Đang ở độ tuổi đẹp nhất để khởi sắc sự nghiệp, BTV Ngọc Diệp quyết tâm xin nghỉ 3 năm ở nhà chăm con.
Kết hôn và sinh con khi mới 25 tuổi - cái độ tuổi đẹp nhất dành cho sự nghiệp dẫn chương trình, BTV Nguyễn Ngọc Diệp khi đó đã từ chối cơ hội đảm nhiệm khá nhiều chương trình về thời trang và làm đẹp để quyết tâm ở nhà chăm con, làm trọn vẹn nhiệm vụ của một người mẹ bỉm sữa.
BTV Ngọc Diệp là một trong những gương mặt người dẫn chương trình được khán giả yêu mến.
Bà mẹ trẻ còn từng là nhan sắc gây thương nhớ tại Hoa hậu Việt Nam 2008.
Con gái BTV Ngọc Diệp sinh non thiếu tháng, phải chịu rất nhiều nguy cơ về hô hấp và sức khỏe nói chung. 3 năm đồng hành cùng con trong từng giai đoạn là 3 năm mà cả hai mẹ con BTV Ngọc Diệp cùng nhau “lớn lên”, cùng nhau trưởng thành, cùng nhau làm bạn.
Con 4 tháng tuổi, Ngọc Diệp mất 2 tuần để luyện cho con tự đi vào giấc ngủ mà không khóc lóc, mè nheo. 7 tháng tuổi, bà mẹ trẻ tìm mọi cách, kiên trì để con có thể tự ôm bình sữa, bình nước để uống. 20 tháng, con gái Ngọc Diệp có thể tự cầm xi lanh để rửa mũi bằng nước muối mẹ chuẩn bị sẵn. Và bây giờ khi tròn 3 tuổi, bé đã có thể tự đánh răng được một mình ngày 2 lần.
“Dù chỉ là những việc nhỏ, không có gì to tát lắm và con mình vẫn hoàn toàn là một cô bé với đầy đủ sự khủng hoảng tuổi lên 3 như bao bạn nhỏ khác nhưng mình vẫn rất hạnh phúc và tự hào vì 2 mẹ con đã thành công trong việc trở thành đôi bạn thân và thấu hiểu nhau”, BTV Ngọc Diệp trải lòng về quãng thời gian 3 năm tạm ngưng sự nghiệp để toàn tâm toàn ý cho con gái.
Ngọc Diệp và con gái nhỏ
Chị đã trải qua những ngày tháng lần đầu mang bầu như thế nào?
Do sức khỏe không tốt, thể trạng yếu, khi mang thai tôi nhiều lần bị dọa sảy, thai nhi ít nhận được dinh dưỡng từ mẹ. Thương con, muốn con khỏe mạnh, tôi cố gắng ăn đủ loại thực phẩm bổ dưỡng, vậy nhưng mẹ càng cố ăn thì mẹ lại càng béo lên thai nhi thì chẳng nhận được chút nào.
Kết thúc thai kỳ, tôi tăng hơn 25kg. Em bé sinh non khi mới 36 tuần tuần, nặng vỏn vẹn 2,4kg, dài 45cm. Tôi đã rất buồn và căng thẳng trong suốt quá trình sinh nở.
Đang ở thời điểm sự nghiệp phát triển, chị có nhiều đắn đo khi đưa ra quyết định nghỉ việc chăm con?
Làm mẹ lần đầu, tôi cũng như bao người phụ nữ khác, gặp phải vô vàn những khó khăn, vất vả. Với tôi khi đó, vì con tôi sẵn sàng tạm dừng công việc biên tập viên để ở nhà chăm con trong 3 năm, không cần sự hỗ trợ của người giúp việc.
Tôi ưu tiên toàn bộ thời gian bên con, nếu có việc bận cần ra ngoài, tôi sẽ nhờ sự hỗ trợ của chồng, hoặc ông bà bởi tôi rất trân trọng mỗi khoảnh khắc con được vui đùa cùng người thân của con.
