37 tuổi và trải qua 2 lần sinh nở, chị gái Ngọc Trinh vẫn giữ được thân hình nuột nà, quyến rũ.
Phụ nữ trải qua chuyện mang thai, sinh nở sẽ không tránh khỏi những ảnh hưởng đến nhan sắc, vóc dáng. Có lẽ vì vậy mà chị em bỉm sữa vẫn thường tự ti rằng sắc vóc sau sinh khó có thể so sánh với "gái son". Vậy nhưng thực tế vẫn có không ít mẹ sau sinh càng đẹp "mòn con mắt". Chị gái Ngọc Trinh là một trường hợp như thế.
Chị gái Ngọc Trinh tên Ngọc Bích, sinh năm 1984, từng có thời gian làm mẹ đơn thân, nuôi một cậu con trai nhỏ sau cuộc hôn nhân tan vỡ. Đến tháng 10/2018, bà mẹ đơn thân tái hôn với nam ca sĩ điển trai, kém tuổi Tiêu Quang. Tháng 12/2019, Ngọc Bích hạ sinh con gái thứ 2 với chồng trẻ đẹp trai, đặt tên là Tiêu Phối Quân.
Chị gái Ngọc Trinh bên chồng con.
Nếu như những bà mẹ khác phải lo lắng về việc sau sinh thân hình sồ sề, nhan sắc xuống cấp thì Ngọc Bích lại trái ngược hoàn toàn. "Lướt" một lượt trang cá nhân của chị gái "nữ hoàng nội y", chắc hẳn ai cũng phải ngạc nhiên với body nuột nà, làn da trắng nõn cùng nhan sắc trẻ trung, quyến rũ của cô.
Vẻ ngoài sexy, quyến rũ của Ngọc Bích sau sinh 2 con.
Táo bạo không kém gì em gái, Ngọc Bích thường xuyên chụp những bức ảnh khoe dáng đầy sexy. Thậm chí trong một lần, cô còn vén áo khoe trọn vùng bụng trắng nõn, eo nhỏ xíu của mình. Mẹ bỉm tự hào khoe số đo vòng eo cũng ngang ngửa với em gái người mẫu, chỉ 59cm.
Theo bà mẹ hai con tiết lộ thì trong giai đoạn mang thai cô tăng chỉ có 8kg nên chỉ sau 2 tháng thì cô có thể dễ dàng lấy lại vóc dáng như ban đầu. Được hỏi về bí quyết giảm cân, Ngọc Bích chia sẻ cô không có bất cứ bí quyết đặc biệt nào. Cô ăn uống, hoạt động như bình thường và vóc dáng, cân nặng tự động về lại như cũ.
Vòng eo của mẹ bỉm có số đo 59cm.
Sau sinh dù bận rộn chăm con nhỏ nhưng Ngọc Bích cũng không quên chăm chút cho bản thân, đặc biệt là làn da. Cô thường sử dụng sữa ong chúa để cải thiện những vấn đề như nám, sạm da còn sót lại sau quá trình mang thai.
Phục hồi nhan sắc, vóc dáng nhanh như vậy nên mỗi khi chụp ảnh chung với em gái chưa chồng, Ngọc Bích cũng không hề bị dìm hàng, thậm chí đôi lần còn chiếm luôn "spotlight". Nếu có một điểm còn chưa thực sự hoàn hảo trên cơ thể Ngọc Bích và "thua" em gái thì có lẽ là vòng 1 hơi rủ xuống, kém sắc chắc sau sinh. Đây là vấn đề phổ biến ở phụ nữ đã từng sinh nở và nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy vậy nó cũng không quá ảnh hưởng đến sắc vóc của Ngọc Bích. Trên trang cá nhân, cô vẫn thường xuyên nhận được lời khen ngợi từ bạn bè, người theo dõi.
Ngọc Bích nuột nà chẳng kém gì em gái là "nữ hoàng nội y".
Chỉ có vòng 1 của bà mẹ bỉm sữa là có dấu hiệu thay đổi.
Quan trọng hơn cả là ông xã kém tuổi lúc nào cũng cưng chiều, yêu thương Ngọc Bích hết mực. Chị gái Ngọc Trinh cho biết anh chưa bao giờ có ý chê bai, phàn nàn về vẻ ngoài của cô sau sinh. Thậm chí tình cảm của cả hai sau khi có con lại càng thêm mặn nồng. Ông xã thường xuyên tặng quà đắt tiền, nhẫn kim cương, túi hiệu để chiều lòng cô.
"Từ khi mình mang thai là anh phụ giúp làm tất cả việc nhà như lau dọn nhà cửa, giặt đồ,... không để vợ động tay vào việc gì. Tất cả mọi việc từ chuyện vợ nên ăn gì, uống gì hay làm gì để tốt cho sức khoẻ thì anh luôn đọc, tìm hiểu và ở bên cạnh nhắc nhở mình. Có thể nói là sau sinh tình cảm vợ chồng mình thậm chí càng mặn nồng hơn trước. Bên cạnh đó, bố mẹ chồng mình cũng quan tâm chu đáo nên hiện tại mình cảm thấy rất thoải mái, hạnh phúc", Ngọc Bích tâm sự.
Ngọc Bích được ông xã kém tuổi yêu chiều hết mực.
|
8 cách giảm cân sau sinh hiệu quả - Cắt giảm calo: Cách tốt nhất để giảm trọng lượng cơ thể là cắt giảm lượng calo trong khẩu phần hằng ngày. - Ăn nhiều “siêu thực phẩm” tức các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu , các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... - Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú. - Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường. - Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp. - Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải. |
