Có nhiều thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây rụng tóc một cách âm thầm. Không thay đổi nhanh chóng, bạn sẽ phải “khóc ròng” tiếc nuối vì mái tóc ngày một mỏng đi trông thấy.
Bạn luôn phải gặp "ác mộng" khi thức dậy với mái tóc xơ rối và gãy rụng cả nắm, đưa ngay 5 thực phẩm này vào chế độ ăn để dưỡng tóc chắc khỏe từ chân...
