Lần đầu làm mẹ ở tuổi 41 nên Thanh Thảo có không ít thắc mắc về vấn đề kiêng cữ sau sinh.
XEM CLIP: Những khoảnh khắc hạnh phúc của Thanh Thảo bên chồng Việt kiều.
Giữa tháng 7 vừa qua, búp bê làng giải trí Thanh Thảo đã sinh con gái đầu lòng tại Mỹ. Cô bé đáng yêu, khỏe mạnh được đặt tên là Talia.
Thanh Thảo cũng như bao người phụ nữ lần đầu làm mẹ khác, có nhiều thắc mắc về chuyện kiêng cữ sau sinh. Đặc biệt, vì sinh con ở nước ngoài nên cô cho biết mình không có điều kiện kiêng cữ nhiều như chị em phụ nữ ở Việt Nam.
Thanh Thảo sinh con gái đầu lòng ở tuổi 41.
Sau sinh 1 tuần, nữ ca sĩ đã đăng tải một đoạn tâm sự dài trên trang cá nhân để giãi bày những băn khoăn về chuyện kiêng cữ sau sinh này.
Cô viết: "Em đang lo lắng vấn đề kiêng cữ sau sinh nên cần các mẹ cho ý kiến. Trước khi em sinh thì bệnh viện cho ngậm 1 ly đá lạnh và sau khi sinh thường được 2 tiếng, em đã ăn đủ các thứ như bữa ăn chính, trái cây, nước táo, cam, dâu, nước đá uống thoải mái. Ở Mỹ bác sĩ có kêu kiêng cử cái gì đâu nên cứ theo bác sĩ mà làm.
Nhưng nhiều mẹ nói trong 3 tháng đầu không uống lạnh, không ăn chua. Nhưng đồ ăn trong bệnh viện luôn có đĩa trái cây dưa hấu, thơm, có nước cam, nước táo.. em thấy cái gì cũng ngon miệng nên em ăn nhiều lắm, còn yêu cầu thêm trái cây bữa phụ. Mà nghe nói ăn đồ chua không tốt, uống đá sau này ê buốt răng. Có mẹ nào bị vụ này không cho e chút kinh nghiệm nha".
Bên cạnh đó, cô cũng cho biết thời tiết tại Mỹ nên khá nóng nên khi bế con về nhà cô buộc phải mở hết cửa cho thông thoáng và tắm nước ấm ngay để vệ sinh sạch sẽ.
Lần đầu sinh con nên Thanh Thảo còn nhiều bỡ ngỡ về chuyện kiêng cữ sau sinh.
Giọng ca "Ôi tình yêu" chia sẻ cô không tin vào việc hơ lò than vì biết đó là phản khoa học nhưng vẫn băn khoăn chuyện chỉ nên lau người bằng nước ấm chứ không được tắm thì có đúng không. Dù được mẹ ruột gửi lá xông và rượu gừng nghệ từ Việt Nam sang cho nhưng cô lại không biết dùng thế nào để có hiệu quả.
"Ngày thứ 4 ở bệnh viện về, em bé cần đi bác sĩ khám lại nên em đã đi ra đường, rồi đi ăn uống, đi mua đồ cần dùng cho con... em đi lung tung hết vì cần phải đi. Nhưng nghe nói cả tháng không được ra đường. Giờ em phải làm sao?
Chưa kể cái khoản không dùng điện thoại nhưng em lại ghiền facebook nên em cứ mặc kệ dù các cụ bảo mắt sẽ bị mờ. Nói tóm lại là em đang không có điều kiện theo kiêng cữ nên nhìn các chị được chăm theo kiểu xưa để tốt cho sức khoẻ sau này mà thấy thèm.
Bây giờ lỡ rồi, kiêng cữ lại còn kịp không hay chỉ tác dụng mấy ngày đầu tiên thôi. Chẳng lẽ bây giờ mới kiêng từ tuần thứ 2 trở đi. Người ta bảo có kiêng có lành, em cũng muốn khoẻ mạnh sau sinh", Thanh Thảo chia sẻ tiếp.
Nữ ca sĩ cảm thấy ghen tị với các mẹ ở Việt Nam vì có điều kiện kiêng cữ tốt hơn.
Bài viết của Thanh Thảo nhận được sự quan tâm của khá nhiều bạn bè và người hâm mộ. Rất nhiều mẹ bỉm sữa sẵn lòng chia sẻ với cô về bí quyết kiêng cữ sau sinh. Đặc biệt, nữ hoàng giải trí Hồ Ngọc Hà cũng tham gia cuộc thảo luận.
Từ kinh nghiệm khi sinh bé Subeo, Hồ Ngọc Hà khuyên Thanh Thảo: "Thật ra tuỳ cơ địa chị ạ. Vì khi về già cũng khó ai chia sẻ thật họ có bị đái són hay thiệt tình những gì họ đang trải qua. Chị là người hiểu bản thân mình nhất. Có những thứ thật sự phản khoa học, nhưng mình đừng chủ quan vì cơ thể mình đang mất khá nhiều chất và khi rặn đẻ thì các cơ, nang mọi thứ nở hết nên cũng cần chút thời gian để về lại vị trí cũ.
Uống đá bản thân bình thường đã không tốt rồi vì chẳng cần bầu bì đẻ đã ê răng và tránh gió thổi mạnh vào người thôi lỡ trúng gió chứ nằm thời tiết tự nhiên là nhất".
Cuộc trò chuyện thú vị giữa hai bà mẹ "bỉm sữa".
Nữ ca sĩ cũng chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng, siết eo với Thanh Thảo bằng phương pháp chườm muối nóng. Cô không quên khuyên đàn chị đừng đi lại quá mạnh nhiều kẻo sau này mỏi nhức từ bên trong xương và nên gội đầu bằng nước ấm.
