Sau sinh con cho thiếu gia, Á hậu Việt Nam ngày càng "lên hương", vướng nghi vấn thẩm mỹ

Ngày 28/05/2021 19:03 PM (GMT+7)

Diện monokini đơn sắc nhưng Á hậu Tú Anh vẫn khiến dân tình mê mệt vì đường cong phồn thực gợi cảm.

Á hậu Tú Anh sinh năm 1993, Hà Nội. Cô đăng quang ngôi vị Á hậu 1 tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, gây ấn tượng mạnh trong mắt công chúng với nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều cùng vóc dáng quyến rũ và sạch bóng scandal. Kể từ khi theo chàng về dinh, sinh quý tử đầu lòng, Tú Anh gần như ít tham gia các sự kiện giải trí, dành hầu hết thời thời gian để chăm sóc gia đình nhỏ. Tuy nhiên, những hình ảnh được người đẹp thường xuyên chia sẻ vẫn nhận được chú ý của người hâm mộ.

Sau sinh con cho thiếu gia, Á hậu Việt Nam ngày càng amp;#34;lên hươngamp;#34;, vướng nghi vấn thẩm mỹ - 1

Chẳng cần hở bạo, Tú Anh vẫn đốt mắt người nhìn với đường cong phồn thực đầy quyến rũ.

Sau sinh con cho thiếu gia, Á hậu Việt Nam ngày càng amp;#34;lên hươngamp;#34;, vướng nghi vấn thẩm mỹ - 3

Mới đây, trên Instagram cá nhân, Á hậu Tú Anh khoe khoảnh khắc diện monokini đơn sắc, phô diễn trọn thân hình quyến rũ của gái 1 con, khiến fan mê mệt vì quá đỗi gợi cảm. Được biết, khi con trai tròn 1 tuổi, Tú Anh đã bắt đầu quay lại với công việc. Tú Anh cũng chia sẻ, gia đình chồng hỗ trợ cô rất nhiều trong vấn đề chăm sóc con cái để Tú Anh có thể toàn tâm toàn ý làm việc. Sở hữu nhan sắc ngày càng thăng hạng, cô cũng trở thành một trong những cái tên được các nhãn hàng ưu ái lựa chọn làm gương mặt đại diện.

Phụ nữ sau sinh thường bị stress vì vấn đề cân nặng, Tú Anh cũng không ngoại lệ. Không chỉ thế, cô còn có tạng người dễ tăng cân nên người đẹp luôn có ý thức giữ gìn vóc dáng vì thường xuyên phải xuất hiện trước công chúng. Song, cô vẫn khuyến cáo các bạn nữ đang có ý định giảm cân phải tìm hiểu kỹ để lựa chọn phương pháp nào phù hợp với mình. Đối với Tú Anh, một trong những cách giảm cân hiệu quả nhất chính là nhịn ăn ngắt quãng trong vòng 48h với nước detox đã được chuẩn bị sẵn từ trước. 

Sau sinh con cho thiếu gia, Á hậu Việt Nam ngày càng amp;#34;lên hươngamp;#34;, vướng nghi vấn thẩm mỹ - 4  

Tú Anh là một trong những người đẹp có cuộc sống hôn nhân viên mãn cho tới thời điểm hiện tại.

Nhưng đối với các bà mẹ sau sinh, lại cho con bú bằng phương pháp tự nhiên thì đây không phải là biện pháp giảm cân khả thi. Thay vào đó, cô thường xuyên luyện tập thói quen ăn thật nhiều chất xơ và uống nhiều nước vào buổi trưa và buổi tối. Thông thường, Á hậu Tú Anh sẽ bổ sung từ 2 - 3 lít nước, mỗi lần sẽ uống thành ngụm nhỏ vừa để cấp ẩm cho da vừa để bài tiết độc tố, tái tạo năng lượng và bổ sung vi chất từ sâu bên trong: "Nước là tiên dược chống lão hóa, duy trì độ ẩm, tạo vẻ căng mướt, mịn màng cho da", cô nhấn mạnh.

Ngoài ra, cô còn nhờ đến sự hỗ trợ của PT riêng để đưa ra 1 loạt những bài tập phù hợp cho mẹ bầu sau sinh. Sau 1 tháng, người đẹp đã bắt đầu vận động nhẹ, thi thoảng cô còn chạy bộ, đi bộ để cơ thể dần dần thích nghi, rồi mới tập các bài cardio cường độ nâng cao để siết cơ, giảm mỡ bụng hiệu quả. Mỗi ngày, cô kết hợp sử dụng đai nịt bụng và massage bằng rượu gừng để vòng eo nhanh được thu nhỏ.  

Sau sinh con cho thiếu gia, Á hậu Việt Nam ngày càng amp;#34;lên hươngamp;#34;, vướng nghi vấn thẩm mỹ - 5

Người đẹp cũng từng vấp phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ sau sinh.

Cách giảm cân đơn giản, hiệu quả cho mẹ sau sinh

- Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải, tránh ăn dồn dập trong một bữa.

- Cắt giảm bớt tinh bột, ăn nhiều các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu, các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... Đồng thời tăng chất xơ từ rau củ quả trong thực đơn hàng ngày. 

- Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc.

- Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú.

- Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường.

- Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp.

- Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn sẽ tiêu tốn lượng lớn calo trong cơ thể mẹ. Đây được xem là cách giảm cân đơn giản, hiệu quả sau sinh.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/sau-sinh-con-cho-thieu-gia-a-hau-viet-nam-ngay-can...

2 ái nữ nhà cựu Chủ tịch CLB Sài Gòn mang bầu phá nét, sau sinh lại khác hẳn
Lấy chồng là những cầu thủ nổi tiếng, Huyền Mi và Quỳnh Anh gây ấn tượng với nhan sắc xinh đẹp dù đã là mẹ một con.
Theo Phương Anh (Dân Việt)
Tin bài cùng chủ đề Sau sinh