Những thực phẩm giúp bạn lão hóa ngược, càng ăn nhiều da càng căng bóng như gái 18

Ngày 23/09/2018 10:30 AM (GMT+7)

Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn càng nhiều da bạn càng trắng sáng, căng mịn. Ghi lại ngay nhé các chị em.

Những thực phẩm chống lão hóa da càng ăn nhiều càng trẻ lâu bạn cần biết

Làn da trắng mịn, căng bóng là niềm mơ ước của bất kỳ cô gái nào. Để mình trở nên xinh đẹp, làn da căng bóng, họ có thể chi bội tiền vào mỹ phẩm, vào phẫu thuật thẩm mỹ, thế nhưng chúng dù có tốt đến mức nào cũng chỉ có tác dụng ngắn hạn với làn da của các chị em. Hãy cung cấp cho da những dưỡng chất thiết yếu có ngay trong các thực phẩm hàng ngày bạn vẫn dùng sẽ có tác dụng lâu bền hơn. Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể chống oxy hóa, đẩy lùi lão hóa.

1. Cà chua

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 1

2. Các loại cá

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 2

3. Mật ong

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 3

4. Nhóm quả có múi

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 4

5. Các loại hạt chứa dầu

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 5

6. Quả lựu

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 6

7. Nước trà xanh

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 7

8. Quả bơ

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 8

9. Sữa chua

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 9

10. Việt quất

nhung thuc pham giup ban lao hoa nguoc, cang an nhieu da cang cang bong nhu gai 18 - 10

Da đẹp lên trông thấy nhờ cách trị nám mặt bằng mật ong chỉ trong 2 tuần!
Nếu trên mặt đã xuất hiện nám, tàn nhang bạn hãy đọc ngay bài viết này. Với những cách trị nám da mặt bằng mật ong chưa đến 10 ngàn đồng bạn có thể...
Theo Bảo Thanh (Khám phá)
Tin bài cùng chủ đề Da đẹp!