Ngày 21/7 vừa qua, Valerie Garcia vừa hạ sinh con gái thứ 2 thành công bằng phương pháp đẻ mổ.
Valerie Garcia (nghệ danh Bangs, sinh năm 1987) là một diễn viên hàng đầu làng giải trí Phillippines. Cô đã tham gia diễn xuất trong 23 phim truyền hình, 7 phim điện ảnh và hàng loạt các show truyền hình thực tế. Nhờ vóc dáng chuẩn cùng 3 vòng bốc lửa, Valerie Garcia còn là người mẫu ảnh bìa cho rất nhiều tạp chí.
Tại Việt Nam, khán giả biết đến Valerie Garcia thông qua vai diễn "kẻ thứ 3" Mia trong bộ phim truyền hình Định mệnh anh và em được nhiều người yêu thích.
Ngoài đời, Valerie Garcia kết hôn từ đầu năm 2017 và hạ sinh con gái đầu lòng trong cùng năm. Nghỉ ngơi gần 2 năm, cô tiếp tục báo "tin vui" vào cuối năm 2019.
Valerie đã có một bé gái đầu lòng và cuối năm 2019 tiếp tục báo "tin vui".
Và mới đây, mỹ nhân sinh năm 1987 vui mừng thông báo trên Instagram cá nhân mình đã hạ sinh bé thứ 2 thành công. Em bé là một bé gái, sinh vào lúc 9h30 ngày 21/7 vừa qua, nặng 3,5kg và được đặt tên là Isabella.
Valerie khiến dân tình giật mình với bức ảnh nằm trên bàn đẻ bởi cô vẫn trang điểm rất kỹ càng với lớp phấn dày, môi đỏ chót và mắt được kẻ cẩn thận. Nếu không ôm đứa trẻ trên tay, nhiều người không thể nhận ra nữ diễn viên đang nằm trên bàn đẻ và vừa vượt cạn thành công. Một số người đã đưa ra nhận xét Valerie không cần thiết phải trang điểm đậm đến thế khi đi đẻ.
Tuy nhiên, có lẽ nụ cười hạnh phúc của người vừa sinh nở thành công mới là điều quan trọng và bức ảnh ngay sau khi đăng tải đã nhận về hàng trăm nghìn lời chúc mừng cũng như khen ngợi cho nhan sắc xinh đẹp ngay cả khi đi sinh của bà mẹ 2 con.
Nữ diễn viên khoe nhan sắc xinh đẹp trên bàn đẻ.
Trong thời gian mang thai, Valerie cũng gây ấn tượng khi bụng bầu khá lớn nhưng vóc dáng vẫn hoàn toàn thon gọn, da dẻ mịn màng và thần thái quyến rũ.
Khi mang bầu bé đầu lòng, Valerie từng chia sẻ bí quyết giúp kiểm soát cân nặng khi mang bầu của mình là tự xây dựng chế độ ăn uống hợp lý để không lên cân nhiều mà vẫn đủ dinh dưỡng cho em bé. Cô cho biết mình thường ăn hạt diêm mạch thay vì cơm, không ăn thịt mà ăn các loại cá như cá hồi, cá thu. Ngoài ra, cô ăn ức gà, thịt bò, mì ống, trứng, các loại rau và uống sữa đậu nành. Từ tháng thứ 7 của thai kỳ, Valerie mới nuông chiều bản thân hơn trước, thoải mái ăn đồ ngọt để thỏa cơn thèm.
Vóc dáng thon gọn, quyến rũ của Valerie khi mang thai.
Sau khi sinh 4 tháng, cô mới bắt đầu tập luyện để về dáng. Cô chủ yếu tập trên máy chạy và squats không tạ. Về ăn uống, cô tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về việc ăn kiêng. Vì muốn đủ sữa cho con nên Valerie ăn đa dạng các loại thực phẩm.
"Tôi ăn nhiều thứ khác nhau trừ cơm và thịt lợn. Một tháng tôi chỉ ăn chúng khoảng 2-3 lần khi thấy thèm. Buổi sáng tôi sẽ ăn trái cây và bữa nào cũng ăn thật nhiều rau", Valerie nói.
Với những bí quyết này, khán giả tin chắc rằng "kẻ thứ 3" nóng bỏng của màn ảnh Philippines cũng sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng và tái xuất sau sinh bé thứ 2.
Nữ diễn viên không ngại thực hiện những bộ ảnh sexy, quyến rũ trong thời gian mang thai.
