Khi mang thai, do nội tiết tố thay đổi nên làn da của chị em xuất hiện nhiều vấn đề hơn trước. Vì thế, các nàng cần biết những cách dưỡng da cho bà bầu an toàn, hiệu quả để gìn giữ vẻ xinh xắn của bản thân.
Các mẹ bầu không nên bỏ qua những bước chăm sóc da cần thiết. Áp dụng các phương pháp dưới đây, chị em có ngay một làn da căng mịn và giàu sức sống.
1. Dùng vitamin C dưỡng da cho bà bầu
Vitamin C là thành phần cần thiết giúp các mẹ bầu làm lành các tổn thương trên da. Từ đó, làn da của chị em sẽ khỏe mạnh và trắng sáng hơn. Các nàng có thể bổ sung vitamin C cho da bằng một vài cách như sau:
Sử dụng serum vitamin C
Hàm lượng tinh chất dưỡng trong serum cao gấp nhiều lần so với các loại kem thông thường. Vì thế mà chúng sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng, phục hồi các tế bào da của mẹ bầu. Tuy nhiên, các nàng cần chú ý lựa chọn những loại serum từ thương hiệu uy tín, lành tính cho bà bầu và có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên nhé! Chị em có thể sử dụng serum vitamin C để dưỡng da theo hướng dẫn sau:
- Cách 1: Các nàng rửa sạch làn da với nước hoặc sữa rửa mặt. Sau đó, chị em nhỏ trực tiếp khoảng 2 giọt lên da rồi massage nhẹ nhàng để các tinh chất được thấm đều.
- Cách 2: Mẹ bầu nhỏ từ 2-3 giọt serum ra lòng bàn tay. Tiếp theo, các nàng áp hai bàn tay lại và xoa nhẹ cho serum trải đều và ấm lên. Cuối cùng, chị em dùng hai bàn tay vỗ nhẹ lên mặt là được.
Các mẹ bầu cần chọn những loại serum vitamin C từ các thương hiệu uy tín và có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên.
Đắp mặt nạ giàu vitamin C
Đây là cách dưỡng da cho bà bầu vào mùa đông được rất nhiều chị em áp dụng. Mặt nạ giàu vitamin C sẽ làm cho làn da của chị em trông tươi tắn và hạn chế các vết rạn da. Công thức làm mặt nạ như sau:
- Hòa 120ml nước ép khoai tây với 1/2 muỗng nước cốt chanh.
- Rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da, để trong vòng 5-10 phút.
- Làm sạch lại da bằng nước ấm.
Lưu ý: Các mẹ bầu nên đắp loại mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quá tốt nhất nhé!
Chị em có thể đắp mặt nạ khoai tây và nước cốt chanh từ 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống
Vào mỗi buổi sáng, chị em nên uống một cốc nước chanh pha mật ong. Thói quen này vừa giúp các nàng tăng cường sức đề kháng lại hạn chế được tình trạng da bị sạm nám, tàn nhang, tối màu.... Ngoài ra, các mẹ bầu có thể tăng cường ăn nhiều các loại quả giàu vitamin C như: ổi, kiwi, cam, xoài... sẽ rất tốt cho làn da.
Nước chanh pha mật ong rất tốt cho làn da của phụ nữ mang thai.
2. Dùng dầu dừa dưỡng da cho bà bầu
Dầu dừa là loại nguyên liệu thiên nhiên được ứng dụng nhiều trong việc chăm sóc da. Để dưỡng da cho bà bầu bằng dầu dừa, chị em có thể áp dụng một vài cách như sau:
Thoa dầu dừa lên da mặt
Nhiều mẹ bầu gặp phải vấn đề da nhạy cảm, dễ nổi mụn và có nám. Tình trạng này sẽ được cảm thiện khi chị em chăm chỉ skincare với dầu dừa. Mỗi tuần các nàng hãy cấp ẩm cho da một lần bằng cách thoa dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Làn da của chị em sẽ được cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Các mẹ bầu có thể thoa trực tiếp dầu dừa lên mặt để dưỡng da.
Đắp mặt nạ dầu dừa
Việc kết hợp dầu dừa với những nguyên liệu lành tính sẽ giúp làn da của mẹ bầu mềm mịn, săn chắc, mờ thâm và chống lão hóa. Có rất nhiều loại mặt nạ mà chị em có thể tự làm tại nhà. Các nàng có thể tham khảo cách làm mặt nạ dầu dừa với sữa chua không đường sau đây:
- Trộn đều 1 muỗng sữa chua không đường với 1 muỗng dầu dừa và 1 muỗng nước cốt chanh.
- Đắp hỗn hợp lên bề mặt da và để yên trong 15 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Lưu ý: Chị em hãy vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để tất cả dưỡng chất có thể thẩm thấu hoàn toàn vào da.
Chị em có thể tự làm mặt nạ dầu dừa với sữa chua không đường tại nhà.
3. Dùng dầu oliu dưỡng da cho bà bầu
Không chỉ giúp cấp ẩm cho da, dầu oliu còn hỗ trợ làm sạch sâu, ngăn ngừa lão hóa da... Vì thế, chị em tham khảo ngay 2 cách chăm sóc da bằng dầu oliu vô cùng hiệu quả dưới đây:
Thoa dầu oliu lên da mặt
Các mẹ bầu hãy bôi dầu oliu trực tiếp lên da mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Chị em sẽ có một làn da mềm mại, đủ độ ẩm cần thiết nhưng không bị bóng nhờn vào ngày hôm sau. Cách dưỡng da cho bà bầu này rất đơn giản nên các nàng có thể áp dụng thường xuyên.
Thoa dầu oliu lên da mặt là cách dưỡng da cho bà bầu rất đơn giản lại hiệu quả.
Đắp mặt nạ dầu oliu
Chị em có thể kết hợp dầu oliu với quả bơ để cho ra một loại mặt nạ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da. Làn da của mẹ bầu sẽ được chăm sóc từ sâu bên trong. Cách làm mặt nạ dầu oliu với bơ như sau:
- Nghiền nát 1/4 trái bơ rồi cho thêm 3 muỗng dầu oliu vào, đánh nhuyễn.
- Đắp đều hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong 20 phút.
- Rửa sạch lại da bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để thư giãn.
Chị em nghiền nát 1/4 trái bơ rồi cho dầu oliu vào là có được một loại mặt nạ chăm sóc da từ sâu bên trong.
