"Soi" thực đơn ăn sáng giảm cân giữ dáng của Ngô Thanh Vân

Thùy Dương. - Ngày 13/12/2022 12:10 PM (GMT+7)

Chung khung hình, nhan sắc ngọt ngào tươi trẻ của Ngô Thanh Vân không hề thua kém Hoa hậu H’Hen Niê. 

Sau khi về chung nhà với Huy Trần và trở thành “hoa đã có chủ”, Ngô Thanh Vân ngày càng trẻ trung, rạng rỡ. Cứ mỗi khi xuất hiện, mỹ nhân U45 đều “đốn tim” người hâm mộ với dung mạo nữ tính, ngọt ngào như thiếu nữ đôi mươi. Có lẽ vì lẽ đó mà mới đây, khi đứng chung khung hình với H’Hen Niê, nữ diễn viên Hai Phượng đã khiến cõi mạng phải giật mình. 

Dù hình ảnh chất lượng thấp, nhưng visual của cặp chị em lại chất lượng cao. Đặc biệt là về phía Ngô Thanh Vân, chẳng ai nghĩ với dung mạo này, cô lại hơn H’Hen Niê tận 13 tuổi. Không dừng lại ở đó, điều mà dân tình dành nhiều sự chú ý còn là loạt hình xăm ấn tượng trên cơ thể của bà xã Huy Trần. Chính những vết mực xăm ấn tượng này đã giúp Ngô Thanh Vân trông chất chơi khó tả ở tuổi 43.

Dù hình ảnh chất lượng thấp, nhưng visual của cặp chị em lại chất lượng cao. Đặc biệt là về phía Ngô Thanh Vân, chẳng ai nghĩ với dung mạo này, cô lại hơn H’Hen Niê tận 13 tuổi. Không dừng lại ở đó, điều mà dân tình dành nhiều sự chú ý còn là loạt hình xăm ấn tượng trên cơ thể của bà xã Huy Trần. Chính những vết mực xăm ấn tượng này đã giúp Ngô Thanh Vân trông chất chơi khó tả ở tuổi 43. 

Đây không phải lần đầu tiên “đả nữ” làng phim Việt chung khung ảnh cùng “đả nữ” làng Hoa hậu. Trong một sự kiện trước đó, Ngô Thanh Vân cũng từng “gây lú” cõi mạng với ngoại hình xinh lung linh cứ ngỡ như gái chưa chồng.

Trong ảnh đọ sắc, làn da trắng bật tông là yếu tố giúp nữ diễn viên Hai Phượng nổi bần bật trước đàn em.

Trong ảnh đọ sắc, làn da trắng bật tông là yếu tố giúp nữ diễn viên Hai Phượng nổi bần bật trước đàn em. 

Mỗi người một vẻ, nếu như H’Hen Niê vốn đã quá nổi tiếng với vẻ đẹp quyến rũ, sắc sảo được ví là “viên ngọc đen” Tây Nguyên thì Ngô Thanh Vân lại tỏa sáng với dung mạo “đả nữ” tươi trẻ, rạng rỡ. Ngay cả khi cách cô em Hoa hậu hơn 1 con giáp, bà xã Huy Trần vẫn chẳng hề “lép vế” về mặt visual. Có lẽ đây là lý do khiến Ngô Thanh Vân nhiều năm qua vẫn được xem là “mỹ nhân không tuổi” của Vbiz. 

So sánh lại chiếc ảnh chụp cách nhau cả thập kỷ, không khó để thấy nhan sắc của Ngô Thanh Vân hiện tại trông trẻ trung, nhí nhảnh hơn hẳn 10 năm trước. Đó là bởi mái tóc nhuộm gẩy sợi cực sành điệu.

So sánh lại chiếc ảnh chụp cách nhau cả thập kỷ, không khó để thấy nhan sắc của Ngô Thanh Vân hiện tại trông trẻ trung, nhí nhảnh hơn hẳn 10 năm trước. Đó là bởi mái tóc nhuộm gẩy sợi cực sành điệu. 

Vóc dáng của mỹ nhân U45 cũng quyến rũ và nuột nà không kém ngày trẻ. Trong những bức ảnh khoe style mát mẻ, hình thể chuẩn mực, bụng lấp ló múi cơ của Ngô Thanh Vân làm hội gái trẻ cũng ghen tị.

