Chỉ khoảng 30% phụ nữ dễ đạt cực khoái trong cuộc yêu, số còn lại vẫn đang gặp khó khăn trong từng lần âu yếm.
Đối với một số phụ nữ, rất khó để đạt cực khoái. Một số chuyên gia cho rằng có đến 70% phụ nữ hiếm khi hoặc không bao giờ đạt cực khoái khi yêu. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể cải thiện được nhờ một số mẹo nhỏ:
1. Ngừng chờ đợi
Loại bỏ hoàn toàn suy nghĩ "mình phải đạt cực khoái" trong tâm trí của bạn. Cả hai hãy cùng âu yếm và tìm ra những vị trí trên cơ thể khiến bạn thích thú. Điều này sẽ khiến bạn xác định rõ những gì mình thích để dễ dàng đạt cực khoái trong tương lai.
2. Kích thích tất cả các giác quan
Một chút tác động từ bên ngoài sẽ khiến bạn "nóng" hơn. Một bộ phim nhạy cảm, một bộ ảnh khêu gợi hay những bản nhạc lãng mạn,...sẽ khiến tất cả các giác quan rạo rực hơn.
Một chút tác động từ bên ngoài sẽ khiến bạn "nóng" hơn. (Ảnh minh họa)
3. Cho trí tưởng tượng bay xa
Không ai biết những ý nghĩ "xấu" trong đầu bạn. Vì vậy, hãy thử nghĩ ra một kịch bản nóng bỏng, thậm chí có thể thay thế hình ảnh người đàn ông của mình bằng một chàng diễn viên yêu thích.
4. Loại bỏ phiền nhiễu
Tắt điện thoại, đèn, TV, máy tính,... - bất cứ thứ gì có thể làm xao nhãng sự tập trung của 2 vợ chồng.
5. Tắm
Tắm trước khi yêu giúp các cơ được thả lỏng và máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng không phải lo lắng về vấn đề mùi cơ thể.
6. Ngừng suy nghĩ về anh ấy
Đàn ông rất dễ dàng đạt cực khoái và bạn không phải lo lắng quá nhiều về anh ấy. Điều quan trọng bây giờ là bạn. Chỉ cần đạt cực khoái 1-2 lần là bạn sẽ biết được điều gì sẽ giúp đưa mình lên đỉnh.
Tắm trước khi yêu giúp các cơ được thả lỏng và máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng không phải lo lắng về vấn đề mùi cơ thể. (Ảnh minh họa)
7. Đừng hoảng loạn nếu cảm thấy không thể
Trung bình, một phụ nữ mất khoảng 20 phút kích thích trực tiếp để đạt được cực khoái (một số người có thể nhanh hoặc chậm hơn). Đừng thất vọng quá sớm khi kích thích mãi vẫn chưa đạt được khoái cảm để rồi tất cả những cảm xúc đã gom góp bị đình trệ, tuột mất.
8. Đừng phụ thuộc tất cả vào chàng
Hầu hết đàn ông đều sành sỏi chuyện chăn gối hơn phụ nữ. Thế nhưng bạn đừng trông chờ mọi chuyện cho chàng. Không ai hiểu bản thân bạn hơn chính mình, do đó nên bảo chàng những vị trí làm bạn hưng phấn.
9. Tập trung vào "cô bé"
"Cô bé" chứa rất nhiều sợi dây thần kinh cảm giác và đây cũng là phần nhạy cảm nhất trong cuộc yêu. Đừng xấu hổ mà hãy âu yếm "cô bé" nhiều hơn.
Không ai hiểu bản thân bạn hơn chính mình, do đó nên bảo chàng những vị trí làm bạn hưng phấn. (Ảnh minh họa)
10. Cùng chuyển động với chàng
Khi chàng vào bên trong bạn, thay vì để một mình chàng di chuyển, bạn cũng nên chuyển động hông mình nhịp nhàng theo chàng. Tác động lực từ cả hai phía giúp bạn dễ đạt được khoái cảm hơn.
11. Thử các tư thế khác nhau
Có người đạt được khoái cảm khi ở tư thế truyền thống nhưng có người lại thích tư thế quỳ từ đằng sau. Điều này phụ thuộc vào vị trí điểm G của mỗi người. Hãy thay đổi các tư thế để khám phá ra các kiểu làm bạn hứng thú nhất.
