Những lợi ích bất ngờ của nụ hôn

Hôn không chỉ là hành động lãng mạn thể hiện tình yêu mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Tăng cường hệ miễn dịch

 

 nhung loi ich bat ngo cua nu hon - 1

Hôn giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Theo một nghiên cứu thực hiện tại Tổ chức Nghiên cứu Khoa học ứng dụng (TNO) tại Hà Lan cho thấy: Một nụ hôn trao đổi khoảng 80 triệu vi khuẩn và nhiều hơn đối với một nụ hôn dài say đắm. Nhưng đừng lấy làm lạ, trao đổi này thực sự có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh vì nó giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Giúp đốt cháy calo

 nhung loi ich bat ngo cua nu hon - 2

Nụ hôn đốt cháy khoảng 2 -6 đơn vị calo mỗi phút giúp bạn giảm cân.

Một số báo cáo cho rằng nụ hôn đốt cháy khoảng 2 -6 đơn vị calo mỗi phút và đòi hỏi bạn phải sử dụng khoảng 30 cơ mặt. Mặt dù không nhất thiết phải có hiệu quả như luyện tập thể thao trong 30 phút nhưng hôn trong vòng 1 giờ bạn có thể đốt cháy lượng calo trong một gói nhỏ socola hay nửa ly rượu.

Đánh giá “nửa kia” tốt hơn

Một nghiên cứu của khoa Tâm lý học tại Đại học Oxfordcho thấy hôn giúp chúng ta đánh giá về người bạn đời tương lai, giúp các cặp đôi hiểu nhau hơn và có sự kết hợp ăn ý.

Đánh bại căng thẳng, áp lực

 nhung loi ich bat ngo cua nu hon - 3

Hôn đánh bại căng thẳng, áp lực.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi bạn đang hôn, cơ thể bạn sẽ giải phóng oxytocin (Chất hóa học của tình yêu), endorphins (Endorphins là hooc-môn giúp người ta vui vẻ, luôn cảm thấy yêu đời, nghĩ ra được cái mới, lúc nào cũng tự tin, căng tràn sức sống...) và dopamine (cải thiện sức bơm của tim và lưu lượng máu đến thận). Một nụ hôn 20 giây giúp bạn giảm áp lực và cảm thấy khoan khoái, yêu đời hơn.

Sức khỏe - Thực hư chuyện đậu nành gây yếu sinh lý?Thực hư chuyện đậu nành gây yếu sinh lý?Hiện nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh việc đậu nành có thể gây yếu sinh lý ở nam giới. Ngược lại nó còn có tác dụng hỗ...
Sức khỏe - Mẹo hay giúp bà bầu giảm chứng chuột rútMẹo hay giúp bà bầu giảm chứng chuột rútChuột rút là một trong những hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai khiến các bà bầu nhiều phen hoảng sợ.
Sức khỏe - Nỗi oan của người đàn ông không uống giọt rượu nào vẫn say bí tỉNỗi oan của người đàn ông không uống giọt rượu nào vẫn say bí tỉChẳng hề đụng đến một giọt bia rượu nào, thế mà Nick vẫn rơi vào tình trạng say xỉn như một bợm nhậu thứ thiệt.
Theo Thùy Nguyễn (Đời sống & Pháp luật)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7