Theo đuổi yoga suốt nhiều năm liền giúp MC Kiều Ngân đạt đến trình "đỉnh cao", có thể chinh phục nhiều tư thế khó nhằn.
Trước khi ghi dấu ấn ở vai trò MC, Kiều Ngân xuất thân là người mẫu và từng đạt giải Hoa hậu Việt Nam Toàn cầu Quốc tế 2015. Chính vì vậy, chẳng quá bất ngờ khi cô nàng dẫn chương trình đến từ Sa Đéc lại sở hữu sắc vóc quyến rũ đáng gờm. Đặc biệt, nhắc đến Kiều Ngân, ai cũng phải dành lời khen ngợi cho body săn chắc, vóc dáng cực dẻo dai của cô nàng.
Nếu như gương mặt của nữ MC 8X đẹp không góc chết là đến từ màn đầu tư hơn 1 tỷ đồng để tân trang từ xoá quầng thâm mắt, hiệu chỉnh mí mắt không đều, gọt xương hàm, chỉnh mũi cấu trúc, tiêm mỡ làm đầy rãnh cười...
...thì đường cong hình thể của Kiều Ngân là sản phẩm của tự nhiên, nhờ tập tành chăm chỉ mà có được.
Được biết, người đẹp Sa Đéc sở hữu chiều cao 1m72 cùng số đo 3 vòng 83-61-90, cân nặng 51kg - những chỉ số hoàn hảo của một người mẫu.
Mỗi khi mặc áo tắm, body săn chắc với chiếc eo thon, vòng 3 tròn trịa của nữ MC làm hội chị em ai cũng phải xuýt xoa ngưỡng mộ.
Chiếc eo săn chắc, nổi múi cơ lấp ló của nàng Hậu 8X luôn gây mê mọi ánh nhìn dù là khi ăn mặc giản đơn.
Ở tuổi U35, từ da đến dáng của Kiều Ngân đều cho thấy phong độ đỉnh cao, chẳng hề thua kém gì hội gái đôi mươi.
Tất nhiên, để duy trì sắc vóc mơn mởn với thời gian, Kiều Ngân cũng phải rất chăm chút cho ngoại hình của mình. Trên trang cá nhân, nữ MC thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện yoga. Gây choáng nhất là hầu như mọi tư thế khó đều không thể "thách thức" sự dẻo dai của cô nàng.
Có niềm đam mê yoga, Kiều Ngân dành thời gian tập luyện mọi nơi mọi lúc. Dù là khi đi du lịch hay ở nhà, thói quen tút tát hình thể với bộ môn thể thao này luôn được cô duy trì.
Kiều Ngân sở hữu khả năng uốn dẻo khá tốt, thường thực hiện các tư thế xoạc chân, uốn lưng đòi hỏi độ khó cao
Việc xoạc chân dọc, ngang hay chéo... đều không thể làm khó được khả năng uốn dẻo của mỹ nhân 8X.
Đôi khi, cô nàng còn kết hợp với vòng tập, nhằm nâng cao độ khó cũng như tăng thêm tính mới mẻ hơn cho những buổi tập luyện.
Những động tác thiên về giữ cân bằng, gia tăng sức mạnh cơ bắp, giúp làm chậm quá trình lão hoá... được Kiều Ngân thường xuyên rèn luyện.
Với cơ thể đẹp mượt mà, quyến rũ, mọi tạo hình yoga mà Kiều Ngân chia sẻ trên trang cá nhân đều đẹp mắt, hút mọi ánh nhìn.
Dành cho những ai chưa biết thì theo các chuyên gia, xoạc chân có tác dụng giúp đánh thức các nhóm cơ, đặc biệt là cơ chân và cơ đùi. Không chỉ tác động lên các lớp sụn khớp mà xoạc chân còn giúp kích thích hệ xương phát triển tốt hơn, từ đó hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.
Ngoài yoga, Kiều Ngân còn thường đến phòng tập gym để rèn luyện body thêm săn chắc và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Khi có thời gian, cô nàng sẽ dành tham gia bộ môn leo núi trong nhà (Rock Climbing). Đây môn thể thao đòi hỏi người chơi có thể lực và sự dẻo dai cùng với đó là là sự nhanh nhẹn hoạt bát.
