Dưới đây là những thủ thuật ngôn ngữ cơ thể mà bạn có thể sử dụng để tạo ấn tượng tích cực với người khác, trở thành người ai cũng yêu mến.
Ấn tượng đầu tiên rất quan trọng và cách bạn thể hiện bản thân có thể tạo ra hoặc phá vỡ cách mọi người nhìn nhận về bạn. Ngôn ngữ cơ thể của bạn rất quan trọng và bạn có thể sử dụng điều này để làm lợi thế cho mình, khiến người khác thích bạn ngay từ lần gặp gỡ đầu tiên.
1. Nụ cười
Điều đầu tiên bạn chú ý khi gặp ai đó là gì? Đó chắc hẳn là nụ cười trên khuôn mặt họ. Nụ cười là cử chỉ thân thiện nhất mà bạn có thể dành người lạ hoặc người mà bạn gặp lần đầu tiên. Điều này đã được khoa học chứng minh khiến đối phương cảm thấy thoải mái, hài lòng.
Theo một nghiên cứu, nụ cười của chúng ta bắt nguồn từ tín hiệu chơi đùa của động vật có vú, là một cách để làm rõ rằng bạn không có ý gì xấu, sẵn sàng chơi và kết bạn. Dù bạn ở nền văn hóa nào và nói ngôn ngữ gì, bạn vẫn có thể kết nối với người khác chỉ bằng cách mỉm cười.
2. Giao tiếp bằng mắt tốt
Nhiều người cảm thấy e ngại với việc giao tiếp bằng mắt nhưng đó thực sự là điều bạn cần làm nếu muốn mọi người thích mình. Hãy nghĩ xem, bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu người đang nói chuyện với bạn không thực sự nhìn bạn?
Giao tiếp bằng mắt đóng vai trò thực sự quan trọng, khẳng định sự tồn tại, quan tâm và đồng cảm của bạn. Khi ánh mắt của bạn luôn lơ đãng hoặc liên tục nhìn xuống điện thoại, nhiều người sẽ cho rằng bạn không quan tâm đến những gì họ đang nói hoặc tệ hơn là thô lỗ. Tất nhiên, đừng lạm dụng nó bởi việc nhìn chằm chằm có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu.
3. Nghiêng đầu
Hơi nghiêng đầu khi nói chuyện là một thủ thuật khác có thể khiến bạn được mọi người yêu mến hơn. Hành động này gửi đi thông điệp rằng bạn đang lắng nghe cẩn thận và thực sự quan tâm đến những gì họ nói.
4. Nghiêng người một chút
Nghiêng người có thể coi là phiên bản cao cấp hơn của nghiêng đầu. Cũng giống như nghiêng đầu, hành động nghiêng người cho thấy bạn quan tâm và có mặt trọn vẹn trong thời điểm hiện tại, hoàn toàn tập trung vào những gì người khác đang nói và háo hức muốn tìm hiểu thêm. Điều này sẽ khiến người bạn nói chuyện cùng cảm thấy rất hãnh diện. Hãy cẩn thận để không xâm phạm vào không gian cá nhân của người khác.
5. Gật đầu khi lắng nghe
Một trong những đặc điểm khiến một người trở nên dễ mến hơn chính là biết cách lắng nghe. Vậy làm thể nào để bạn thể hiện cho người khác biết rằng bạn đang lắng nghe? Hãy đơn giản là gật đầu.
Khi bạn gật đầu trong lúc người khác nói chuyện, bạn đang gửi đi thông điệp rằng bạn lắng nghe và hiểu những gì họ nói. Đó là một cử chỉ rất được khuyến khích, như thể bạn đang nói với người đó rằng: “Hãy tiếp tục đi, tôi ở đây với bạn”.
Tất nhiên, cần phải nhớ một lời cảnh báo đừng lạm dụng nó. Gật đầu quá nhiều hoặc quá hào hứng khi trò chuyện có thể được coi là dấu hiệu của sự lo lắng hoặc nhu cầu bất chấp để làm hài lòng đối phương. Hãy thực sự lắng nghe, đừng chỉ gật đầu một cách vô thức.
6. Phản chiếu người khác
Đây là một cách hiệu quả khiến bạn được yêu thích ngay lập tức. Khi bạn bắt chước ngôn ngữ cơ thể của ai đó, bạn đang thể hiện sự kết nối với họ. Nó đơn giản là việc nếu họ bắt chéo chân, hãy bắt chéo chân của bạn. Bạn thậm chí có thể áp dụng với hơi thở, thử bắt nhịp với kiểu thở của họ. Điều này có thể tạo ra một cảm giác hài hòa và kết nối.
7. Ngửa lòng bàn tay
Giữ tư thế cởi mở để khiến bạn trở nên dễ gần và dễ mến hơn. Khi bạn để lộ lòng bàn tay trong lúc nói, bạn đang tạo cho đối phương cảm giác về sự trung thực và minh bạch .
8. Giảm tốc độ
Cử chỉ giúp bạn nâng cao thông điệp nhưng đừng quên xem xét tốc độ bạn thực hiện. Các chuyển động nhanh khiến bạn trông có vẻ lo lắng hơn, khiến người khác cảm thấy khó chịu. Trong khi đó, tốc độ chậm cho thấy bạn bình tĩnh và tự tin, khiến người khác cảm thấy thoải mái.
9. Hướng bàn chân của bạn về phía người đang trò chuyện cùng
Bạn muốn biết một thủ thuật tinh tế khác khiến bản thân trở nên dễ mến hơn? Hãy nhìn xuống chân của bạn và xem chúng đang chỉ vào đâu.
Các chuyên gia ngôn ngữ cơ thể xem bàn chân như một “radar thể hiện sự quan tâm”. Thông qua việc nhìn vào bàn chân của một người, ta có thể đoán biết ý định của họ.
Khi bạn quan tâm đến ai đó, bàn chân của bạn sẽ tự nhiên có hình chữ V, với các ngón chân hướng về phía người đó. Nhưng khi không hứng thú, bạn sẽ hướng chân ra xa trong khi bản thân có thể không nhận ra.
