Dù không phải là chân dài làng hương sắc nhưng giai nhân tóc tém vẫn lấn lướt H'Hen Niê với gương mặt xinh đẹp, thần thái điềm tĩnh cùng vóc dáng cao ráo, mảnh mai. Đặc biệt hơn, cô nàng còn từng được Tăng Thanh Hà hết mực khen ngợi.
H'Hen Niê là một trong những nàng hậu có nhiều fans bậc nhất làng hương sắc. Xuất thân từ gia đình ở núi rừng Ê Đê, chân dài sinh năm 1992 sở hữu vẻ đẹp lạ, khỏe khoắn đặc trưng, gây ấn tượng với truyền thông quốc tế. Hiếm hoi có một mỹ nhân nào đi bên cạnh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 mà lấn lướt nổi nhan sắc.
Tuy nhiên, mới đây, đã có một người đẹp tuy không phải là "chiến binh làng hương sắc" nhưng vẫn có chiều cao chuẩn mực, dung nhan tiên tử đi bên cạnh nàng hậu mà gần như hút hết spotlight.
Hoa hậu H'Hen Niê xuất hiện cùng giai nhân tóc tém pixie trong một sự kiện cộng đồng mới đây gây sự chú ý.
Với những ai theo dõi showbiz cách đây khoảng chục năm trước thì có lẽ không còn lạ với Helly Tống. Helly Tống (Tống Khánh Linh), từng theo học đại học Macquarie ở Úc, là một nữ doanh nhân trẻ từng là hot girl, fashionista nổi tiếng Sài Gòn. Nhờ gương mặt đẹp sắc sảo, cô đã từng là cái tên “hot” trong các cuộc thi về thời trang, nhan sắc của giới trẻ.
Nét đẹp trang nhã, sang trọng và thanh lịch giúp Helly Tống là gương mặt yêu thích trên các tờ tạp chí lớn với những bộ ảnh mang tính thời trang và nghệ thuật cao. Hội tụ đầy đủ phẩm chất của một người mẫu ảnh, nhưng ở thời điểm trở thành gương mặt được săn đón của nhiều tạp chí và thương hiệu, cô gái trẻ lại quyết định tập trung vào sở thích kinh doanh. Người đẹp không lấn sân showbiz nhưng vẫn hoạt động với vai trò KOL, mẫu ảnh.
Người đẹp từng được dân tình dành tặng cho nhiều lời khen có cánh về nhan sắc, điển hình trong số đó là "công chúa tóc". Nói đến tóc là nói đến Helly Tống vì cô sở hữu "suối tóc" dài, tự nhiên rất nổi bật. Chính vì ưu điểm đặc biệt này mà Helly Tống từng được Tăng Thanh Hà dành hết lời ngợi khen.
Nữ người mẫu thường nuôi tóc dài và cắt ngắn mỗi năm để dành tặng các bệnh nhân ung thư. Trong mùa hè 2022, Helly Tống bỗng có quyết định táo bạo là cắt siêu ngắn. Mái tóc tém pixie của cô được tạo kiểu khi đi du lịch nước ngoài.
Sở hữu kiểu tóc ngắn đậm chất tomboy, Helly Tống đem đến cho người nhìn về một hình ảnh rất mới mẻ, phá cách.
Song dù là tóc ngắn hay tóc dài thì Helly Tống vẫn là "nàng thơ" của nhiều thương hiệu thời trang từ cao cấp, nữ tính tới cá tính.
Vẻ đẹp của Helly Tống đậm dấu ấn Á Đông. Cô không cần trang điểm quá cầu kì mà chỉ nhẹ nhàng vẫn tỏa ánh hào quang của sự điềm tĩnh, kiêu sa.
Không chỉ tích cực tham gia hoạt động cộng đồng, kinh doanh, trồng rừng, Helly Tống còn là diễn giả của nhiều ngôi trường song ngữ. Vẻ đẹp của Helly Tống vì vậy lại càng thêm phần lộng lẫy.
Người đẹp từng chia sẻ rất nhiều bí quyết chăm sóc tóc, khi cắt tóc ngắn, cô vẫn đồng hành cùng các fan với nhiều lời thủ thỉ hữu ích. "Từ dạo cắt tóc ngắn, mình mở ra nhiều không/thời gian mà chính từ lâu nay, hình ảnh quen thuộc với mái tóc dài đã nhiều lần giới hạn mình trong vô thức. Duy chỉ có một điều khiến mình dở khóc dở cười với mái tóc “anh đẹp trai” này là mỗi sáng thức dậy/mỗi khi gội đầu xong, tóc con lại mỗi nơi một kiểu và chẳng tài nào về nếp được." - Helly Tống chia sẻ.
Cô phải sử dụng tới dụng cụ sấy tóc chuyên dụng để định hình lại nếp tóc.
Nếu như mái tóc là vẻ đẹp đặc trưng của nàng "công chúa tóc" thì điều ít biết về cô lại chính là việc giữ dáng. Helly Tống sở hữu chiều cao chuẩn mực là 1m73. Cô là một fan đích thực của tập tạ. Người đẹp còn nhận được nhiều sự yêu mến, tôn trọng hơn từ số đông khi còn là một quý cô ăn chay trường.
