Chọn đúng tư thế đứng, ngồi giúp mẹ bầu bớt đau lưng hơn trong thai kỳ.
Tin liên quan
Tôi cố gắng nhắm mắt, nhưng vừa chập chờn thiếp đi, bỗng nghe thấy tiếng động khe khẽ phát ra từ gầm giường.
Việc chọn thời điểm tập thể dục trong ngày không chỉ phụ thuộc vào lịch trình cá nhân mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả và lợi ích sức khỏe. Để các bài tập đạt hiệu quả, ngoài việc chú ý đến...