Đến giờ, khi con được 3 tuổi rưỡi, tôi đã tạm yên tâm về thể trạng của bé. Con nặng 18 kg, cao 104cm. Con đi học từ lúc 17 tháng tuổi, được các cô giáo khen rằng là rất ham học hỏi, hòa đồng với các bạn. Như vậy là tôi đã mừng lắm rồi.
Có tình huống nào khi chăm trẻ sinh non khiến chị nhớ mãi?
Nỗi ám ảnh và sợ hãi lớn nhất của tôi khi chăm bé sinh non nhẹ cân đó là phổi bé chưa được tốt như các bé sinh đủ tháng.
Có lần, sau khi tắm xong con trở nên tím tái và lịm đi bất thường. Tôi đã phải lấy hết can đảm, búng thật mạnh vào lòng bàn chân con vài lần và cuối cùng con cũng khóc òa lên. Tôi đưa con vào viện ngay lập tức và được bác sĩ giải thích là trẻ sinh non có lúc sẽ bị như vậy nên cha mẹ ở nhà phải hết sức chú ý. Nhưng thật may mắn sao con chỉ bị một lần lúc đó thôi.
Nhiều bà mẹ thú nhận, họ ám ảnh với những tiếng khóc của trẻ sơ sinh và thường chỉ còn biết cách bỏ mặc khi con khóc mà không rõ nguyên do. Chị có đồng ý?
Tôi không ủng hộ cách làm bỏ mặc khi con quấy khóc. Mỗi khi con tỏ ra khó chịu, cáu gắt, tôi sẽ đưa con vào một chỗ yên tĩnh chỉ có hai mẹ con, ngồi vừa tầm với con, nhìn vào mắt con thật chăm chú và đương nhiên không quát mắng hay đánh con. Tôi sẽ im lặng cho tới khi con chuyển đổi sang trạng thái bình tĩnh hơn. Kinh nghiệm của tôi là muốn trẻ tĩnh, bố mẹ phải tĩnh hơn trẻ.
Tôi không thích nếu con đang quấy khóc mà cứ có người xung quanh vỗ về, chỉ trỏ điều gì đó làm trẻ quên đi. Trẻ có thể quên, nhưng không có nghĩa là cứ quên mãi. Càng lớn trẻ càng thông minh hơn và sẽ không bị người lớn đánh trống lảng được mãi.
Do vậy, mỗi thời kỳ người lớn cần có sự đối xử với trẻ phân minh, công bằng để trẻ tôn trọng và nghe lời. Mình tôn trọng trẻ và đứng về phía trẻ, trẻ sẽ nghe lời mình vô điều kiện.
Lo lắng thường trực của các bà mẹ khi chăm con sinh non là chuyện cân nặng, chị có như vậy không?
Thời gian đầu, tôi nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. May mắn, sữa tôi khá tốt và con bú cũng tốt. Sau tháng đầu tiên bé đã tăng 2 kg nhưng lại gặp phải vấn đề nôn trớ. Tôi vô cùng căng thẳng, thậm chí có thời gian đặt con lên cân một tuần một lần.
Tuy nhiên khi người mẹ quá căng thẳng dễ gây mất sữa nên tôi đã phải học cách kiềm chế sự lo lắng lại, để cho con tự ăn theo nhu cầu, tự hấp thu. Tôi cảm thấy dễ chịu hơn nhiều và sau đó con tăng cân đều, đỡ nôn trớ hơn hẳn.
Những ám ảnh, lo lắng với cân nặng của con đó có khiến chị gặp áp lực hơn khi bước vào giai đoạn ăn dặm?
Cũng như các bà mẹ hiện đại khác, sinh con lần đầu với bao nhiêu bỡ ngỡ nên tôi cũng tìm đến các tài liệu trên mạng, sách vở, báo đài để học hỏi cách cho con ăn dặm. Tự chọn lọc trong vô số kiến thức, tôi thấy mình buộc phải thuộc lòng tất cả các kiến thức y khoa sơ đẳng nhất, để không gây hại cho sức khỏe của con. Còn việc cho con ăn dặm như thế nào thì tôi làm theo cách riêng mà tôi tự sắp xếp để phù hợp nhất với con.
