Em dâu Hà Tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng "hạng nặng", chia sẻ: "Tôi mất cảm nhận đôi chân"

Tóc Vàng - Ngày 16/03/2024 19:00 PM (GMT+7)

Sở hữu vóc dáng mi nhon, Tiên Nguyễn cũng từng có khoảng thời gian bỏ bê tập luyện. Bây giờ trở lại, cô nàng gặp không ít khó khăn.

Kể từ khi tốt nghiệp thạc sĩ và tiếp quản sự nghiệp kinh doanh của gia đình, Tiên Nguyễn liên tục là cái tên thu hút với giới truyền thông. Rich kid sinh năm 1997 luôn được khen ngợi về phong cách ăn mặc mỗi khi xuất hiện tại các sự kiện. Ngoài váy áo, Tiên Nguyễn còn chú trọng đầu tư phụ kiện đắt đỏ như nữ trang, túi xách, giày, đồng hồ…

Góp mặt trong mỗi mùa thời trang châu Âu, ái nữ nhà "vua hàng hiệu" đều chuẩn bị công phu từ trang phục cho tới vóc dáng. Thời gian gần đây, các chiến dịch tuần lễ thời trang liên tục "nổ" ra, em chồng Hà Tăng cũng thường xuyên "đốt mắt" dân tình với các thiết kế khó. Được biết để có thân hình chuẩn đường cong chữ S, người đẹp thường lên chế độ siết cân trước đó từ 1-2 tháng.

Mới đây, cô nàng mới hiếm hoi hé lộ hình ảnh mình "gọt giũa" vóc dáng và nhận được nhiều sự quan tâm, bình luận từ cư dân mạng.

Clip đăng trên nền tảng Instagram của Tiên Nguyễn thu về hàng chục nghìn lượt xem trong thời gian ngắn.

Theo đó, nữ CEO tuổi 27 diện một thiết kế đồ tập màu đen bó sát khoe khéo vóc dáng uốn lượn. Trong suốt buổi tập, dường như Tiên Nguyễn tập trung rất nhiều cho phần thân dưới.

Cô chia sẻ rằng đây là ngày đầu tiên cô quay trở lại với môn gym và cô không thể cảm nhận được đôi chân của mình nữa. Qua một bình luận, Tiên Nguyễn cũng chia sẻ do bận rộn công việc nên cô đã bỏ bê tập luyện 1 thời gian, bây giờ quay trở lại tập nên rất khó khăn và bị vỡ cơ, gây cảm giác đau. Người đẹp hứa hẹn sẽ chăm chỉ tập luyện để đảm bảo tập trung cho sức khoẻ và vóc dáng.

Thực tế, tình trạng của Tiên Nguyễn là vấn đề thường xảy ra với người tập kháng lực đã nghỉ trong thời gian dài. Thông thường, khi quay trở lại tập luyện, bạn không nên tập nặng quá mà hãy nên giảm 30-40% so với mức tạ thông thường để tránh vỡ cơ, gây khó khăn cho hồi phục và tập luyện những ngày sau đó.

Tiên Nguyễn trước đó từng hé lộ cô chơi thân với yoga bay, gần đây cô mới quay lại tập gym - môn thể thao hạng nặng.

Tiên Nguyễn trước đó từng hé lộ cô "chơi thân" với yoga bay, gần đây cô mới quay lại tập gym - môn thể thao hạng nặng.

Ngoài chú trọng việc tập luyện, Tiên Nguyễn cũng áp dụng nhiều phương pháp khác để định hình vóc dáng chẳng hạn như dùng đai latex để siết eo hay thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Dù không thích ăn rau và uống nước ép nhưng cô nàng vẫn cố bổ sung vào chế độ ăn để cơ thể khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.

Để giữ cho vóc dáng có khuôn đồng hồ cát, Tiên Nguyễn còn kết hợp với đai latex định hình.

Để giữ cho vóc dáng có khuôn đồng hồ cát, Tiên Nguyễn còn kết hợp với đai latex định hình. 

Người đẹp thường xuyên vi vu đi đây đó nên không kiêng khem quá đà mà linh hoạt trong khẩu phần ăn.

Người đẹp thường xuyên vi vu đi đây đó nên không kiêng khem quá đà mà linh hoạt trong khẩu phần ăn. 

Nhờ những nỗ lực kể trên, con gái doanh nhân Johnathan Hạnh Nguyễn mới có được thân hình vạn người mê, giúp cô tự tin theo đuổi phong cách thời trang gợi cảm với những chiếc đầm bó sát. 

Hot girl 9X hiện là người có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội. Trang cá nhân của cô có hơn 254.000 lượt theo dõi. Tiên Nguyễn thường xuyên cập nhật những hình ảnh mới, khiến dân mạng trầm trồ vì nhan sắc ngày càng thăng hạng. Cô trung thành với kiểu trang điểm đậm chất Tây với điểm nhấn ở mắt và đôi môi dày.

Tiên Nguyễn theo đuổi hình tượng quyến rũ, sang chảnh.

Tiên Nguyễn theo đuổi hình tượng quyến rũ, sang chảnh. 

Body của cô không quá dày cơ và vừa đủ nữ tính, dịu dàng.

Body của cô không quá dày cơ và vừa đủ nữ tính, dịu dàng.

Váy đầm bó sát chính là món đồ quen thuộc của con gái doanh nhân Thuỷ Tiên trong các buổi tiệc hàng hiệu VIP.

Váy đầm bó sát chính là món đồ quen thuộc của con gái doanh nhân Thuỷ Tiên trong các buổi tiệc hàng hiệu VIP.

Chị gái có cặp chân bén ngót bước ra từ siêu xe hút gần 4 triệu mắt xem, khó tin đã U40
Dù đã ở tuổi tiền trung niên nhưng chị gái này vẫn thu hút hàng triệu fans với vóc dáng cong võng, làn da trắng mịn như sứ. Bí quyết là gì?

Dáng đẹp, eo thon

Theo Tóc Vàng
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dáng đẹp, eo thon