Vẻ đẹp của mỹ nhân xứ cảng thơm khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Diệp Thúy Thúy là mỹ nhân khá nổi tiếng ở xứ cảng thơm. Cô đăng quang Hoa hậu Hồng Kông (Trung Quốc) vào năm 2005. Ở tuổi 37, cô kết hôn với doanh nhân Raymond và kể từ đó mỹ nhân này chuyên tâm làm "mẹ bỉm sữa". Chỉ trong vòng 4 năm, cô đã sinh 3 người con trai bụ bẫm, đáng yêu. Tổ ấm hạnh phúc, viên mãn của cô là niềm mơ ước của bao người.
Điều đáng nói là sau khi trải qua 3 lần sinh nở, mỹ nhân xứ cảng thơm vẫn giữ được vóc dáng thon thả cùng sự trẻ trung, rạng rỡ. Sau khi rời bỏ làng giải trí, Diệp Thúy Thúy trở thành KOL nổi tiếng trên mạng xã hội chuyên giới thiệu những sản phẩm tốt cho sức khỏe của các bà mẹ bỉm sữa, đang nuôi con nhỏ.
Trải qua 3 lần sinh nở, hoa hậu nổi tiếng một thời vẫn rất xinh đẹp.
Đặc biệt, cô cũng thường xuyên chia sẻ những bí quyết chăm sóc mẹ bầu hoặc lấy lại vóc dáng sau khi sinh ở trên trang cá nhân. Những kinh nghiệm của bà mẹ 3 con này đã nhanh chóng thu hút sự chú ý và nhận được sự ủng hộ đông đảo của các mẹ bỉm. Theo Diệp Thúy Thúy, cô rất yêu thích công việc này vì có thể lan truyền những thông tin bổ ích giúp phụ nữ, nhất là những người đã làm mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc bản thân tốt hơn.
Bà mẹ 3 con chia sẻ trên tài khoản Weibo cá nhân rằng, cô đã "đánh bay" 5kg chỉ trong vòng 40 ngày nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống đúng cách. Người mẹ này cho biết, sau khi sinh con, cô duy trì việc tập thể dục đều đặn 65 phút mỗi ngày. Nếu không có thời gian ra phòng tập gym, bà mẹ này sẽ tập với một số thiết bị có sẵn ở trong nhà.
Khi mang bầu, bà mẹ này không tăng cân đáng kể.
Cô duy trì việc tập thể dục đều đặn hàng ngày.
Theo mỹ nhân xứ cảng thơm, việc tập thể dục không chỉ giúp vóc dáng săn chắc mà còn giúp cơ thể tiết nhiều mồ hôi, đào thải các chất độc hại và giúp làn da hồng hào hơn. Còn trong chế độ ăn uống, người mẹ này ưu tiên sử dụng các món canh hầm, vừa tốt cho sức khỏe, chứa nhiều dưỡng chất mà lại không lo tăng cân.
Cô đã chia sẻ nguyên liệu và công thức để làm hai món canh hầm mà người mẹ này thường sử dụng trên mạng xã hội như sau:
- Canh hầm có thịt gà, xương heo, đông trùng hạ thảo, hạt sen, khoai mỡ sò điệp, ngô, bí xanh.
- Loại canh thứ hai là thịt lợn nạc, thịt gà, quả óc chó, vỏ quýt, hạt dẻ, chà là và một số nguyên liệu củ quả khác. Chỉ cần hầm tất cả trong 2-3 tiếng là có thể lấy nước cốt để uống.
Cô thích nấu canh hầm với các loại nguyên liệu bổ dưỡng.
Bà mẹ 3 con khoe vòng eo đáng ghen tỵ.
Bên cạnh đó cô cũng rất chú ý trong việc sử dụng các loại đồ uống hàng ngày để vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng chăm sóc sắc đẹp. Bà mẹ 3 con này cho biết, ngoài dùng trà xanh mỗi ngày cô thường xuyên sử dụng trà dưỡng nhan làm từ các nguyên liệu thiên nhiên như nhựa đào, táo đỏ, kỉ tử, hạt sen, yến tuyết... giúp làn da mịn màng và cơ thể cũng khỏe khoắn hơn.
Cô cũng có lưu ý với các bà mẹ sau sinh rằng: "Những phụ nữ sau khi sinh con xong, nhất là lựa chọn việc cho con bú cần hiểu được rằng, không phải cứ ăn nhiều đồ bổ là nhiều sữa, tốt cho mẹ và con. Chúng ta nên ưu tiên chất lượng hơn số lượng, sử dụng lượng đồ ăn vừa phải, lựa chọn những thực phẩm thực sự cần thiết và lành mạnh. Như vậy chúng ta mới có thể về lại dáng nhanh chóng mà vẫn giúp con phát triển khỏe mạnh".
