Con nhà tông không giống lông cũng giống cánh là có thật. Hồ Ngọc Hà là fan cứng của yoga thì gái cưng Lisa mới hơn 2 tuổi cũng đã thử thách nhiều tư thế khó nhằn.
Cô giáo yoga hỗ trợ bẻ cong, uốn dẻo Lisa.
Lisa - con gái Hồ Ngọc Hà và Kim Lý có lẽ là nhóc tì được số đông dân tình trông mong lớn lên từng ngày bậc nhất hội con sao Việt. Em bé là kết tinh của mẹ mỹ nhân, bố tài tử nên thừa hưởng thần thái lẫn vẻ đẹp cực cuốn hút. Nếu như những ngày còn trong bụng mẹ, Lisa và Leon liên tục bị mẹ giấu kín thì khi được sinh ra, nhóc tì đã nhanh chóng trở thành "thế lực nhí" thâu tóm truyền thông. Em bé được khen là bản sao hoàn hảo bậc nhất của mẹ Hồ Ngọc Hà.
Đến cả "nữ hoàng giải trí" nhiều khi cũng phải bất ngờ mà than trời vì con gái quá cá tính và giống mẹ. Tuy nhiên, công chúng lại thích thú với điều đó, một Lisa xinh đẹp, tính cách mạnh lại ấn tượng hơn cả.
Khác với Leon, Lisa từ bé đã bộc lộ tính cách có phần trầm tính. Tuy nhiên, càng lớn thêm ngày tuổi, Lisa lại như thể "F5" thành 1 phiên bản khác. Em bé đang dần soán ngôi "thánh meme" của em trai với loạt biểu cảm hài hước và siêu cấp đáng yêu. "Bản sao nhí" của Hồ Ngọc Hà còn đang dần phát triển tóc dài và dày hơn nên lộ rõ nhiều đặc điểm của mỹ nhân tương lai. Thêm vào đó, Lisa còn cho thấy tố chất đam mê rèn luyện thể chất.
Nhóc tì là con gái nhưng lại được mẹ mô tả là rất nghịch ngợm. Lisa không ngại thử thách sức bền và sự dẻo dai của mình với những chiếc dây đu.
Em bé mới đây còn bị mẹ "bóc phốt" là leo trèo khắp nơi trên ô tô trong khi em trai Leon bò lổm ngổm bên dưới.
Lisa nhiều lần còn khiến cô chú cõi mạng bất ngờ vì thần thái pose dáng cực kì thời trang với váy áo điệu đà.
Từ những điều kể trên đang dần chứng minh rằng, Lisa sẽ là một nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn chẳng kém mẹ Hà Hồ. Em bé mới đây còn khiến cô chú "toát mồ hôi" hột với liên hoàn màn thử sức với các thế uốn dẻo trong yoga.
Nhóc tì được theo sát, kèm cặp bởi cô giáo 1:1. Những động tác cơ bản ban đầu được Lisa thực hiện là giãn cơ đùi sau (Seated Forward Bend Pose).
Tiếp theo là tư thế cúi người 1 chân (Standing Split Pose), em bé còn không cần tới sự trợ giúp giữ chân từ cô giáo mà có thể giữ được động tác siêu khó này một lúc lâu.
Tư thế giữ thăng bằng trong khi một chân nâng cao ngang hông hoặc cao hơn và giữ ngón chân cái của chân giơ cao này bằng tay này vô cùng khó. Utthita Hasta Padangusthasana yêu cầu một cơ háng mềm mại, đùi trong giãn hết nấc.
Kịch tính nhất chính là tư thế lộn ngược này của Lisa. Tư thế kim cương là một trong những "ác mộng" của người lớn vì để tập được cần rèn luyện rất lâu và tập được rất đau. Song Lisa còn bé, xương khớp còn mềm dẻo nên thực hiện nhẹ "như lông hồng".
Nhóc tì được cô giáo yoga kèm cặp và thực hiện từng động tác vô cùng chắc chắn.
Cuối buổi, Lisa được giãn cơ thoải mái với tư thế kim cương tròn và nhấc lên khỏi mặt đất. Em bé tỏ ra rất thích thú khi được vận động, giải phóng năng lượng.
Yoga là 1 trong những bộ môn thể dục thể thao không phân biệt đối tượng. Bất kì ai ở giới tính và độ tuổi nào cũng có thể tập luyện. Giống như Ballet nhưng lại không quá khó như Ballet, yoga nếu được tập khi còn nhỏ sẽ có nhiều lợi thế hơn cho trẻ nhỏ, nhất là các bé gái. Bộ môn vừa rèn luyện sự dẻo dai lại cân bằng tâm trí, giải phóng năng lượng dư thừa được nhiều bé yêu thích, Lisa là 1 ví dụ. Song với những em bé đang tuổi khám phá thế giới, chưa nhận thức được nhiều về những động tác mình tập luyện, người lớn vẫn cần để ý tới hay kèm huấn luyện viên 1:1.
Hồ Ngọc Hà là một trong những fan cứng của bộ môn yoga này. Cô được truyền cảm hứng từ mẹ ruột và đã tập yoga được nhiều năm nay. Người đẹp từng chia sẻ, hễ lúc nào thấy stress là cô lại như thể được "xả lũ" sau 1 buổi yoga.
Người đẹp giờ đây có khả năng tập thuần thục nhiều tư thế khó nhằn. Cô ưu ái tập yoga cả những lúc đi du lịch.
Tuy là một trong những "bậc thầy" của yoga nhưng bà mẹ 3 con vẫn cần tới sự kèm cặp của huấn luyện viên.
