9 món ăn rẻ tiền dễ kiếm, mẹ của những đứa trẻ thông minh hay ăn khi mang bầu

Ngày 19/06/2019 09:22 AM (GMT+7)

Axit béo không bão hòa đơn chiếm khoảng 60% trong sự phát triển não bộ của thai nhi. Trong quả bơ có chứa lượng axit oleic giúp hình thành và duy trì myelin, một lớp phủ bảo vệ quanh dây thần kinh trong hệ thống thần kinh trung ương.

9. Quả bơ

Axit béo không bão hòa đơn chiếm khoảng 60% trong sự phát triển não bộ của thai nhi. Trong quả bơ có chứa lượng axit oleic giúp hình thành và duy trì myelin, một lớp phủ bảo vệ quanh dây thần kinh trong hệ thống thần kinh trung ương.

Ngọc Linh (T/h)

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Bà bầu - Tuyệt chiêu ăn uống "vào con không vào mẹ" của bà bầu xinh đẹp 36 tuần tăng chỉ 4kg

Tuyệt chiêu ăn uống "vào con không vào mẹ" của bà bầu xinh đẹp 36 tuần tăng chỉ 4kg

Mỡ tụ nhiều năm, dùng thứ này giảm cân hiệu quả mà còn khỏe

Bà bầu - Hà Anh bầu thon thả vẫn sinh con 4,4kg, da trắng hồng nhờ chiêu ăn "vào con không vào mẹ"

Hà Anh bầu thon thả vẫn sinh con 4,4kg, da trắng hồng nhờ chiêu ăn "vào con không vào mẹ"

Bà bầu - Bố mẹ ngăm đen muốn sinh con trắng bóc, khi bầu nhớ chăm ăn 7 loại thực phẩm này

Bố mẹ ngăm đen muốn sinh con trắng bóc, khi bầu nhớ chăm ăn 7 loại thực phẩm này

Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ

Uống nước dừa khi mang thai, chị em cần lưu ý điều gì

Uống nước dừa khi mang thai, chị em cần lưu ý điều gì

Nước dừa luôn được xem là thức uống bổ dưỡng, đặc biệt là cho chị em phụ nữ trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, có phải mẹ bầu nào cũng nên uống nước dừa và uống vào thời điểm nào cũng...

Bà bầu Chu Thanh Huyền chi nửa triệu mua loại quả mọc dại này về bồi bổ, ăn xong chê lên chê xuống

Bà bầu Chu Thanh Huyền chi nửa triệu mua loại quả mọc dại này về bồi bổ, ăn xong chê lên chê xuống

Bà bầu Gen Z Chu Thanh Huyền khoe nhan sắc u mê không lối thoát nhưng bị nhắc nhở 1 điều

Bà bầu Gen Z Chu Thanh Huyền khoe nhan sắc u mê không lối thoát nhưng bị nhắc nhở 1 điều

Những mâm cơm nhà ngon mắt ngon miệng của mẹ bầu chăm chỉ, chồng đi vắng vẫn vào bếp nấu cơm

Những mâm cơm nhà ngon mắt ngon miệng của mẹ bầu chăm chỉ, chồng đi vắng vẫn vào bếp nấu cơm

Thú vị: QUẢ DỪA còn được gọi là HẠT DỪA, là trái cây tốt cho bà bầu

Thú vị: QUẢ DỪA còn được gọi là HẠT DỪA, là trái cây tốt cho bà bầu

Loại rau có tên gọi rất "quê" được mệnh danh là siêu thực phẩm, bà bầu ăn có tốt không?

Loại rau có tên gọi rất "quê" được mệnh danh là siêu thực phẩm, bà bầu ăn có tốt không?

Tin hay đừng bỏ lỡ

Khoe 30 mâm cơm cữ ngon ngất ngây chồng nấu, mẹ bỉm sữa được chị em khuyên đẻ cả đội bóng

Khoe 30 mâm cơm cữ ngon ngất ngây chồng nấu, mẹ bỉm sữa được chị em khuyên đẻ cả đội bóng

"MC quốc dân" có tuổi thơ ám ảnh vì bị xâm hại, cạo đầu xuất gia sau loạt ồn ào

"MC quốc dân" có tuổi thơ ám ảnh vì bị xâm hại, cạo đầu xuất gia sau loạt ồn ào

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn đã thấy gì đầu tiên trong bức tranh này?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn đã thấy gì đầu tiên trong bức tranh này?

Các nàng Wags từng sở hữu thân hình quyến rũ cũng thay đổi chóng mặt khi mang bầu

Các nàng Wags từng sở hữu thân hình quyến rũ cũng thay đổi chóng mặt khi mang bầu

Chi cả chục cây vàng để bồ ly hôn vợ nhưng nhìn mảnh giấy anh ta đưa, tôi tái mặt

Chi cả chục cây vàng để bồ ly hôn vợ nhưng nhìn mảnh giấy anh ta đưa, tôi tái mặt

Vì sao mẹ bầu Việt ưa dùng sắt nước Fogyma?

Vì sao mẹ bầu Việt ưa dùng sắt nước Fogyma?