Thay đổi người khác là khởi đầu của nỗi đau, thay đổi chính mình là khởi đầu của hạnh phúc

Bảo Anh. - Ngày 30/09/2023 12:00 PM (GMT+7)

Trong thế giới này, có nhiều tình huống chúng ta không thể đảo ngược, có nhiều điều chúng ta không thể thay đổi. Điều làm nên sự khác biệt, quyết định một mối quan hệ phát triển thêm hay lụi tàn đi chính là cách ta đối mặt và xử lý xung đột đó.

Khi sinh ra, mỗi chúng ta đều là những tờ giấy trắng. Theo thời gian, chúng ta lớn dần lên, già đi và trải nghiệm nhiều hơn. Chúng ta dần hình thành tính khí và khí chất; hiểu cách thức hoạt động của thế giới ngoài kia. 

Khi còn trẻ, chúng ta luôn hừng hực khí thế trong người. Chúng ta muốn có nhiều mối quan hệ hơn, muốn được công nhận, muốn làm hài lòng tất cả mọi người. Để trở thành một phần của nhóm nào đó, chúng ta tìm cách để nhận được sự chấp thuận, cho rằng chỉ như vậy ta mới có thể hòa đồng. 

Sau nhiều trải nghiệm, chúng ta dần hiểu ra: Thay đổi chính mình là thần thánh, thay đổi người khác là kẻ điên. Thay vì cố gắng hết sức để thay đổi người khác, tập trung vào chính mình mới là ý ​​hay.

1. Lòng người vốn khác nhau nên không cần phải ép buộc

Thay đổi người khác là khởi đầu của nỗi đau, thay đổi chính mình là khởi đầu của hạnh phúc - 1

Giữa con người với nhau, dù là mối quan hệ nào cũng phải nhớ mỗi người có nền tảng khác nhau, hưởng nền giáo dục khác nhau. Trải nghiệm của tôi và bạn khác nhau, vòng tròn mối quan hệ cũng không giống. Bởi những khác biệt đó nên suy nghĩ chắc chắn cũng sẽ có những điều khác nhau; quan điểm về sự việc, cách giải quyết vấn đề cũng sẽ khác. Nếu bạn ép buộc nhau thay đổi, xung đột chắc chắn sẽ nảy sinh.

Lòng người vốn khác nhau nên không cần phải ép buộc. Thật khó để có thể thay đổi một con người và thật mệt mỏi khi ai đó luôn muốn mình phải sống khác. 

Hãy học cách tôn trọng dù đối diện bạn là ai và ở trong mối quan hệ nào. Hãy chừa lại khoảng trống nhất định cho mỗi người và nhớ rằng "khoảng cách tạo nên vẻ đẹp". Hãy chừa lại một khoảng trống cho cảm xúc thay vì đưa ra quá nhiều yêu cầu và gây ra xung đột. Hãy để những mối quan hệ trở nên thoải mái và bền chặt hơn. Điều khôn ngoan chính là tập trung thay đổi tâm lý của mình, nghĩ từ bản thân và bao dung với người khác.

2. Tìm lý do cho mọi việc từ chính mình

Giữa con người với nhau, tranh chấp, xung đột là điều khó có thể tránh khỏi. Điều làm nên sự khác biệt, quyết định một mối quan hệ phát triển thêm hay lụi tàn đi chính là cách ta đối mặt và xử lý xung đột đó.

Nhiều người mỗi khi gặp xung đột không bao giờ cho rằng nguyên nhân ở chính mình mà mặc định rằng nằm ở người khác. Họ luôn đặt bản thân lên hàng đầu, không cần quan tâm đến cảm xúc của ai kia. Vấn đề phát sinh, với họ chắc chắn trách nhiệm và lỗi lầm là của người khác. Tuy nhiên, làm như vậy chỉ khiến các mối quan hệ của bạn xấu đi, bản thân cũng ngày càng tụt về phía sau do không dám nhận trách nhiệm, nhìn thẳng để thay đổi và hoàn thiện mình. 

Thay vào đó, hãy tìm lý do cho mọi thứ ở chính mình, đừng đổ lỗi cho người khác một cách mù quáng. Hãy chủ động thay đổi bản thân và phá vỡ sự bế tắc. Khi bạn không còn mong muốn thay đổi người khác nữa, bạn sẽ thấy có sự thay đổi lớn trong tâm trạng của mình, cách nhìn nhận về người khác cũng thay đổi, mâu thuẫn dù lớn đến mấy cũng có thể giải quyết dễ dàng hơn. 

3. Thay vì phàn nàn, tốt hơn hết hãy thay đổi chính mình

Thay đổi người khác là khởi đầu của nỗi đau, thay đổi chính mình là khởi đầu của hạnh phúc - 2

Người vui vẻ không phàn nàn, còn người phàn nàn thì không vui vẻ. Chúng ta có xu hướng muốn phàn nàn khi vấn đề xảy ra nhưng suy cho cùng, nó thực sự là phương pháp vô ích nhất. Phàn nàn không những không giúp giải quyết vấn đề, còn khiến bản thân ta chuốc thêm bao bực dọc vào người, khiến vấn đề thêm phức tạp. 

Phàn nàn còn là chất độc mạnh nhất. Một người khi phàn nàn trong một thời gian dài, tâm trạng sẽ dần trở nên chán nản, nội tâm tối tăm, mất đi nhiệt huyết và hứng thú với cuộc sống. Người như vậy sẽ ngày càng thấy kiệt sức hơn, không cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống. 

Trong thế giới này, có nhiều tình huống chúng ta không thể đảo ngược, có nhiều điều chúng ta không thể thay đổi được. Thay vì phàn nàn, hãy im lặng, chấp nhận và làm việc của mình. Hãy hành động để thực hiện thay đổi và thích ứng với môi trường mới, cải thiện các kỹ năng và điều chỉnh tâm lý của bạn. Khi bạn thay đổi, thế giới cũng sẽ thay đổi theo. 

Bạn sẽ thấy, hạnh phúc có thể được nhìn thấy ở khắp mọi nơi và hạnh phúc thực ra ở chính xung quanh mình. Trong cuộc đời này của mỗi con người, nhớ rằng thay đổi người khác là điều điên rồ, thay đổi người khác là khởi đầu của nỗi đau; thay đổi chính mình là khởi đầu của hạnh phúc.

Để thay đổi người khác là điều rất khó khăn nhưng việc thay đổi bản thân sẽ dễ dàng và khả thi hơn nhiều. Vì vậy, đừng lãng phí thời gian và năng lượng vào việc thay đổi người khác. Hãy làm tốt việc của mình và đừng ép buộc ai bất cứ điều gì. Không ngừng hoàn thiện bản thân và sống một cuộc sống thịnh vượng, đó mới là điều tuyệt vời nhất!

Ở bên người như này, cả đời bạn sẽ hạnh phúc
Giữ được một cái đầu lạnh nhất định sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn khôn ngoan hơn, bước những bước đi sáng suốt và hạnh phúc trong những năm tháng còn lại của cuộc đời.

Bài học cuộc sống

Theo Bảo Anh.
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Hướng về phía hạnh phúc