Giải khát với sinh tố chuối dâu

Mùa hè hãy tự làm và cùng thưởng thức thứ đồ uống ngon tuyệt và bổ dưỡng này nhé!

Cách làm sinh tố chuối dâu không khó.

Nguyên liệu:

- 1 chén dâu tây tươi; 180ml sữa tươi (có thể dùng loại sữa đã tách béo hoàn toàn – skim milk); ¼ chén sữa chua; 1 quả chuối; 15g đường; 10-12 viên đá nhỏ

Cách làm:

Bước 1: Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống.

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 1

Bước 2: Chuối bóc vỏ, cắt miếng.

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 2

Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy xay,  xay đến khi nhuyễn.

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 3

Bước 4: Rót sinh tố chuối dâu ra ly rồi thưởng thức thứ đồ uống ngon tuyệt và bổ dưỡng này.

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 4

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 5

 giai khat voi sinh to chuoi dau - 6

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sinh tố chuối dâu nhé!

Theo Hoa Lan (Ruchis K) (Khám phá)
Tính ngày rụng trứng chính xác
Tính ngày dự sinh chính xác