Helly Tống "cháy" hết mình ở phòng tập. Cô chọn kĩ thuật tập áp dụng theo trường phái powerlifting. Từ kĩ thuật cho tới mức tạ, thể trạng cơ bắp của hotgirl 9X Sài Thành thay đổi theo thời gian.
Cô nàng tập đủ các nhóm cơ, tập trung mạnh các bài tập compound (phối hợp sức mạnh toàn thân) như bench, deadlift và squat. Helly Tống còn có lưng xô, tay rất khỏe khi có thể lên xà rất nhẹ nhàng - điều mà hiếm hoi nữ giới có thể thực hiện được.
Mấy ai ngờ được, một cô nàng nữ tính và sở hữu vẻ đẹp dịu dàng lại có một body rắn chắc với cơ bắp nổi cuồn cuộn như vậy.
Cô nàng từng chia sẻ về chế độ ăn chay và luyện tập của bản thân và nhận được rất nhiều lượt tương tác từ dân tình. "Khi nhắc đến chế độ ăn và luyện tập, sẽ có rất nhiều cách thức để chúng ta đạt được mục tiêu của mình, cho rằng đó là giảm, tăng hay giữ cân hoặc hữu hiệu hơn hết, là giảm mỡ/tăng cơ. Chính vì thế, chỉ có chúng ta mới hiểu và ý thức rõ nhất cơ thể mình đang ở cấp độ nào và cần gì, để từ đó có cho mình một lộ trình thay đổi phù hợp.
Bản thân Helly từ nhỏ đã rất yêu thể thao như thường xuyên bơi lội, chạy, tập bóng chuyền. Sau này khi trưởng thành thì mình bắt đầu yoga và có thời gian dài tập Muay Thái, kết hợp với cường độ công việc khá dày cần di chuyển rất nhiều, hoặc chưa kể vác đồ cũng nhiều. Vậy nên dù tập hay không tập, cơ thể mình luôn ở trạng thái “active", việc thử sức với các bộ môn khác thường không quá khó với mình khi đã có sẵn các nhóm cơ thường xuyên hoạt động, như việc bắt đầu tập gym ở phòng tập gần đây cũng vậy." - Helly Tống chia sẻ.
Người đẹp còn hé lộ: "Khi cơ thể đã quen với việc ăn chay, mình thừa nhận cơ thể dẻo dai hơn, cơ bắp ở đây là sự cân đối giữ thể chất và tâm trí. Và dù ở hoàn cảnh nào trong công việc, đi leo núi, hoặc vận động mạnh, mình thấy ăn chay “trộm vía" luôn lỳ hơn một chút."
Ăn chay nhưng vẫn tập kháng lực với tạ được rất khỏe mạnh. Helly Tống đã xây dựng cho bản thân thực đơn lẫn chế độ ngủ nghỉ rất khoa học.
Cô ưu tiên các món salad với dầu olive để giữ tối đa dinh dưỡng trong rau củ quả.
Giải đáp các thắc mắc nhiều người thường gặp phải khi tập ăn chay và ăn chay giữa số đông ăn mặn. Helly Tống đã từng chia sẻ với các câu hỏi đính kèm cách giải quyết:
"Ăn một mình thì không sao, nhưng nếu phải đi với bạn bè, đi gặp đối tác?
Thông thường mình đặt tâm niệm khi ăn, sẽ không quan trọng ăn uống. Vậy nên mình dễ dàng ăn uống ở mọi nơi như việc có cơm rau là được, hôm sau mình ăn đầy đủ lại. Vì không khí lúc đó quan trọng nhất, nhưng tin vui là mình thấy ở Việt Nam, các menu quán đều bắt đầu có mặn/chay do nhu cầu ăn chay nhiều hơn. Và bạn đừng quên hỏi, vì nhiều khi mình không biết bếp có thể nấu riêng cho mình.
Đang ăn mặn, tự dưng ăn chay làm sao mình thuyết phục khi ở với gia đình?
Mỗi người sẽ có một cái “duyên" ăn khác nhau, vậy nên bạn không thể gò “duyên" mình lên người còn lại, trong gia đình cũng vậy. Dù không sống chung, nhưng trước đây gia đình mình cũng không hiểu và không tin, nhưng vì mình chủ động, tự lập và ăn đúng cách, cơ thể mình cũng trộm vía ít bệnh vậy nên mình còn phải thuyết phục nữa. Song, nếu bạn vẫn phải ở cùng gia đình, thì chắc chắn mình phải chịu khó nấu riêng, hoặc nhờ gia đình nấu nhưng tới phần thịt, cá có thể để riêng.
Mình nên bắt đầu như thế nào?
Thú thật ngày xưa lúc mình bắt đầu ăn, cũng không có kế hoạch, lại ở Úc vậy nên thực phẩm cũng hạn chế, dù ở Úc lúc đó cũng có đồ giả chay nhưng không ngon chút nào. Vậy nên mình cứ tập trung vào (rau củ, đậu hủ, nấm, và các loại đậu) và từ đó mình chiêm nghiệm cách chế biến của món mặn và dùng thực phẩm trên để thành món chay. Cùng đó mình đọc và xem nhiều cái tài liệu nấu ăn của các nước khác nhau, nhờ vậy mà sổ ẩm thực chay của mình cũng đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng hơn."
Cô nàng cũng đặc biệt nhấn mạnh yếu tố tinh thần để giúp cho sắc vóc trẻ trung.
