Một số hành vi của trẻ khi ngủ cũng liên quan đến quá trình phát triển trí não.
Bố mẹ cần chú ý đến mọi khía cạnh trong quá trình phát triển, ngay cả tư thế ngủ của trẻ cũng liên quan đến sự phát triển trí não.
Giáo sư Li Minjin, chuyên gia về nuôi dạy con cái, cho biết một số hành vi nhất định của trẻ khi ngủ đã được chứng minh là có liên quan đến não bộ. Để biết sau này trẻ có thông minh hay không, bố mẹ có thể quan sát đặc điểm giấc ngủ của trẻ..
Nếu trẻ thường làm 3 điều này khi ngủ chứng tỏ não bộ đang phát triển tốt.
Có 3 hành vi khi ngủ chứng tỏ trí não trẻ phát triển tốt
Mỉm cười
Trong khi ngủ, khả năng tự nhận thức của con người cũng nghỉ ngơi, khiến việc thể hiện biểu cảm trở nên khó khăn. Vì vậy, hầu hết mọi người đều có khuôn mặt vô cảm khi ngủ, đặc biệt là đối với trẻ em.
Ngoài ra, não bộ của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, biểu cảm cần có sự hỗ trợ của các tế bào thần kinh não nên rất khó mỉm cười khi ngủ.
Nếu bố mẹ nhận thấy con mình thích cười khi ngủ thì điều đó chỉ có nghĩa là não bộ đang phát triển tốt hơn.
Thường xuyên mơ
Là một hiện tượng sinh lý, giấc mơ có những trạng thái khác nhau đối với mỗi người. Một số người mơ vào ban đêm và quên khi thức dậy vào ngày hôm sau, một số khác mơ rất nhiều khi ngủ và có thể nhớ rõ ràng. Cũng có một số người hiếm khi mơ, có thể một hoặc hai lần một tuần.
Khoa học đã chứng minh rằng những người thường xuyên mơ sẽ thông minh hơn. Bởi vì giấc mơ được hình thành dựa trên trí nhớ của não. Nếu trẻ thường xuyên mơ, điều đó có nghĩa là trẻ có trí nhớ tốt.
Luôn đá vào chăn
Nhiều bậc phụ huynh lo lắng trước việc con mình đá chăn vì dễ bị cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, sau khi cho con ngủ riêng phòng, nửa đêm bố mẹ phải thức giấc hai, ba lần vì phải sang phòng đắp chăn cho con.
Nhưng thực tế, bố mẹ không nên quá bận lo lắng, đây được xem là dấu hiệu phát triển trí tuệ tốt. Những trẻ luôn đá chăn thường có bộ não nhạy cảm, khi đá chăn, tế bào não có thể đang phân chia với tốc độ cao.
Có mối liên hệ nào giữa tư thế ngủ của trẻ và tính cách?
Một số nghiên cứu phát hiện ra rằng tư thế ngủ của trẻ có liên quan đến tính cách, mặc dù chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, qua quan sát một lượng lớn dữ liệu, trẻ em ngủ 3 tư thế lại có những tính cách khác nhau.
Thích nằm sấp khi ngủ
Trẻ thích nằm sấp khi ngủ thường có cảm giác bất an và sẽ rụt rè, khi gặp những sự việc trong cuộc sống hàng ngày. Trẻ cũng sợ người lạ và hiếm khi tiếp xúc với người khác ngoài người nhà.
Nếu bố mẹ nhận thấy con mình thích nằm sấp khi ngủ thì nên tập trung xây dựng lại cảm giác an toàn bên trong và tăng cường giao tiếp với con.
Thích ngủ nghiêng
Ngủ nghiêng cũng là tư thế ngủ phổ biến của trẻ em. Tính cách đặc trưng của đứa trẻ này thường hiền lành, tốt bụng, cư xử tốt và nhạy cảm.
Hạn chế duy nhất là có thể thiếu sự quyết đoán khi hòa hợp với người khác. Vì vậy, bố mẹ nên cho con cơ hội được đưa ra những quyết định trong cuộc sống và nâng cao khả năng tư duy độc lập cho con.
Cuộn tròn để ngủ
Nếu bố mẹ thấy trẻ cuộn tròn để ngủ thì nên giao tiếp với con nhiều hơn, vì trẻ rất ít khi cuộn tròn để ngủ trừ khi gặp phải điều gì đó, có thể là do bị bắt nạt ở trường.
Tất nhiên, quan hệ gia đình không hòa thuận cũng có thể khiến trẻ cuộn tròn, chẳng hạn như bố mẹ thường xuyên cãi vã...
Thực tế, khi trẻ lớn lên, bố mẹ cần quan sát nhiều mặt, không chỉ tư thế ngủ mà còn giao tiếp nhiều hơn thì mối quan hệ gia đình hòa hợp hơn, trẻ cũng khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.
Vậy bố mẹ nên làm gì để giúp trẻ phát triển trí não và tình thần tốt?
Hãy hiểu những thay đổi trong tư thế ngủ của trẻ
Chúng ta đã biết rằng tư thế ngủ có thể phản ánh ở một mức độ nhất định tính cách, trí thông minh, cũng có thể gợi ý về cuộc sống hàng ngày của trẻ.
Vì vậy, nếu muốn hiểu rõ hoàn cảnh hiện tại của con, bố có thể tìm hiểu những thay đổi trong tư thế ngủ. Ví dụ, khi nhận thấy trẻ thích cuộn tròn ngủ, nên giao tiếp kịp thời để giúp giải quyết những băn khoăn trong cuộc sống.
Sửa tư thế ngủ sai cho trẻ
Ngoài việc tìm hiểu tính cách và chỉ số IQ của trẻ, bố mẹ cũng nên sửa lại những tư thế ngủ sai cho con. Bởi tư thế ngủ không đúng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, khiến một số bộ phận trên cơ thể không phát triển tốt.
Ví dụ, một số trẻ thích ấn vào một cánh tay khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cơ bắp của cánh tay đó.
Hãy giao tiếp nhiều hơn với trẻ
Dù là quan sát tư thế ngủ nào, thì việc giao tiếp với trẻ trong cuộc sống hàng ngày đều quan trọng hơn.
Thông qua giao tiếp, bố mẹ sẽ hiểu rõ hơn điều kiện sống và giúp trẻ giải đáp những thắc mắc của mình một cách trực tiếp hơn. Và giao tiếp nhiều hơn với con cũng có lợi cho việc thiết lập mối quan hệ tốt đẹp giữa các thành viên trong gia đình.
