Nếu có những thói quen này trước khi đi ngủ, bạn nên nhanh chóng thay đổi.
Giảm cân là một hành trình cần sự kiên trì. Tuy nhiên, bạn nhất định phải tránh 4 sai lầm dưới đây để việc giảm cân không bị uổng phí.
Tin liên quan
Năm 2025, tuổi Thân sẽ đối mặt với một hành trình đầy thử thách nhưng cũng không thiếu cơ hội.
May mắn là cụ bà đã không bị thương sau tai nạn có phần hi hữu này.