Cải thiện chất lượng giấc ngủ, chuẩn bị cơ thể, tâm lý tốt nhất cho việc vượt cạn, hạn chế triệu chứng ốm nghén là một vài trong vô vàn lợi ích của thói quen tập yoga cho mẹ bầu.
.
.
Tin liên quan
Câu chuyện đối xử giữa mẹ chồng và nàng dâu khi chăm sóc sau sinh lại một lần nữa gây bão trên mạng xã hội, nhất là khi câu chuyện để lộ...
Tập thể dục khi mang thai rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong mùa đông lạnh giá, phụ nữ mang thai nên lựa chọn các bài tập an toàn tại nhà để thực hiện.