10 ngày sau sinh, bà xã Khắc Việt đã giảm liền 10kg và khoe ngay vóc dáng nuột nà khó tin.
Sáng ngày 19/10 vừa qua, bà xã Khắc Việt - DJ Thảo Bebe đã hạ sinh cặp song thai một trai, một gái. Sau 1 tuần nằm viện nghỉ ngơi, theo dõi, hiện cô đã được về nhà.
Nếu như với những bà mẹ mới sinh khác, đây sẽ là khoảng thời gian "ở cữ", chờ phục hồi sức khỏe và nhan sắc thì dường như Thảo Bebe là ngoại lệ. Bởi chỉ mới sinh 10 ngày, cô đã "tái xuất" với vóc dáng thon gọn cùng vẻ ngoài rạng rỡ như chưa hề có cuộc đi đẻ nào.
Bà xã Khắc Việt rạng rỡ sau sinh.
Mới đây trên trang cá nhân, bà xã Khắc Việt tiếp tục khiến mọi người phải giật mình khi lên đồ cực nóng bỏng với chiếc váy đen tôn dáng và hở sâu khoe vòng ngực căng tròn của mẹ bỉm sữa cùng chia sẻ về cân nặng sau sinh 1 tuần. Cô cho biết: "Bầu bì ăn uống tẩm bổ nhiều thì sợ lên cân mà không ăn lại sợ con không đủ dinh dưỡng các kiểu. Sinh xong cân nặng ở mức 63kg chưa bao giờ tưởng tượng là sẽ diện được mấy bộ body như trước kia, vậy mà sau 7 ngày nhảy lên cân giật mình thật sự. Không nghĩ xuống nhanh đến vậy, mới 1 tuần từ 63kg xuống 53kg như hồi chưa bầu luôn, trộm vía quá. Cố gắng xuống 5kg nữa tha hồ mà diện body các kiểu luôn".
Vượt cạn tròn 1 tuần, cô đã xuống 10kg.
Sự thay đổi "thần tốc" của Thảo Bebe khiến chính Khắc Việt cũng phải bất ngờ và liền vào bày tỏ thái độ ngỡ ngàng không thể tin nổi: "Không thể tin nổi, mới đẻ có 10 ngày mà nhìn vợ như là gái mới lớn ấy, không nghĩ là gái 2 con".
Cách đây vài ngày, Khắc Việt cũng đăng ảnh đưa vợ mới sinh đi hẹn hò. Có vẻ Thảo Bebe không kiêng cữ quá kĩ càng sau sinh khi đã gội đầu ngay tại bệnh viện và cũng không ngại ra ngoài sớm.
Khắc Việt khen vợ mới đẻ như gái mới lớn và còn đưa cô ra ngoài hẹn hò.
Trước đó, trong thai kỳ, vợ Khắc Việt cũng thường xuyên nhận được lời khen cho nhan sắc xinh đẹp dù bầu đôi. Cô tăng khoảng 10 kg nhưng phần lớn là vào hai em bé nên vóc dáng không mấy thay đổi, trừ vòng hai. Cô chia sẻ: "Tôi cố gắng duy trì ăn uống theo chế độ dinh dưỡng hợp lý với bà bầu để mẹ không bị tăng quá nhiều cân mà con vẫn đạt chuẩn bởi tăng cân quá nhiều vào mẹ cũng không tốt và dẫn đến nhưng nguy cơ béo phì, tiểu đường thai kỳ".
Vóc dáng gọn gàng của Thảo Bebe khi mang bầu.
Cùng với đó, bà xã Khắc Việt cũng duy trì việc chăm sóc da bằng các sản phẩm tự nhiên để giữ làn da trắng hồng, mịn màng. Cô thoa kem chống rạn từ tuần thứ 10 để tránh rạn da.
Bầu song thai nhưng cô không hề bị rạn da.
|
Cách giảm cân sau sinh hiệu quả: - Điều chỉnh chế độ, khẩu phần ăn: Hạn chế tinh bột, không ăn đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chia thành nhiều bữa nhỏ và ăn ít. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn, các bộ môn nên lựa chọn là yoga, đi bộ. - Uống nhiều nước để vừa có nhiều sữa, vừa giảm cảm giác thèm ăn vặt. - Ngủ đủ giấc vì thiếu ngủ có thể gây tăng cân. - Xông hơi, massage body giúp tan mỡ, cơ thể săn chắc. |
