Ngủ không đủ giấc trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều tác hại khó lường đến sức khỏe của bạn.
Nghiên cứu mới từ nhóm chuyên gia Đại học Bristol, Anh, khuyến cáo chúng ta không nên ngồi lì hàng giờ trước màn hình tivi.
Tác hại không ngờ do ngủ không đủ giấc
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?
Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện đồng bộ bằng...
Tài trợ | Sức Khỏe Giao Mùa
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Hơn 10 năm nay, các thành viên của nhóm thiện nguyện "Cháo yêu thương" cùng nhau phát cháo cho các bệnh nhân và người lao động nghèo tại cổng Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa từ thứ 2 đến...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Vì sao Pickleball được nhiều người ưa chuộng?
3 món bún hải sản sẽ khiến bạn "nghiện" ngay từ lần đầu thưởng thức
3 thói quen xấu "chỉ điểm" khiến bạn mãi không thành công
3 con giáp IQ cao: Thiên tài ẩn mình trong 12 cung hoàng đạo
Những người ngày càng im lặng rất khôn ngoan và không đơn giản
