Dù đã được các nữ y tá hướng dẫn cặn kẽ về cách cho con bú nhưng Janet vẫn "hốt hoảng" vì mọi chuyện không dễ dàng như cô tưởng.
Janet Hsieh là một MC, nghệ sĩ violin, người viết sách, người mẫu khá nổi tiếng tại Đài Loan. Cùng với chồng mình là chàng diễn viên điển trai George Young, cô đã tạo nên một gia đình nhỏ hạnh phúc được nhiều người ngưỡng mộ.
Gia đình nhỏ hạnh phúc của Janet.
Ngày 11/10, Janet sinh con trai đầu lòng. Từ khi mang thai đến lúc sinh nở, Janet thường xuyên chia sẻ những cảm xúc đặc biệt của mình khi đảm nhận một vai trò mới. Đôi khi là những hào hứng vì phát hiện thú vị nhưng cũng không ít lần "vỡ mộng" vì thực tế diễn ra hoàn toàn khác với tưởng tượng. Sau bài viết "16 sự thật trần trụi sau sinh chẳng ai nói với mẹ" được nhiều chị em đồng tình, gần đây, bà mẹ xinh đẹp này tiếp tục chia sẻ về "những bất ngờ đến giờ mới biết về chuyện cho con bú".
Dù nghề nghiệp đòi hỏi ngoại hình nhưng Janet vẫn lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ.
Mở đầu bài viết, Janet bộc bạch: "Không biết mọi người thế nào chứ trước đây tôi luôn nghĩ cho con bú là việc cực dễ, đơn giản và là bản năng của mỗi người phụ nữ. Nếu không như vậy thì sao đứa trẻ nào cũng lớn lên khỏe mạnh được chứ?
Vậy nhưng hóa ra tôi đã sai! Dù được các y tá hướng dẫn tận tình từ cách bế con, cho ngực vào miệng con, vệ sinh ngực, hút sữa... nhưng tôi vẫn thấy vô cùng lúng túng và còn nhiều thứ cần tự tìm hiểu".
Với suy nghĩ có không ít người cũng rơi vào hoàn cảnh giống mình khi lần đầu làm mẹ, Janet đã tổng kết 16 sự thật cô nhận ra sau hơn 1 tháng nuôi con bằng sữa mẹ và chia sẻ với mọi người.
1. Cho con bú đốt cháy 500kcal mỗi ngày. Tuyệt vời! Tạm biệt bụng mỡ sau sinh.
Không có thời gian luyện tập nhưng Janet vẫn giảm cân khá nhanh sau sinh nhờ cho con bú.
2. Núm vú có khoảng 10-20 tia là nơi sữa chảy ra.
3. Có 3 tư thế cơ bản để cho con bú sữa mẹ: kiểu ôm ru, kiểu ôm bóng và kiểu nằm cạnh. Nghe thì dễ vậy nhưng khi làm thì không hề. Tôi không thể tưởng tượng mọi chuyện sẽ thế nào nếu mình có hai bé sinh đôi.
4. Lúc đầu, cho con bú sẽ cực kỳ đau. Chuyện này không hề tuyệt vời và tràn ngập tình yêu như trong những bức ảnh trên mạng xã hội. Thật đáng tiếc! Sẽ có những lúc bé muốn ăn còn bạn thì muốn khóc.
5. Mỗi lần cho con bú, bạn sẽ thấy như mình đang tự hành hạ núm ti của bản thân. Hãy cứ tưởng tượng bạn dùng một tờ giấy cứa vào núm ti liên tục 30 phút và 2-3 tiếng đi lặp lại.
Lần mút đầu tiên của mỗi cữ ăn sẽ khiến bạn rơi nước mắt rồi sau đó quen dần với nỗi đau.
Mỗi lần cho con ăn đều đau "thấu trời" nhưng ngắm con cười là bà mẹ này lại có thêm động lực.
6. Bạn có thể ôm con lượn quanh nhà mỗi khi cho con bú. Tôi cảm thấy như vậy sẽ đỡ đau hơn.
7. Chỗ nào trong nhà cũng sẽ có sữa, từ giường, gối, quần áo, sàn nhà, ghế đến mặt con và mặt chồng.
8. Bạn sẽ muốn cho con bú mỗi khi thấy con khóc. Và đặc biệt hơn, khi thấy đứa trẻ khác khóc thì bạn cũng có suy nghĩ tương tự.
9. Trong vài ngày hoặc vài tuần đầu tiên, chỉ vài ml sữa thôi cũng khiến bạn siêu hài lòng. Từng giọt sữa đều vô cùng quý giá, làm đổ sữa cũng có thể khiến bạn phát khóc.
Đừng nản chí nếu trong vài ngày đầu chỉ thấy một, hai giọt sữa chảy ra và cũng đừng lăn tăn nếu bé sút mất một vài lạng. Đó là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên, hãy tin tưởng vào cơ thể mình. Nếu không có sữa mẹ thì cũng có thể cho bé dùng sữa công thức, không có gì phải xấu hổ hay tự trách bản thân.
