Chất lượng giác ngủ của bạn sẽ bị ảnh hưởng lớn nếu ăn những thục phẩm này quá gần giờ ngủ.
Mít không chỉ hấp dẫn với rất nhiều người bởi hương thơm, vị ngọt mà mít còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
5 thực phẩm gây mất ngủ, không nên ăn vào buổi tối
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Video cùng chủ đề Mất ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe con người, khi gặp vấn đề về giấc ngủ nếu không được thăm khám, can thiệp kịp thời có thể gây nguy hiểm cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 con giáp nữ hoàng: sức hút mê hoàn hảo khiến chàng trai say đắm
Du lịch 30/4 - 1/5: Gợi ý 4 điểm đến "gần nhà, giá rẻ, chơi vui" ngay tại miền Bắc
3 con giáp "nở mày nở mặt", 'phát tài phát lộc' sau Rằm tháng 3 âm lịch
3 chòm sao nữ "cân cả thế giới": Bí quyết thành công từ sự kiên cường
Bổ sung năng lượng cho cơ thể với 3 món bánh ngon từ chuối
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