Chuyến công tác kết thúc sớm 1 ngày, tôi không báo mà về luôn tính để mẹ với vợ bất ngờ. Đến nhà đúng bữa trưa, tôi lẳng lặng lên phòng xem vợ được mẹ nấu cho món gì...
Sau cưới vợ chồng tôi sống chung với bố mẹ một thời gian nhưng tính vợ với mẹ tôi không hợp, thành ra thường xuyên xảy ra mâu thuẫn. Mẹ tôi lúc nào cũng muốn con dâu toàn tâm toàn ý chăm lo cho gia đình nhà chồng. Vợ tôi ngược lại, cô ấy thuộc mẫu phụ nữ hiện đại, công việc xã giao rộng, thường xuyên đi làm về muộn, không có nhiều thời gian cho gia đình. Mẹ tôi không hài lòng nên 2 mẹ con thường lời ra tiếng vào, khiến không khí gia đình căng thẳng. Sau tôi đành phải đưa vợ ra ở riêng.
Mẹ tôi không hài lòng với con dâu, mẹ con thường xuyên lời ra tiếng vào, khiến không khí gia đình căng thẳng. (Ảnh minh họa)
Quả thật, tách ra ngoài sống chính bản thân tôi cũng thấy đầu óc thảnh thơi, không phải suốt ngày lo giải quyết những mâu thuẫn của mẹ với vợ. Song thời gian này vợ tôi mới sinh bé đầu lòng. Ban đầu chúng tôi định nhờ bà ngoại lên chăm nhưng bố vợ tôi bị ốm, nhà lại neo người, bà không giúp được. Vợ tôi đề nghị thuê giúp việc. Tuy nhiên mẹ đẻ tôi biết, bà tự ái bảo:
“Anh chị giỏi rồi, thà thuê giúp việc chứ không cần nhờ tới bà già này đúng không?”.
Cuối cùng, vợ chồng tôi đành nhờ mẹ lên chăm. Vợ tôi đương nhiên không thoải mái nhưng không muốn phật ý mẹ chồng, cô ấy miễn chấp nhận.
Được mẹ lên chăm vợ giúp, tôi yên tâm lo công việc của mình. Tính chất công việc của tôi thường xuyên phải đi công tác, mọi việc ăn uống sinh hoạt của vợ con phải nhờ cả một tay mẹ lo. Mỗi lần về thấy bà tất bật nấu ngày 3 bữa cơm mang tận phòng cho con dâu, mỗi bữa một món mới, dinh dưỡng đủ cả tôi thực sự biết ơn rất nhiều. Có điều, tôi chỉ thấy lạ là từ ngày vợ đẻ, dù được mẹ tôi chăm sóc tận tình, ăn uống tẩm bổ không thiếu thứ gì mà sao vợ tôi vẫn gầy trơ, xanh xao vàng vọt. Trong khi trước đó, vợ tôi vốn thuộc tạng người dễ hấp thụ dinh dưỡng, nhanh béo. Có đôi lần tôi hỏi mẹ, bà bảo:
“Phụ nữ sinh nở xong, chăm con bị tụt cân là chuyện thường. Mà vợ con giảm cân nhanh như thế cũng tốt, sau đỡ mất tiền đi hút mỡ bụng, giảm béo như người ta”.
Vợ tôi ngồi cạnh, nghe bà nói thế, em cũng cười không nói gì thành thử tôi cũng tưởng là thật.
Cho tới hôm ấy, chuyến công tác kết thúc sớm 1 ngày, tôi không báo mà về luôn, tính để mẹ với vợ bất ngờ. Đến nhà đúng bữa trưa, tôi lẳng lặng lên phòng xem vợ được mẹ nấu cho món gì. Ai ngờ nhìn mâm cơm cữ vợ ăn chỉ có bát nước mắm, quả trứng hấp với mấy cộng rau luộc mà tôi nghẹn lòng.
Buồn hơn là khi vợ tôi nói chuyện:
“3 ngày nay, hôm nào cũng trứng hấp mắm thế này, con không ăn được nữa mẹ ạ. Tối mẹ đổi món cho con nhé. Nay con thấy mẹ mua chim câu cơ mà”.
Mẹ tôi đáp:
“Chim câu mẹ mua để đợi mai chồng con về ăn. Gái đẻ ăn nhiều trứng là tốt. Ăn nhiều lại béo rồi mất tiền giảm cân. Thằng bé ăn thêm sữa ngoài suốt, cần gì bú mẹ nên con không cần tẩm bổ”.
Nhìn mâm cơm cữ mẹ nấu cho vợ mà tôi nghẹn lòng. (Ảnh minh họa)
Lúc đó tôi mới hiểu, hóa ra bao lâu nay mẹ tôi chỉ nấu thịt cá đề huề những ngày có con trai ở nhà. Còn khi tôi đi vắng, mẹ cho con dâu ăn uống đạm bạc vô cùng khiến cô ấy mới gầy trơ như vậy. Còn vợ tôi, vì không muốn căng thẳng thêm với mẹ chồng, làm chồng ở giữa khó xử mà em âm thầm chịu đựng, tránh làm mất lòng bà.
Sau hôm ấy, tôi góp ý cho mẹ, phân tích cho bà hiểu tầm quan trọng của việc ăn uống tẩm bổ với phụ nữ sau sinh. Hiểu thái độ của con trai, mẹ cũng thay đổi nhiều, để ý tới chế độ dinh dưỡng cho con dâu. Tôi thì dành nhiều thời gian chăm vợ, không ỷ hết lại cho bà như trước.
Một số lưu ý quan trọng khi chăm sóc dinh dưỡng sau sinh
- Không kiêng khem quá mức mà cần ăn uống đầy đủ và đa dạng để có đủ năng lượng chăm sóc bé.
- Chọn lựa thực phẩm tươi, đảm bảo vệ sinh.
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh lo lắng, buồn phiền, mất ngủ, giữ tinh thần lạc quan, thoải mái.
- Thận trọng khi sử dụng thuốc trong thời kỳ cho con bú, đặc biệt là thuốc kháng sinh, thuốc nội tiết tố hay các thuốc tác động lên hệ thần kinh.
- Thiết lập một chế độ dinh dưỡng sau sinh khoa học sẽ giúp người mẹ có đầy đủ sữa nuôi con, giúp mẹ có đủ năng lượng để chăm con và giúp bé có sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.
