Chỉ uống nước để ép kí, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đang rất quyết tâm cho mục tiêu đã đề ra. Thực hư phương pháp này ra sao, chị em có nên học hỏi?
Cũng như nhiều ngôi sao nổi tiếng khác, sau sinh, sắc vóc của Đỗ Mỹ Linh là đề tài quan tâm số 1 của hội mẹ bỉm sữa. Nhiều người tò mò rằng bà xã Chủ tịch CLB Hà Nội có giống người bình thường, sau sinh có bị "bể dáng" hay không. Một số khác lại mong chờ Hoa hậu Việt Nam 2016 chia sẻ các phương pháp làm đẹp để học hỏi và áp dụng.
Tính đến nay, chân dài vẫn duy trì phong độ nhan sắc ổn định. Bà mẹ bỉm tuy chưa show cận hình thể với những bộ trang phục "thách thức" nhưng qua những hình ảnh đời thường, phần nào cũng đủ cho thấy tốc độ về dáng sau sinh của cô.
Hôm 21/10 năm ngoái, Đỗ Mỹ Linh tham dự một sự kiện thời trang tổ chức ở Hà Nội. Tại đây, cô chia sẻ với Tiền Phong đã giảm được 10 kg. "Sau khi con lớn hơn, tôi sẽ quay lại hành trình tìm lại vóc dáng bằng cách tập gym và ăn uống chế độ. Hiện tại, chăm con khá vất vả nên tôi vẫn phải ăn uống đủ dưỡng chất", người đẹp chia sẻ.
Đỗ Mỹ Linh hạ sinh con gái đầu lòng vào khoảng tháng 7/2023, tính đến nay cũng đã được 8-9 tháng sau sinh, nàng hậu đã bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân nghiêm túc. Mới đây, chia sẻ trên story trang cá nhân, mẹ bỉm sữa vừa hé lộ phương thức giảm cân Ketox liền nhận được nhiều sự quan tâm của hội chị em.
Đỗ Mỹ Linh lựa chọn phương pháp chỉ uống nước và uống vitamin trong nhiều ngày để giảm cân.
Nàng hậu đã có chia sẻ mới sau 1 ngày áp dụng. Trong video, Đỗ Mỹ Linh còn dũng cảm trưng mặt mộc, không chút son môi để trò chuyện cùng với người hâm mộ.
"Vậy là đã qua 1 ngày detox của Linh rồi và cảm nhận của Linh là ngày đầu tiên thì cũng khá là nhẹ nhàng thôi, cũng không có cảm giác mệt hay quá đói. Chỉ có điều buổi tối khi đi ngủ, Linh có hơi trằn trọc 1 chút xíu vì bụng cũng hơi réo réo và khó ngủ hơn so với bình thường. Ngày thứ 2 Linh sẽ tiếp tục với 1 chai nước.
Nghe nói rằng là, ngày thứ 2-3-4 mới là những ngày khủng khiếp. Nhưng mà không biết là mình có trụ nổi không vì chưa gì mình đã cảm thấy có quá nhiều cám dỗ xung quanh. Hết người này đến người kia rủ đi ăn rồi lên kèo. Trong đầu Linh bắt đầu thèm hết món này đến món kia rồi. Mình sẽ cố gắng để có thể update kết quả cho mọi người nha" - nguyên văn cô chia sẻ lên story.
Thực tế, phương pháp giảm cân của nàng hậu đã được nhiều ngôi sao Vbiz áp dụng. Dạo gần đây, dân tình lại đổ xô theo đuổi phương pháp Ketox để giảm cân nhanh chỉ trong thời gian rất ngắn. Tuy vậy, ngoài các chế độ ăn uống phổ biến khác như detox, low carb, thì Ketox đang còn là khái niệm ít người biết vì độ khó.
Thanh Hằng từng áp dụng và đã giảm liền 4kg và rút số đo vòng eo xuống chỉ còn 51cm sau 7 ngày Ketox.
Chi Pu cũng từng áp dụng phương pháp này để giảm cân sau dịp Tết ăn uống thả phanh.
"Sau lần trải nghiệm thành công này, tôi quyết tâm thực hiện định kỳ ba tháng một lần. Nhờ việc đào thải độc tố, ngoài việc thân hình gọn gàng hơn, da dẻ của tôi cũng đẹp hơn trông thấy", Trương Ngọc Ánh nói sau khi thấy hiệu quả mình có được sau khi áp dụng Ketox.
Ketox là sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox. Khi áp dụng Ketox, bạn sẽ phải ăn kiêng như keto, cắt giảm tinh bột, bổ sung chất béo và chất đạm; ngoài ra bạn phải uống các loại nước Detox thay cho nước lọc một cách phù hợp để giải độc cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm béo. Theo nguyên lý này, liệu trình Ketox 7 ngày ra đời để giúp bạn cắt cơn nghiện đường và carb, rồi tận dụng “ngân hàng mỡ” để tạo ra năng lượng.
Trong vòng 1 tuần, bạn sẽ chỉ uống detox mỗi ngày bao gồm 6 chai nước theo thứ tự, được uống theo mỗi 2-3 tiếng mỗi ngày. Ngoài ra bạn sẽ không ăn thêm bất cứ thứ gì chứa tinh bột như cơm hay đồ ngọt.Trong các loại nước Ketox cung cấp bởi nhà sản xuất, không chỉ chứa vitamin và khoáng chất của các loại trái cây mà còn đủ chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể duy trì sự sống như chất béo có lợi theo mùa, dung dịch bảo vệ dạ dày và bổ sung điện giải, vitamin tổng hợp, dung dịch cân bằng hệ sinh thái vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