Vóc dáng của mỹ nhân U45 cũng quyến rũ và nuột nà không kém ngày trẻ. Trong những bức ảnh khoe style mát mẻ, hình thể chuẩn mực, bụng lấp ló múi cơ của Ngô Thanh Vân làm hội gái trẻ cũng ghen tị. 

amp;#34;Soiamp;#34; thực đơn ăn sáng giảm cân giữ dáng của Ngô Thanh Vân - 5

Đặc biệt, quý cô còn nổi tiếng khi sở hữu nhiều hình xăm ấn tượng khắp cơ thể.

Đặc biệt, quý cô còn nổi tiếng khi sở hữu nhiều hình xăm ấn tượng khắp cơ thể. 

Và theo dõi Ngô Thanh Vân đủ lâu, hẳn ai cũng biết không phải tự nhiên mà quý cô U45 sở hữu ngoại hình đánh bại thời gian như vậy. Đặc biệt là kể từ ngày về cùng nhà với chồng kém 11 tuổi, nữ diễn viên lại càng có thể động lực để chăm chút hơn cho sắc vóc. 

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên họ Ngô rất chăm đăng tải những bữa ăn do chồng đích thân vào bếp chuẩn bị. Soi kĩ thực đơn ăn sáng của cô, dễ dàng nhận ra ngoài việc sử dụng bánh mì đen không chứa tinh bột thì phần lớn đều là sự kết hợp của rau củ quả, hải sản ít calo, giàu chất xơ và đạm.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên họ Ngô rất chăm đăng tải những bữa ăn do chồng đích thân vào bếp chuẩn bị. Soi kĩ thực đơn ăn sáng của cô, dễ dàng nhận ra ngoài việc sử dụng bánh mì đen không chứa tinh bột thì phần lớn đều là sự kết hợp của rau củ quả, hải sản ít calo, giàu chất xơ và đạm. 

Táo là một trong những loại trái cây được Hai Phượng đưa vào thực đơn mỗi ngày để vừa chống lại lão hóa vừa giúp kiểm soát cân nặng.

Táo là một trong những loại trái cây được Hai Phượng đưa vào thực đơn mỗi ngày để vừa chống lại lão hóa vừa giúp kiểm soát cân nặng. 

Thậm chí, dù là ăn vặt thì Huy Trần cũng chỉ cho bà xã ăn dưa leo và kiwi. Đây được cho là 2 loại trái cây vàng trong làng giữ dáng, chăm da.

Thậm chí, dù là ăn vặt thì Huy Trần cũng chỉ cho bà xã ăn dưa leo và kiwi. Đây được cho là 2 loại trái cây "vàng" trong làng giữ dáng, chăm da. 

Ngoài ra, Huy Trần còn luôn đồng hành cùng vợ trong công cuộc tập tành thể dục thể thao giữ dáng. Với các bài tập đòi hỏi kỹ thuật và biên độ phải đúng để tránh gây chấn thương và đạt hiệu quả cao nhất, nam CEO luôn trợ giúp tận tình vợ trong mọi động tác.

Ngoài ra, Huy Trần còn luôn đồng hành cùng vợ trong công cuộc tập tành thể dục thể thao giữ dáng. Với các bài tập đòi hỏi kỹ thuật và biên độ phải đúng để tránh gây chấn thương và đạt hiệu quả cao nhất, nam CEO luôn trợ giúp tận tình vợ trong mọi động tác.

Có ông xã chăm sóc từ phòng bếp đến tận phòng gym, không ngoa khi cho rằng Ngô Thanh Vân vốn đã trẻ trung lại ngày càng thêm lung linh, "hack tuổi". Nhờ đó mà nàng "đả nữ" luôn xứng đôi vừa lứa khi sánh bước bên chồng.

Nàng Lọ Lem người Việt dao kéo đổi đời, lấy chồng tỷ phú xứ Chùa Vàng giờ nhan sắc ra sao?
Nàng Lọ Lem người Việt khiến nhiều người ngưỡng mộ khi có màn lột xác ngoạn mục về ngoại hình, nhờ đó thay đổi cả cuộc sống của mình.

Hot girl

Theo Thùy Dương.
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Ngô Thanh Vân