Đôi khi, việc đối phó với người độc hại là điều chúng ta không tránh khỏi và những người khôn ngoan luôn có cách để đẩy lùi họ mà đối phương không hề hay biết.
1. Chuyển hướng bằng sự hài hước
Đa phần những người độc hại mà bạn gặp đều không biết cách phản ứng khi ai đó sử dụng sự hài hước với họ. Điều này đặc biệt đúng nếu họ là những con người đau khổ luôn thích thú với những điều đen tối và ảm đạm. Việc bạn liên tục phản ứng bằng sự hài hước sẽ khiến họ cảm thấy khó chịu và rất có thể họ sẽ cố gắng tránh bạn trong tương lai.
2. Vờ làm "tảng đá"
Đây là một kỹ thuật rất có hiệu quả với những người tự luyến cũng như bất kỳ cá nhân độc hại nào. Về cơ bản, bạn hãy hành xử như thể mình là một tảng đá: hoàn toàn bất động, không có cảm xúc. Khi bạn không đưa ra phản hồi hoặc năng lượng mà họ muốn, họ sẽ không cần đến bạn nữa.
3. Khiến họ chán
Khi bạn buộc phải tương tác với một người độc hại, hãy giữ giọng nói của mình ở quãng trầm và nói chuyện với họ về những điều nhàm chán nhất mà bạn có thể nghĩ ra. Đó có thể là sự phức tạp của hệ thống cống rãnh ở La Mã hay việc bạn không thích mặc đồ pha nilon vì chúng khiến bạn khó chịu vì thấm hút mồ hôi kém.
4. Liên tục đặt ra những câu hỏi tích cực
Những người phát triển mạnh mẽ nhờ sự tiêu cực sẽ cảm thấy thất vọng và khó chịu khi phải đối mặt với sự tích cực không ngừng. Bất cứ khi nào họ phàn nàn với bạn để tìm kiếm sự thông cảm, hãy tìm ra điểm tích cực và trở nên cực kỳ nhiệt tình về điều đó. Những người độc hại sợ sự vui vẻ của bạn đến nỗi họ sẽ lang thang đến nơi khác để tìm kiếm sự đau khổ.
5. Luôn ủng hộ nhưng vẫn phải giữ khoảng cách
Một ví dụ hoàn hảo về điều này là khi họ đến than phiền với bạn về việc cần giúp đỡ và bạn trả lời rằng: "Bạn biết đấy, nếu là người khác nói với tôi về vấn đề này, tôi không nghĩ họ có thể xử lý được nhưng bạn thì khác. Bạn là người có năng lực nhất mà tôi biết. Bạn sẽ làm tốt thôi!"
6. Dùng lý lẽ và logic để bác bỏ lập trường của họ
Nếu họ bắt đầu phàn nàn về một chủ đề mà bạn biết họ thích than vãn, hãy phủ nhận bất cứ điều gì họ nói bằng một lập luận hợp lý. Khi họ nhận ra rằng họ sẽ không đi đến đâu nếu tiếp tục nói với bạn về những chủ đề này, họ sẽ tìm kiếm sự phản hồi và năng lượng mà họ cần từ người khác.
7. Chuyển hướng năng lượng của họ sang nơi khác và sau đó không tham gia nữa
Nếu ai đó đến phàn nàn với bạn, bạn có thể chuyển hướng sự phàn nàn đó sang nơi khác. Bạn có thể nói: "Tôi rất tiếc khi bạn phải đối mặt với điều này. Người bạn chung của chúng ta, Theresa là một nhà trị liệu và tôi chắc rằng cô ấy có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này" rồi nhanh chóng kết thúc cuộc trò chuyện.
8. Tránh những lời chỉ trích gay gắt bằng cách xin lời khuyên của họ
Nếu họ đưa ra bình luận gay gắt về những gì bạn đang làm, trang phục bạn đang mặc hoặc đồ bạn đang ăn, hãy đảo ngược tình thế và hỏi ý kiến hoặc lời khuyên của họ. Ví dụ, khi một đồng nghiệp chế giễu bữa trưa bạn mang đi, hãy đề cập đến việc bữa ăn của họ trông tuyệt vời như thế nào và hỏi xem họ tự làm hay đặt ở đâu. Họ sẽ quên những lời lẽ tiêu cực và thay vào đó là khoe khoang.
9. Tìm hiểu xem họ ghét điều gì và tận hưởng điều đó
Người đó có ghét mùi bạc hà không? Nếu có, hãy dùng thứ gì đó mùi bạc hà khi bạn nói chuyện với họ và họ sẽ đi ra chỗ khác. Họ có ghét nhạc cổ điển không? Nếu có, hãy phát nhạc opera ở âm lượng nhỏ khi phải trò chuyện với họ và họ sẽ giảm thời gian ở bên bạn.
10. Tạo ra rào cản vật lý giữa hai người
Khi tương tác trực tiếp với những người độc hại, hãy đảm bảo có một số loại rào cản vật lý giữ khoảng cách giữa hai người. Đó có thể là bàn làm việc hoặc bàn ăn. Điều này sẽ tạo ra một ranh giới vật lý mạnh mẽ ở cấp độ tiềm thức và họ sẽ liên kết bạn với có khoảng cách hơn.
11. Đồng ý với họ
Những người độc hại thích lợi dụng sự bất hòa. Họ phát triển mạnh mẽ nhờ những cảm xúc như tức giận, sợ hãi và đau buồn. Họ thích làm người khác tức giận bằng những chủ đề mà họ nghĩ có thể gây ảnh hưởng. Bằng cách đồng ý với họ, bạn sẽ làm họ mất hết động lực, cảm thấy bối rối và muốn rời đi.
