Bữa ăn nào cũng ngon, nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể.
Thời tiết giao mùa nên bữa cơm cần giàu dinh dưỡng để tăng đề kháng cho cơ thể. Chính vì thế mà chị Thu Hằng (Hà Nội) rất đầu tư cho các bữa ăn gia đình thời điểm này. Các bạn có thể tham khảo mâm cơm nhà chị Hằng tuần này nhé.
Chị Thu Hằng.
THỨ 2
- Cá bống kho.
- Thịt áp chảo.
- Canh rau ngót.
- Cà chua bi xanh.
- Tráng miệng: kiwi.
THỨ 3
- Cá điêu hồng tẩm bột chiên.
- Trứng cá kho.
- Thịt viên nấm sốt mặn.
- Canh mướp.
- Dưa chua xào.
THỨ 4
- Cá rán.
- Tôm rim mặn.
- Thịt rán sốt mặn.
- Canh mướp rau đay.
THỨ 5
- Bống chiên.
- Ốc bung chuối đậu.
- Chả thịt viên nấm sốt mặn.
- Canh cải thịt băm.
- Cà chua bi.
THỨ 6
- Mực hấp.
- Dạ dày heo luộc.
- Chả thịt mọc.
- Rau lang xào tỏi.
- Canh bí đao.
THỨ 7
- Bún chả, nem rán.
CHỦ NHẬT
- Lẩu hải sản: Mực, bề bề, tôm, xúc xích, đậu hũ phô mai, thịt bò, rau.
Chúc các bạn thành công!
