"Điểm danh" những món ăn dặm trẻ mê tít

Ngày 05/11/2013 10:20 AM (GMT+7)
Hỗn hợp yến mạch ngũ cốc kèm sữa

Yến mạch tuy là một món ăn còn nhiều lạ lẫm đối với mẹ Việt nhưng ở các nước phương Tây, yến mạch thường rất hay được sử dụng trong các bữa sáng như một món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng và nhuận tràng. Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cũng chỉ ra rằng trẻ ăn yến mạch vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu, do đó sẽ thể hiện tốt ở trường hơn các trẻ khác.

Cách làm: Yến mạch ngâm nước 2-3 tiếng cho nở rồi cho vào nồi đổ ngập nước đun nhừ. Mẹ có thể quấy thêm chút bột gạo nếu muốn.

Đổ hỗn hợp vào máy xay, hòa cũng chút sữa bột pha của bé, xay nhuyễn cho con ăn.

BÀI LIÊN QUAN:

Bữa trưa của trẻ vòng quanh thế giới

Nuôi con mùa đông cần những thứ này!

10 loại rau nhiều...protein nhất cho bé

Mẹo trị táo bón cho bé nhanh 'quên sầu'

Con gái Linh Nga lộ mặt 'thiên thần'

Top thực phẩm nhiều vitamin D cho bé

'Choáng' bé 6 tuổi xinh như hotgirl

Cận cảnh một trường mẫu giáo Nhật 'xịn'

Mẹ chăm thì sướng, bố chăm thì...thường

Hỗn hợp yến mạch ngũ cốc kèm sữa

Yến mạch tuy là một món ăn còn nhiều lạ lẫm đối với mẹ Việt nhưng ở các nước phương Tây, yến mạch thường rất hay được sử dụng trong các bữa sáng như một món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng và nhuận tràng. Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cũng chỉ ra rằng trẻ ăn yến mạch vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu, do đó sẽ thể hiện tốt ở trường hơn các trẻ khác.

Cách làm: Yến mạch ngâm nước 2-3 tiếng cho nở rồi cho vào nồi đổ ngập nước đun nhừ. Mẹ có thể quấy thêm chút bột gạo nếu muốn.

Đổ hỗn hợp vào máy xay, hòa cũng chút sữa bột pha của bé, xay nhuyễn cho con ăn.

BÀI LIÊN QUAN:

Bữa trưa của trẻ vòng quanh thế giới

Nuôi con mùa đông cần những thứ này!

10 loại rau nhiều...protein nhất cho bé

Mẹo trị táo bón cho bé nhanh "quên sầu"

Con gái Linh Nga lộ mặt "thiên thần"

Top thực phẩm nhiều vitamin D cho bé

"Choáng" bé 6 tuổi xinh như hotgirl

Cận cảnh một trường mẫu giáo Nhật "xịn"

Mẹ chăm thì sướng, bố chăm thì...thường

Hà My
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Ăn dặm