10. Khi bạn "nuốt" sữa của mình lần đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được cảm giác đạt được thành tựu mà bạn chưa bao giờ nghĩ mình có thể.
11. Bầu ngực của bạn sẽ sưng lên đến mức đau đớn. Khi bạn cảm thấy ngực mình cứng như đá thì phải xoa bóp và vắt sữa để đề phòng tắc sữa, áp xe vú. Hãy làm đi, đừng lười biếng. Bầu ngực chắc chắn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.
12. Cảm giác "như có dòng điện kích thích bầu ngực" là hoàn toàn bình thường. Đó là vì bầu ngực của bạn sản xuất nhiều sữa hơn và phù hợp với nhu cầu của em bé. Bạn sẽ cảm thấy điện (và bắt đầu rỉ sữa) khi con thức dậy hoặc khi con đói. Phản xạ tự nhiên thật đáng kinh ngạc!
Janet cho biết chưa xác định khi nào mới dừng sự nghiệp "bò sữa" của bản thân.
13. Bạn sẽ cảm thấy mình chẳng khác gì một "con bò sữa". Và hình như mình đang cho con ăn mọi lúc, không nghỉ ngơi, không có kết thúc. Chỉ một chu kỳ đơn điệu, lặp đi lặp lại là cho con ăn.
14. Sẽ có những lúc bạn muốn bỏ cuộc, nhưng khi đó con sẽ cho bạn cái nhìn, nụ cười, hoặc thậm chí là một cái... "bủm" dễ thương, và bạn đột nhiên tìm thấy động lực để tiếp tục.
15. Sữa mẹ có hương vị khác nhau tùy thuộc vào những gì bạn ăn.
16. Sẽ có đôi khi con bạn muốn bú liên tục. Bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên và thốt lên "Mẹ vừa cho con ăn mà". Vậy nhưng đó là hiện tượng hoàn toàn bình thường được gọi là "Cluster feeding". Nó có thể khiến bạn mệt mỏi nhưng hãy nhớ đó là nhu cầu của con và bầu ngực bạn chính là "nhà hàng buffet" con yêu thích nhất.
Từ khi mang thai đến lúc sinh, bà mẹ xinh đẹp luôn nhận được sự động viên của chồng, gia đình và người hâm mộ.
Không lâu sau khi chia sẻ, bài viết của Janet đã nhận được 42 nghìn lượt thích và hơn 2 nghìn lượt chia sẻ. Nhiều bà mẹ "bỉm sữa" đã để lại bình luận đồng tình cũng như động viên nữ MC xinh đẹp này.
"Tin tốt là cho con bú luôn bắt đầu một cách khó khăn nhưng càng ngày càng đơn giản hơn. Dần dần bạn sẽ thấy đó là chuyện dễ dàng thôi. Cố lên bà mẹ trẻ!", một người dùng cổ vũ Janet.
"Chúc mừng và chào mừng bạn đến với thế giới những người nuôi con bằng sữa mẹ. Ban đầu, bạn sẽ thấy cuộc sống hàng ngày chỉ có ăn, ngủ, cho con bú, thay tã lặp đi lặp lại. Nhưng chắc chắn sau đó bạn sẽ thấy mối liên kết tuyệt vời giữa mình và con.
Tôi nghĩ sản sinh sữa là món quà tuyệt vời nhất Chúa trời ban cho mỗi người phụ nữ. Đó tạo nên sự gần gũi giữa mẹ và con, không gì có thể thay thế được", một người khác chia sẻ.
Janet cho biết không xác định được mình sẽ cho con bú đến bao giờ nhưng cô cảm thấy may mắn vì phụ nữ hiện đại có nhiều sự lựa chọn về việc nuôi con. Đó là cho con bú, vắt sữa và sử dụng sữa công thức. Theo cô, không có phương pháp nào là đúng hay sai, mỗi người chỉ cần chọn lựa phương án phù hợp nhất cho bản thân và bé là được.
Lúc mang bầu 8 tháng, Janet đã từng "gây sốt" khi cùng nhiều mẹ bầu khác nhảy flashmob từng bừng tại ga tàu điện ngầm.
Mẹo "chải" ngực bằng lá mít, dùng tay vắt giúp kích sữa về nhanh sau sinh của mẹ Hải Phòng
Chuyên mục Bà bầu – nơi cung cấp những thông tin, kiến thức hữu ích về thụ thai, mang bầu, những kinh nghiệm sinh nở cho phụ nữ trước, trong và sau khi có thai. Mời độc giả có những thắc mắc, chia sẻ, tâm sự liên quan đến vấn đề này gửi thư về địa chỉ babau@eva.vn để được chia sẻ, tư vấn từ chuyên gia. |