Theo tâm lý học, có một số hành vi bất ngờ có thể ngay lập tức khiến bạn được yêu thích hơn.
1. Chấp nhận những điều kỳ quặc của bạn
Được yêu mến không phải là tuân thủ các chuẩn mực xã hội hay phù hợp với một khuôn mẫu cụ thể nào đó. Theo các nghiên cứu tâm lý, con người bị thu hút bởi sự độc đáo và chân thực. Chúng ta bị thu hút bởi những người không sợ sống là chính mình.
Khi bạn chấp nhận những nét độc đáo của bản thân, bạn đang thể hiện mức độ tự tin và điều này khiến mọi người thấy hấp dẫn một cách tự nhiên. Đó có thể là tiếng cười ấn tượng, niềm đam mê với đĩa than cổ điển, hoặc tình yêu của bạn đối với dứa trên pizza, bất kể điều gì... Có thể bạn không biết, những nét kỳ quặc của bạn là những đặc điểm khiến bạn trở nên khác biệt và tạo nên sự độc đáo.
Bước đầu tiên để được mọi người yêu mến ngay lập tức là gì? Hãy là chính mình một cách không ngại ngùng.
2. Lắng nghe tích cực
Thói quen này phát huy hiệu quả rất tốt trong việc khiến mọi người yêu mến bạn hơn. Lắng nghe tích cực là khi bạn hoàn toàn tập trung vào những gì người kia đang nói, không chỉ chờ đến lượt mình. Điều này thể hiện sự quan tâm thực sự.
Bạn có thể gật đầu trong khi người kia đang nói, duy trì giao tiếp bằng mắt, đặt ra các câu hỏi có liên quan. Khi bạn bắt đầu thực hành lắng nghe tích cực, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể trong chất lượng các cuộc trò chuyện cũng như mối quan hệ. Mọi người cảm thấy được lắng nghe và trân trọng khi họ nói chuyện với bạn. Điều này khiến bạn trở nên đáng mến hơn trong mắt mọi người.
3. Thể hiện sự đồng cảm
Sự đồng cảm không chỉ đơn thuần là hiểu được cảm xúc của người khác mà còn là chia sẻ chúng. Khi bạn thể hiện sự đồng cảm, bạn đang gửi đi thông điệp rằng bạn không chỉ nhận thức được cảm xúc của họ mà còn thực sự quan tâm đến những gì họ đã trải qua.
Nghiên cứu đã phát hiện ra não của chúng ta thực sự phản ứng với sự đồng cảm. Khi ai đó đồng cảm với chúng ta, “trung tâm khen thưởng” trong não bộ của chúng ta sẽ sáng lên, giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu như oxytocin. Điều này không chỉ giúp hình thành mối liên kết bền chặt hơn giữa hai người mà còn khiến bạn được yêu mến hơn vì bạn được coi là người có thể hiểu và chia sẻ cảm xúc của họ. Vì vậy, thể hiện sự đồng cảm không chỉ tốt cho tâm hồn mà còn tốt cho não bộ nữa.
4. Khiêm tốn
Không ai thích ở gần một kẻ khoác lác. Khiêm tốn là một đức tính khiến bạn được người khác yêu mến ngay lập tức. Khiêm tốn không phải là hạ thấp thành tích hay tài năng của bạn mà là nhận ra bạn có điểm mạnh nhưng cũng có những điểm cần cải thiện.
Sự khiêm tốn mở ra cánh cửa cho việc học hỏi và cải thiện. Nó cho người khác thấy bạn là người dễ gần và điều này có thể tăng đáng kể mức độ được yêu thích của bạn.
Hãy nhớ rằng, mục tiêu không phải là hạ thấp giá trị bản thân mà là giữ quan điểm cân bằng về khả năng của bạn. Hãy tự hào về thành tích của mình nhưng vẫn cởi mở để học hỏi và phát triển.
5. Lan truyền sự tích cực
Sự tích cực có tính lây lan. Khi bạn ở bên một người tỏa ra sự tích cực, thật khó để không bị ảnh hưởng bởi những rung cảm lạc quan đó. Bằng cách khen ngợi ai đó về công việc của họ, ủng hộ ý tưởng của bạn bè, mang năng lượng vui vẻ, bạn sẽ khiến bản thân trở nên dễ mến hơn.
Nhưng hãy nhớ rằng, bạn không phải cố giả vờ rằng mọi thứ đều hoàn hảo. Sự tích cực cũng là khả năng tìm thấy tia hy vọng ngay cả trong những tình huống khó khăn. Vì vậy, hãy trở thành người nâng đỡ người khác bằng sự tích cực của bạn. Đây là cách chắc chắn khiến bạn trở nên đáng yêu hơn!
6. Thể hiện lòng biết ơn
Lòng biết ơn không chỉ là thừa nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống mà còn là trân trọng những người xung quanh chúng ta. Khi bạn thực sự cảm ơn ai đó vì những nỗ lực của họ hoặc tác động của họ đến cuộc sống của mình, điều đó tạo ra mối liên kết ấm áp và sự hiểu biết lẫn nhau. Điều này cho thấy bạn không coi ai đó là điều hiển nhiên và trân trọng vai trò của họ trong cuộc sống của bạn. Cảm giác được coi trọng này có thể tăng đáng kể mức độ được yêu thích của bạn.
Vì vậy, hãy tạo thói quen bày tỏ lòng biết ơn, không chỉ trong những khoảnh khắc quan trọng mà còn trong những tương tác hàng ngày. Đó có thể là cảm ơn đồng nghiệp vì sự giúp đỡ của họ, hoặc cảm ơn bạn bè vì sự ủng hộ. Một chút biết ơn sẽ có tác dụng rất lớn!
7. Cởi mở và trung thực
Sự minh bạch là yếu tố then chốt trong việc xây dựng lòng tin và sự yêu mến. Khi chúng ta cởi mở và trung thực, chúng ta cho phép người khác nhìn thấy con người thật của mình.
Hãy nhớ rằng, cởi mở và trung thực không có nghĩa là chia sẻ mọi chi tiết nhỏ nhặt trong cuộc sống của bạn mà là trung thực với chính mình và những người xung quanh. Sự chân thực đó có thể khiến bạn trở nên vô cùng đáng yêu!
8. Có đam mê
Niềm đam mê có tính lây lan. Cho dù đó là sở thích, dự án tại nơi làm việc hay bất cứ điều gì thì sự đam mê sẽ thu hút mọi người đến với bạn. Khi bạn nói về điều gì đó bạn yêu thích hoặc tin tưởng, sự nhiệt tình của bạn sẽ tỏa sáng. Mọi người có thể cảm nhận được sự phấn khích thực sự của bạn và tự nhiên bị thu hút bởi điều đó.
Nhưng đam mê không chỉ là nói. Mà còn là lắng nghe và tương tác với người khác khi họ chia sẻ đam mê của mình. Vì vậy, đừng ngại thể hiện niềm đam mê của bạn. Đó là cách chắc chắn để khiến bạn trở nên đáng mến hơn và kết nối với người khác ở mức độ sâu sắc hơn.
9. Sự nhất quán
Sự nhất quán chính là chìa khóa. Khi bạn nhất quán trong hành vi, mọi người sẽ biết phải mong đợi gì ở bạn. Họ cảm thấy thoải mái và tin tưởng, điều này tự nhiên làm tăng sự yêu mến của họ dành cho bạn. Nhớ rằng, để được yêu mến không phải cố gắng trở thành người khác mà là phiên bản tốt nhất của chính mình.
