Chỉ khi nhanh chóng vượt qua bụi gai, chúng ta mới có thể nhìn thấy hoa nở khắp nơi và bắt gặp khung cảnh đẹp hơn.
Có câu nói nói: “Rất nhiều tổn thương vốn chỉ xảy ra một lần, nhưng chính vì bạn cho phép, nó mới như một cái cưa liên tục giày xéo trái tim bạn”. Nhiều khi, người cầm cưa không phải ai khác mà là chính bạn.
Hoa nở rồi rụng, có lúc thăng có lúc trầm, niềm vui nỗi đau trong cuộc sống thường chỉ là thoáng qua. Nếu lòng có cay đắng thì dù ở trong bình yên cũng vẫn thấy u ám. Nếu trái tim vui vẻ thì trời có bão dông vẫn có thể bình tĩnh đương đầu.
Hãy học cách đặt cái cưa trong lòng xuống và thư giãn trong mọi việc. Làm được điều này, bạn sẽ thấy cuộc sống thực ra tươi đẹp hơn nhiều mình từng nghĩ.
Hãy đặt cái cưa trong lòng bạn xuống và đừng phàn nàn
Có một cô gái tên Tiểu Lâm, năm nay 30 tuổi. Vì không may lâm bệnh nặng, cô buộc phải nghỉ việc và ở nhà dưỡng sức. Một người bạn sau khi biết chuyện đã rất nhiệt tình giúp cô tìm kiếm việc làm.
Những lần gặp nhau sau đó, Tiểu Lâm không ngừng phàn nàn về môi trường làm việc mới, rằng lãnh đạo thờ ơ với cô, rằng căn bệnh kia giờ vẫn khiến cô khổ sở thế nào. Ban đầu, người bạn rất kiên nhẫn lắng nghe và an ủi, động viên cô. Mãi cho đến khi Tiểu Lâm bắt đầu phàn nàn rằng khách hàng có quá nhiều yêu cầu và quy trình làm việc rườm rà, người bạn mới hiểu tại sao cô không tìm được việc làm. Và rồi, người bạn chọn cách rời đi, giữ khoảng cách và không liên lạc với Tiểu Lâm nữa.
Nhà tâm lý học Will Bowen từng nói: "Việc phàn nàn khiến chúng ta tập trung vào những bất công, thất bại và những vấn đề khác trước mắt thay vì giải quyết vấn đề. Đây là hành vi chứa đầy năng lượng tiêu cực, sẽ chỉ khiến chúng ta trở nên tệ hơn mà thôi".
Phàn nàn cũng giống như đổ cát vào giày. Càng phàn nàn, bạn sẽ càng đau đớn.
Bill Gates đã nói: “Hãy học cách chấp nhận thực tế tất yếu và học cách giải quyết những vấn đề do khiếm khuyết gây ra mà không phàn nàn về chúng”.
Than phiền có thể giúp chúng ta trút bỏ nỗi buồn trước mắt nhưng sẽ không bao giờ giúp vấn đề được giải quyết. Thậm chí, nó sẽ chỉ tạo thêm rắc rối và dẫn chúng ta từng bước đến vực thẳm tuyệt vọng mà không hề hay biết.
Thay vì phàn nàn, tốt hơn hết bạn nên đặt cái cưa phàn nàn xuống và dành thời gian, sức lực để cải thiện bản thân. Những vấn đề khiến bạn bận tâm cuối cùng sẽ được giải quyết từng bước một.
Hãy đặt cái cưa trong lòng xuống và đừng nghĩ tới điều đó
Bạn có từng ở trong tình cảnh này: Khi báo cáo kế hoạch với lãnh đạo, chỉ một cái nhìn vô tình của cấp trên cũng khiến bạn suy nghĩ suốt ngày không biết mình đã nói sai điều gì, kết quả là suốt ngày bồn chồn và thường xuyên mắc lỗi trong công việc; Bạn nhắn tin cho nửa kia nhưng mãi không thấy trả lời, bạn bắt đầu nghi ngờ, cho rằng đối phương đã không còn yêu mình nữa rồi đôi bên cãi vã; Trước hôm đàm phán hợp đồng, bạn tưởng tượng rằng khách hàng sẽ đưa ra đủ thứ yêu cầu phức tạp và vô lý, vậy là bạn thức trắng đêm vì lo lắng và căng thẳng...
