Rửa mặt là thói quen hàng ngày của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên rửa mặt như thế nào là đúng, vừa giúp làn da sạch sẽ vừa giữ được sự tươi trẻ, khỏe mạnh thì không phải chị em nào cũng để ý. Bài viết này sẽ gợi ý 7 cách làm đúng đắn khi rửa mặt để chị em tạm biệt cách vấn đề viêm, mụn trên da.
1. Rửa tay trước khi rửa mặt
Hàng ngày, bàn tay của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ khác nhau và vi khuẩn bụi bẩn trên tay cũng rất nhiều. Việc rửa tay trước khi rửa mặt là bước quan trọng đầu tiên để loại bỏ mọi vi khuẩn trên tay, không làm chúng tiếp xúc trực tiếp với da mặt gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi rửa mặt còn giúp cho làn da tránh khỏi các tác nhân gây mụn, viêm và khó chịu trên da, từ đó bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
Rửa tay bằng xà phòng trước khi rửa mặt sẽ hạn chế tối đa vi khuẩn tiếp xúc với da mặt.
2. Làm ướt da trước khi dùng sữa rửa mặt
Trước khi cho sữa rửa mặt lên da, chị em cần rửa mặt qua một lần với nước sạch. Bởi vì nước sẽ giúp làm ẩm da, mở rộng lỗ chân lông và giúp sữa rửa mặt đi vào sâu bên trong lấy đi vi khuẩn, bụi bẩn. Điều này cũng làm giảm các kích ứng với các thành phần có trong sữa rửa mặt.
Chị em cần làm ướt mặt bằng nước sạch trước khi thoa sữa rửa mặt.
3. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bản thân
Chị em chúng ta có những làn da khác nhau, nhu cầu trên da khác nhau và vì vậy sữa rửa mặt cũng phải khác nhau. Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp với làn da có thể gây khô da, kích ứng hoặc không đạt được hiệu quả làm sạch mong muốn. Nếu chị em có làn da dầu, da mụn thì nên dùng các loại sữa rửa mặt tạo bọt vì lớp bọt này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn khỏi lỗ chân lông. Nếu chị em có làn da mỏng, da nhạy cảm, da bị kích ứng, dị ứng thì nên dùng các loại sữa rửa mặt không tạo bọt vì chúng sẽ duy trì hàng rào bảo vệ da một cách tốt nhất, dưỡng ẩm và không gây tổn thương cho da.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm nhưng vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên của da.
4. Thoa sữa rửa mặt nhẹ nhàng lên da
Có rất nhiều chị em nghĩ rằng khi rửa mặt càng chà xát sữa rửa mặt thì da sẽ càng sạch sâu. Nhưng thực tế, chỉ cần thoa sữa rửa mặt nhẹ nhàng lên da là đã có thể lấy đi mọi bụi bẩn một cách triệt để. Việc chà quá mạnh sẽ làm tổn thương, trầy xước và tạo cơ hội cho vi khuẩn thâm nhập sâu hơn. Khi rửa mặt chị em massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt theo đường tròn sẽ làm da dễ chịu và sạch tận lỗ chân lông.
Không nên chà mạnh sữa rửa mặt và hãy thoa thật nhẹ nhàng để bảo vệ làn da.
5. Một ngày chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt 1-2 lần
Có nhiều chị em cảm thấy mặt hay đổ dầu, hay đi ra ngoài đường dính bụi bẩn nên thường rửa mặt với sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày. Thực tế chị em chỉ cần rửa mặt với sữa rửa mặt 1-2 lần/ngày là đủ. Dùng sữa rửa mặt quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, da sẽ không còn được bảo vệ khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Với những loại sữa rửa mặt có thêm thành phần tẩy tế bào chết thì khi dùng nhiều lần trong ngày sẽ làm da bị mỏng đi, yếu hơn trước các tác động từ ánh nắng mặt trời, sản phẩm trang điểm cũng như vi khuẩn. Vì vậy một ngày chị em chỉ nên rửa mặt 1-2 lần vào sáng sớm và chiều tối để bảo vệ làn da.
Rửa mặt 1-2 lần/ngày sẽ giúp cho làn da của chị em luôn sạch bóng và khỏe mạnh.
6. Chọn nhiệt độ nước phù hợp
Nhiệt độ nước cũng đóng vai trò quan trọng khi rửa mặt. Nếu chị em dùng nước quá nóng thì có thể làm khô da, gây kích ứng, tạo áp lực lên các tuyến dầu bảo vệ da, da có thể trở nên quá khô hoặc tiết ra quá nhiều dầu. Trong khi nước quá lạnh có thể làm co lỗ chân lông, không thể làm sạch tận gốc và gây tổn thương da. Vì vậy cách tốt nhất là sử dụng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh, để rửa mặt một cách nhẹ nhàng và thoải mái.
Chị em nên dùng nước ấm để làm sạch da mặt, giúp thư giãn và duy trì làn da sạch sẽ.
7. Rửa mặt ít nhất một phút
Nhiều chị em thường không chú ý đến thời gian rửa mặt, có khi rửa quá nhanh cũng có khi rửa quá lâu. Rửa mặt quá nhanh có thể không đủ để làm sạch da, trong khi rửa mặt quá lâu có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên dẫn đến khô và kích ứng. Rửa mặt quá nhanh và quá lâu cũng đều khiến các vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm da trở nên tồi tệ hơn. Cách làm đúng là chị em cần dành ít nhất một phút để làm sạch da mặt, thời gian này vừa đủ để lấy đi bụi bẩn trên da vừa giúp lớp dầu trên da được giữ nguyên.
Chị em nên rửa mặt ít nhất 1 phút mỗi lần để đảm bảo da đủ sạch và vẫn còn độ ẩm.
Trên đây là 7 việc làm cần thiết và đúng đắn khi rửa mặt cho tất cả chị em chúng ta. Chị em chỉ cần ghi nhớ và thực hiện theo thì làn da sẽ ngày càng mềm mại, mịn màng cũng như không còn lo lắng bị viêm da, kích ứng hay nổi mụn.