Tôi thay đổi món liên tục. Hôm thì ăn cháo xay, hôm thì cho con tự ăn thức ăn nguyên miếng hấp mềm (theo kiểu BLW).
Nói chung, tôi không quá áp đặt phải nuôi con theo phương pháp nào cả. Cũng may mắn rằng bé rất hợp tác.
Nhờ cách ăn BLW mà tôi biết con thích món nào, không thích món nào. Nhờ cháo xay mà tôi yên tâm con hấp thụ đầy đủ dưỡng chất trong một bát cháo và tiện lợi mỗi khi ra ngoài chơi hay đi du lịch.
Có lẽ do có một bà mẹ "bất ổn định" con gái tôi hiện giờ ăn được tất cả những món ăn trên bàn, không đòi hỏi, ăn cả rau, trứng, thịt, cá... đầy đủ mà không gặp khó khăn gì (cười).
Được biết, thời gian gần đây chị đã bắt đầu trở lại với truyền hình. Đâu là lý do kéo chị từ một bà mẹ bỉm sữa đã 3 năm ở nhà chăm con, nay bỗng muốn trở lại đi làm?
Theo tôi, người phụ nữ cần có 3 thứ để trở nên hạnh phúc. Đó là tấm lòng chân thành, trái tim lương thiện và trí óc. Tôi luôn cố gắng để trau dồi, hoàn thiện bản thân từng ngày. Nếu chỉ ở nhà chăm con, tôi sẽ không thể có kiến thức, sự nhanh nhạy để sau này làm bạn với thế hệ của các con, cũng như không thể đóng góp được sức lực của tôi đối với xã hội. Nếu chỉ chăm chăm đi làm kiếm tiền mà không quan tâm đến con cái, đó cũng không phải điều tôi mong.
Do vậy nên tôi chỉ cho phép mình ở nhà nhiều nhất là 3 năm đầu tiên khi con còn nhỏ. Tôi may mắn khi có người người nhà bên cạnh hỗ trợ bất cứ khi nào có thể. Và tôi nghĩ, tất cả phụ nữ sẽ luôn may mắn khi là chính mình.
Chị đã chuẩn bị và “lột xác” thế nào cho công cuộc quay trở lại này?
Công việc MC, biên tập đòi hỏi có một sức khoẻ tốt, ngoại hình đẹp và vốn kiến thức dồi dào.
Về vóc dáng và sức khỏe, nhờ việc chăm con không giúp việc, cho con bú mà tôi về dáng rất nhanh. Sau 6 tháng tôi giảm 17 kg, sau 1 năm tôi đã giảm 20kg. 5 kg còn lại tôi giảm nhờ cách ăn uống khoa học và tập thể dục tại nhà.
Tôi cũng lựa chọn cách thải độc bằng nước chanh mật ong mỗi buổi sáng, đặt ra một thực đơn low carb và nghiêm túc thực hiện theo, kèm theo tự tập các bài tập giảm mỡ 10 phút mỗi ngày tại nhà. Áp dụng cách này, tôi đã giảm cân mà không tốn tiền và không hề tốn thời gian.
Về kiến thức, trong thời gian ở nhà chăm con, tôi vẫn học thêm ngoại ngữ mỗi lúc rảnh rỗi, xem các video người dẫn chương trình của nước ngoài, của đồng nghiệp và tự rèn luyện trước gương mỗi ngày để không quá bấp bênh khi quay trở lại với công việc.
Tôi may mắn khi có người thân bên cạnh hậu thuẫn bất cứ khi nào cần. Và tôi nghĩ, tất cả phụ nữ sẽ luôn hạnh phúc, viên mãn khi được là chính mình.
Xin cám ơn chị về cuộc trò chuyện thú vị!