Có câu nói rằng: "Rắc rối không có gốc rễ. Nếu bạn không nhặt nó lên, nó sẽ biến mất. Sự nhầm lẫn không có nguồn gốc. Nếu bạn không nhìn vào nó, nó sẽ trở nên dễ dàng".
Nhiều khi, suy nghĩ quá nhiều có thể dẫn đến đau đớn. Nói cách khác, đau khổ là do suy nghĩ quá nhiều.
Các nhà tâm lý học từng tiến hành một thí nghiệm trong đó các đối tượng tham gia được yêu cầu viết ra những rắc rối họ có thể gặp phải trong 3 tuần tới và đặt chúng vào "hộp lo lắng". 3 tuần sau, những người tham gia kiểm tra từng "rắc rối" mình từng viết và nhận thấy 90% chúng không xảy ra.
Nếu không nghĩ đến thì sẽ không có mâu thuẫn nội tâm, không có mâu thuẫn nội tâm thì sẽ không có đau đớn. Chỉ bằng cách buông bỏ những suy nghĩ và vướng mắc, chúng ta mới tránh bị cuốn vào một vòng xoáy lớn và đau khổ không tả xiết.
Người ta thường nói, cuộc đời chỉ là kẻ qua đường, sao phải bận tâm với ngàn nút thắt. Khi một người học cách buông bỏ suy nghĩ, giảm bớt xích mích nội tâm và không lo lắng về mọi thứ, người đó lặng lẽ tận hưởng những khoảng thời gian tốt đẹp trên thế giới này.
Hãy bỏ cái cưa trong lòng đi và đừng vướng mắc
Những vết thương trong quá khứ giống như những vết sẹo cũ. Việc đào mới, liên tục mở vết thương ra nhiều lần sẽ chỉ khiến chúng mưng mủ và khiến bạn đắm chìm trong đau đớn. Ngược lại, buông bỏ hận thù trong quá khứ và sống trong hiện tại có thể chữa lành nỗi đau trong quá khứ và giúp vết thương mau lành.
Hãy học cách tha thứ cho người khác và cho chính mình. Suy cho cùng, chúng ta không thể thức dậy mỗi sáng và tự cắm những cái gai trong khu vườn tâm hồn mình.
Hận thù và hối tiếc không thể giải quyết được những tổn thương mà chúng ta đã phải chịu đựng. Chỉ có nhìn xuống và buông bỏ, chúng ta mới có thể thoát khỏi oán hận và giải thoát bản thân.
Cuộc sống này 9 phần 10 là không như ý muốn. Hãy buông bỏ chiếc cưa trong lòng xuống, để bạn có thể sống tự do, thoải mái và an yên.
Nhà triết học Aristotle từng nói: “Không ai có thể tra tấn ai ngoài chính mình”.
Đường đời đầy chông gai, nếu cứ mãi nán lại một chỗ và đổ lỗi cho người khác thì bạn sẽ chỉ sống trong chông gai của cuộc đời và hành hạ chính mình. Chỉ khi nhanh chóng vượt qua bụi gai, chúng ta mới có thể nhìn thấy hoa nở khắp nơi và bắt gặp khung cảnh đẹp hơn.
Trong suốt quãng đời còn lại, hãy đặt cái cưa trong lòng bạn xuống, đừng phàn nàn về cuộc sống, đừng suy nghĩ quá nhiều, đừng sống mãi với quá khứ và chấp nhận rằng mọi thứ trong cuộc sống. Hãy sống tốt, hãy yêu bản thân và bước qua những thăng trầm, bạn rồi sẽ có được cuộc sống như mong muốn.
