Khoai tây và cải bó xôi
Đây là một bữa ăn bổ dưỡng cho em bé nhà bạn. Bé sẽ nhận được betacaroten, sắt và vitamin C từ món ăn này.
Thành phần: 1 miếng khoai tây nhỏ đã gọt vỏ; 1 nắm (20g) rau cải bó xôi.
Cách làm: Luộc khoai tây với ít nước (không nêm muối) cho đến khi khoai mềm. Cho rau cải bó xôi vào nồi khoai ít phút trước khi khoai chín. Để ráo nước, nghiền khoai tây và rau với ít sữa công thức đã pha của bé. Điều chỉnh độ lỏng – sệt bằng sữa công thức hoặc nước sôi để nguội.
BÀI LIÊN QUAN:
Bữa trưa của trẻ vòng quanh thế giới
Nuôi con mùa đông cần những thứ này!
10 loại rau nhiều...protein nhất cho bé
Mẹo trị táo bón cho bé nhanh "quên sầu"
Con gái Linh Nga lộ mặt "thiên thần"
Top thực phẩm nhiều vitamin D cho bé
"Choáng" bé 6 tuổi xinh như hotgirl