Sau đám cưới, tôi nhanh chóng có tin vui chỉ một tháng sau đó. Việc mang thai sớm không nằm trong kế hoạch, nhưng chồng tôi lại vui mừng khôn xiết.
Anh không chỉ chăm sóc tôi chu đáo mà còn bắt đầu học cách làm cha bằng cách đọc sách, tham gia các lớp tiền sản cùng tôi, và không ngần ngại đỡ đần việc nhà để tôi có thời gian nghỉ ngơi.
Tuy nhiên, niềm vui mang thai không hoàn toàn suôn sẻ. Ba tháng đầu thai kỳ, bác sĩ cảnh báo tôi có nguy cơ sinh non, khiến tôi phải kiêng cữ hoàn toàn chuyện vợ chồng. Chồng tôi, dù có lúc không giấu được sự mong mỏi, vẫn luôn tôn trọng quyết định của tôi. Anh không than phiền, chỉ âm thầm ở bên, giúp tôi vượt qua những tháng ngày mệt mỏi và đầy lo lắng.
Suốt thời gian mang thai, cơ thể tôi thay đổi không ngừng. Làn da trắng mịn ngày nào giờ sạm nám, đầy vết thâm, tóc rụng nhiều và vóc dáng cũng không còn như trước. Tôi thường soi gương và thở dài, tự an ủi rằng sau khi sinh con, mình sẽ có thời gian để "sửa chữa". Nhưng thật lòng, tôi vẫn tự ti và e ngại trước ánh mắt của chồng.
Sự thay đổi khi mang thai và sinh con khiến tôi cảm thấy tự ti. (Ảnh minh họa)
Khi con trai chào đời bằng phương pháp sinh mổ, tôi vui mừng nhưng cũng kiệt sức. Sáu tuần đầu sau sinh là khoảng thời gian tôi vật lộn với việc phục hồi và chăm sóc con nhỏ. Dù vậy, chồng tôi vẫn là chỗ dựa vững chắc. Anh tự tay thay tã, tắm cho con, thức đêm cùng tôi mỗi khi con quấy khóc. Tôi nhận ra rằng, tình yêu của anh không chỉ dành cho tôi mà còn lan tỏa đến đứa con bé bỏng.
Đến tuần thứ 7, khi bác sĩ cho phép, chồng bắt đầu chủ động gần gũi hơn. Đêm đầu tiên, tôi vừa hồi hộp vừa ngượng ngùng, như thể chúng tôi quay lại thời mới yêu. Anh rất nhẹ nhàng, lo lắng cho cảm giác của tôi, không hề vội vã hay ép buộc.
Sau khoảnh khắc đó, khi tôi vừa định quay đi dỗ con, chồng bất ngờ dúi vào tay tôi một xấp tiền. Tôi sững sờ, không hiểu chuyện gì xảy ra. Anh cười nhẹ, ánh mắt đầy yêu thương: “Em cầm lấy mà đi làm đẹp. Anh biết em đã chịu nhiều vất vả từ khi mang thai đến giờ. Da em dạo này thâm nám nhiều, anh sợ em buồn. Đừng lo gì cả, việc nhà anh sẽ lo hết, con cũng có anh trông. Em chỉ cần nghĩ đến bản thân thôi”.
Tôi đứng hình trước lời nói của anh. Cảm giác đầu tiên là ngạc nhiên, tiếp đó là nghẹn ngào. Anh để ý đến những thay đổi nhỏ nhặt nhất trên cơ thể tôi – điều mà ngay cả bản thân tôi cũng đã quen dần và chấp nhận như một phần của "hy sinh làm mẹ". Anh không trách tôi vì sự "xuống sắc" sau sinh, mà ngược lại, còn muốn tôi tìm lại chính mình, muốn tôi hạnh phúc.
Tôi không kìm được nước mắt, chợt nhận ra rằng, chăm sóc bản thân sau sinh không chỉ là để đẹp hơn, mà còn là cách để giữ gìn sự tự tin và lan tỏa hạnh phúc trong gia đình.
Bài tâm sự được gửi từ độc giả có email: vanganh…90@gmail.com
Những thay đổi trên cơ thể phụ nữ sau khi sinh khiến họ khác biệt so với thời con gái là gì?
Sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ thường trải qua nhiều thay đổi đáng kể so với thời con gái. Một số điểm dễ nhận thấy bao gồm:
- Làn da: Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng thâm nám, sạm da hoặc xuất hiện các vết rạn trên bụng, hông, đùi do sự thay đổi hormone và căng giãn da trong thai kỳ.
- Vóc dáng: Cơ thể có thể không còn thon gọn như trước. Vòng bụng thường to hơn, da vùng bụng chùng nhão, và một số phụ nữ có thể tăng cân khó kiểm soát.
- Ngực: Sau giai đoạn cho con bú, ngực thường mất đi độ săn chắc, có thể nhỏ hơn hoặc chảy xệ hơn so với trước.
- Tóc: Phụ nữ sau sinh thường rụng tóc nhiều, tóc yếu hơn do sự thay đổi hormone hoặc thiếu hụt dinh dưỡng.
- Vùng kín: Dù sinh mổ hay sinh thường, vùng kín cũng chịu ảnh hưởng, có thể trở nên yếu hơn hoặc thay đổi về cấu trúc.
- Sức khỏe tổng thể: Cảm giác mệt mỏi, đau lưng, hoặc đau ở vùng mổ (nếu sinh mổ) thường kéo dài trong giai đoạn hồi phục.
Những thay đổi này là dấu ấn của hành trình làm mẹ, nhưng với sự chăm sóc đúng cách, phụ nữ hoàn toàn có thể cải thiện để lấy lại sự tự tin và sức khỏe tốt hơn.
