Trải qua 3 lần sinh nở nhưng phong độ hình thể của bà xã Hoàng Bách vẫn ở đỉnh cao, khiến bất kì chị em nào cũng phải ngưỡng mộ.
Từng một thời là người mẫu, nhưng kể từ khi về chung nhà với Hoàng Bách, bà xã Thanh Thảo chọn cách lui về hậu trường và làm hậu phương vững chắc của chồng. Dù vậy, mỹ nhân 8X vẫn là bóng hồng có tiếng trong cộng đồng những mẹ bỉm đình đám Vbiz. Bởi không phải ai cũng có thể xuất sắc duy trì ngoại hình nóng bỏng, thậm chí là đẹp hơn cả thời còn son sau 3 lần sinh nở như Thanh Thảo.
Gia đình 5 người của Hoàng Bách mỗi khi xuất hiện trên mạng xã hội đều nhận được sự quan tâm đông đảo của dân mạng. Bởi không chỉ luôn ăn mặc đồng điệu trong mọi dịp mà mỗi thành viên đều sở hữu visual xinh lung linh, đặc biệt là mẹ 3 con Thanh Thảo.
Mới đây, bà xã Hoàng Bách tiếp tục khẳng định phong độ sắc vóc bất bại của mình chỉ thông qua một loạt ảnh diện bikini gợi cảm. Từ dung mạo trẻ trung đến thân hình cân đối, vòng 1 căng đầy, vòng eo săn chắc giúp người đẹp nổi bần bật.
Tung chiếc ảnh diện áo tắm một mảnh đỏ rực, body gọn gàng cùng đôi chân nuột nà của bà xã Hoàng Bách hút trọn mọi ánh nhìn. Dù đã giải nghệ từ lâu, nhưng cứ nhìn vào hình thể của cô, ai cũng phải xuýt xoa khen ngợi là chuẩn mẫu.
Vóc dáng đẹp như tạc giúp bà mẹ 3 con tự tin diện áo tắm khoét bạo mà không hề để lộ chút mỡ thừa nào. Nhìn vào hình ảnh này, từ chiếc bụng phẳng lì, thềm ngực căng đầy và bắp tay săn chắc khiến dân tình phải trầm trồ khen không ngớt.
Đặc biệt là với khoảnh khắc chỉ chụp mỗi tấm lưng phía sau, không chỉ đường cong hình thể uốn lượn như đường đua mà đến cái bóng dưới chân cũng đẹp khó tả. Nhìn vào body này, khó ai tin rằng Thanh Thảo đã trải qua 3 lần sinh nở.
Bên dưới những hình ảnh thả dáng với áo tắm, bà xã Hoàng Bách làm hội chị em ghen tị không ngớt. Thậm chí, có người còn mong muốn càng đẻ càng đẹp như mỹ nhân họ Đoàn.
Quả thật, trong khi nhiều chị em trải qua sinh nở thường lo sợ vóc dáng sẽ xập xệ, kém hấp dẫn thì bà xã Hoàng Bách là một trong những trường hợp hiếm càng "vượt cạn" dáng càng đẹp xuất sắc. Thậm chí, dù đã bước vào tuổi băm nhưng dung nhan của nàng mẫu một thời vẫn trẻ trung đáng ngưỡng mộ.
Trong những hình ảnh đời thường, bà xã Hoàng Bách lúc nào cũng hút mắt dân tình với vẻ ngoài tươi tắn và tràn đầy sức sống. Làn da trắng mịn cũng là một trong những ưu điểm giúp bà mẹ 3 con "lão hoá ngược".
So sánh với hình ảnh một năm trước và ở hiện tại, rõ ràng Thanh Thảo đã chăm chút rất nhiều cho ngoại hình để có được đường cong rõ rệt hơn cũng như cơ bụng săn chắc thấy rõ.
Theo dõi hành trình rèn luyện vóc dáng của bà mẹ 3 con, hẳn ai cũng thấy được sự quyết tâm cao độ mà không phải chị em nào cũng có thể thực hiện. Dù bận rộn với nhiều công việc khác nhau và phải chăm chút cho chồng con, song Thanh Thảo không bao giờ bỏ qua việc tập luyện. Thậm chí, cô còn cùng ông xã thực hiện rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày.
Đầu tư máy móc và thiết bị, dụng cụ tập luyện tại gia đủ cho thấy cựu người mẫu có niềm đam mê lớn cỡ nào đối với việc "gọt" eo thon, dáng nuột.
Không chỉ có chồng đồng hành, bà xã Hoàng Bách còn tranh thủ thời gian để vừa trông con vừa tập tành mọi nơi, mọi lúc. Chính vì vậy mà ngắm nhìn body săn chắc của cô, dân mạng đều có thêm động lực để nỗ lực cải thiện ngoại hình.
Trong một bài viết đăng tải trên trang cá nhân, bà mẹ 3 con đã tiết lộ một phần thực đơn ăn uống mà bản thân theo đuổi nhiều năm: "Ăn đủ: đủ nhóm, đủ chất, không cần ăn no... Đây là lý do quan trọng nhất để sau khi sinh 3 bé, nuôi bằng sữa mẹ là chính trong năm đầu tiên mà mẹ Thảo vẫn giữ được cân nặng của mình ở mức 48-50kg trong bao nhiêu năm. Tập luyện thể thao cũng góp phần cho cơ thể khoẻ hơn săn chắc hơn, nhưng tập luyện có thể lúc thực hiện được lúc không, nên yếu tố này Thảo chỉ xếp sau chế độ ăn uống."
Và không dừng lại ở mỗi chuyện tập tành, Thanh Thảo còn rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng. Việc ăn uống điều độ và khoa học vì thế cũng trở thành một trong những bí quyết hàng đầu giúp cô giữ vững được phong độ sắc vóc sau 3 lần sinh nở.
Theo đó, bà xã Hoàng Bách đặt ưu tiên cho các loại trái cây, rau củ quả và hạt. Đây là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cũng như protein để vừa cung cấp năng lượng cho cơ thể, vừa không làm cơ thể béo phì và đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da thêm khoẻ mạnh.
Có thời điểm, bà mẹ 3 con còn thực hiện uống detox hỗn hợp hạt rau củ hoàn toàn trong 5 ngày. Theo Thanh Thảo, đây là phương pháp để thanh lọc mỡ thừa nội tạng và mỡ thừa tích trữ vùng bụng dưới. Sau 5 ngày, cô đã thành công đánh bay 3,5kg.
