nhưng, mình quên mất là hằng ngày mình vẫn phải uống sữa dành cho bà bầu đều đặn, sợ con sẽ bị còi nên mỗi ngày 4 – 5 cốc và ăn thêm nhiều đồ bổ nữa. Mà sữa bầu lúc trước lại không như bây giờ, tức là không chỉ vào con mà chất cho cả mẹ cả con. Chính vì thế mà mình vẫn tăng cân chóng mặt.

Cho đến tháng cuối thai kỳ mình nặng khoảng 100kg, tức là tăng gần 40 kg. Và con gái mình sinh ra được 3,5kg.

Vì mong con gái sinh ra khỏe mạnh, Thanh Huyền sẵn sàng gạt hết mọi thứ sang một bên.

Chị có thể chia sẻ một vài tình huống "khó đỡ" mà mình gặp phải với thân hình như thế?

Có lẽ khó đỡ nhất đó là lúc mình đi đẻ thôi. Vì mình to nhất phòng nên không phải nằm chung giường với ai cả dù bệnh viện hết chỗ. Và người nhà vào thăm thì rất dễ nhận ra, chỉ cần hỏi sản phụ to nhất bệnh viện phụ sản khi đó là ai cũng biết (cười lớn). 

Sau sinh gần như suy sụp mỗi lần nhìn vào gương

Chị cảm thấy sao mỗi khi nhìn vào gương và không còn thấy thân hình thon gọn, gợi cảm ngày nào nữa?

Thực sự sau khi sinh xong và được về nhà, mình bị cuốn theo việc chăm con do còn nhiều bỡ ngỡ. Mãi một tuần sau, mình mới ngồi trước gương và giật mình nhận ra. Cơ thể mình với những thớ mỡ xồ ra, bụng mình cứ như đang bầu 4 – 5 tháng vậy. Khuôn mặt mình cũng biến dạng theo. Lúc đấy mình gần như suy sụp.

Thanh Huyền lột xác ngoạn mục sau khi giảm gần 30 kg.

Công việc ca hát của chị sau đó thế nào?

Do bầu show không biết mình tăng cân nhiều như thế nên khoảng 1 tháng sau khi sinh vẫn gọi mình. Lúc đấy mình nghĩ, giọng hát sẽ át được tất cả nên vẫn liều nhận show. Nhưng mình đã lầm. Ngoại hình của mình đã quá khác biệt so với hình ảnh sexy, xinh đẹp mà mình gây dựng bao nhiêu năm nay.

Lần đó mình cảm thấy vô cùng tủi thân, ê chề. Vì thế mà đã tự khép lại cánh cửa ước mơ, thu mình lại, chỉ ở nhà nuôi con và bán hàng online.

Sau sự cố không mong muốn như thế, chị có còn muốn tiếp tục theo đuổi ước mơ đang dang dở?

Lúc đó mình đã hạ quyết tâm là phải giảm cân bằng được mới quay lại sân khấu. Bởi vì, khi đi hát mình đã hát hết mình nhưng nhận lại chỉ là những lời bàn tán, chỉ trỏ và cười khẩy thôi chứ không có một tiếng vỗ tay.

Mình bắt đầu uống sản phẩm giảm cân, trong tuần đầu tiên giảm được 5kg, mình rất mừng. Song được một thời gian thì mình bị đau bụng, bị sỏi mật do uống quá nhiều thuốc giảm cân. Thế là phải dừng lại. Cho đến khi con gái của mình, bé Misu được 3 tuổi, vì muốn giữ lời hứa với con mà mình đã tham gia cuộc thi và nỗ lực hết mình để có thể giảm cân.

Chị chia sẻ rằng giảm cân để giữ lời hứa với con gái, vậy hai mẹ con đã hứa với nhau điều gì?

Mình đã hứa với con gái rằng mẹ sẽ gầy và sẽ để tóc dài. Lúc ấy hai mẹ con có thể diện đồ đôi và mặc váy đôi với nhau.

Cuối cùng, Thanh Huyền cũng giữ được lời hứa là cùng mặc đồ đôi với con gái.

Trong thời gian chị tham gia cuộc thi, ai là người giúp chị chăm con?

Đó chính là chồng và mẹ chồng của mình đã giúp chăm sóc bé. Đối với mình, chồng chính là người chăm sóc con tốt nhất và là người cha tuyệt vời nhất. Mình luôn cảm thấy ấm áp vì điều đó.

Bước ra chương trình Bước nhảy ngàn cân và lấy lại được vóc dáng như xưa, trước là con gái chị, sau là những người xung quanh có phản ứng thế nào?

Con gái mình rất vui và chạy đi khoe khắp với mọi người rằng mẹ mình đã ốm và xinh đẹp rồi. Còn mọi người xung quanh ai cũng yêu quý và nể phục. Mình đi đến đâu cũng nhận được không ngớt lời khen ngợi, tự hào có, thán phục có. Cũng có nhiều người hỏi thăm và nhờ mình tư vấn về cách giảm cân. Điều này khiến mình rất vui.

Chồng và con gái chính là nguồn động viên lớn nhất cho mọi nỗ lực của Thanh Huyền.

Với chị, sự khác biệt lớn nhất giữa thời điểm trước khi mang thai và sau khi sinh con như thế nào?

Sự khác biệt lớn nhất chắc có lẽ là lúc trước mình sống vì đam mê, vì công việc mà mình yêu quý. Còn bây giờ, mình sống vì con và sẽ hi sinh hết vì con

Nếu được lựa chọn lại, giữa việc mang thai, tăng cân và trở nên xấu xí với việc được thực hiện những dự định công việc cho tương lai, chị sẽ chọn điều gì?

Dĩ nhiên là mình vẫn sẽ chọn con và vì con mà làm tất cả. Các bạn thấy đó, mình đã có một đứa con thật tuyệt vời, rất thương mẹ, hiểu chuyện và tự lập. Có con, gia đình mình luôn hạnh phúc và tràn ngập tiếng cười.

Cuối cùng, chị có lời khuyên nào cho những người mẹ trẻ sắp bước vào cuộc sống hôn nhân và chuẩn bị làm mẹ không?

Lời khuyên đầu tiên có lẽ là bạn hãy chọn một người chồng mà họ yêu thương mẹ của họ thật sự, chăm sóc cho cháu của họ từ tấm lòng. Vì như thế, sau đó bạn cũng sẽ được họ yêu thương và con cái cũng sẽ được chăm sóc chu đáo.

Khi mang thai, nên ăn ít những thực phẩm chứa nhiều tinh bột, chọn loại sữa dành cho bà bầu tốt cho con nhiều hơn. Bạn cũng có thể tham khảo thêm thực đơn của bác sĩ và thực hiện theo. Nhất là luôn để tinh thần thoải mái, bởi stress cũng là nguyên nhân gây tăng cân khá nhiều.

Thanh Huyền tự hào vì có một người chồng ấm áp và luôn chăm sóc vợ con.

Rất cảm ơn chị Thanh Huyền về những chia sẻ này!