Mỗi khi bạn mất bình tĩnh, bạn đang lãng phí phước lành của mình. Học cách kiểm soát cảm xúc, sống tử tế không chỉ giúp bạn tích thêm phước lành cho bản thân mà còn cho cả gia đình.
Trong cuộc sống, có người rất hay nóng giận, mỗi lần tức giận đều cho rằng mình đã trút được cảm xúc, cho rằng mình rất thoải mái vui vẻ. Nhưng họ lại không biết rằng mỗi lần mất bình tĩnh chính là lãng phí phước lành của bản thân.
Mỗi khi bạn tức giận, trên thực tế, bạn không làm tổn thương người khác mà là chính mình. Bạn nghĩ mình đang là người làm chủ tình huống nhưng thực chất lại là hoàn toàn bị cảm xúc của mình kiểm soát.
Khi một người tức giận, cơ thể sẽ sản sinh ra chất cortisol do cholesterol chuyển hóa thành. Chất này khi tích lũy nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ thống miễn dịch, khiến sức đề kháng của cơ thể yếu đi, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý truyền nhiễm. Mỗi khi bạn tức giận, thực tế là bạn đang tấn công sức khỏe của mình, cuộc sống của mình.
Trong cuộc sống, không có quá nhiều điều khó chịu và không có cái gọi là trở ngại không thể vượt qua. Mỗi khi bạn cảm thấy có điều gì đó nghiêm trọng, thực chất là bạn đang không kiềm chế được cảm xúc của mình mà thôi. Mỗi khi bạn mất bình tĩnh với người khác, bạn đang làm tổn thương người khác cũng như chính mình.
Khi xảy ra bất cứ chuyện gì, đừng vô cớ mà nổi nóng, bởi vì khi nổi nóng tức là bạn đang tự làm mất đi phước lành của mình và khiến mọi việc càng thêm diễn biến theo chiều hướng xấu. Nhiều khi, lựa chọn khoan dung với người khác và với chính mình không phải để khiến người khác cảm thấy tốt hơn mà thực tế là để bản thân cảm thấy tốt hơn. Hãy để bản thân trở nên vô tư và cởi mở hơn và buông bỏ một số gánh nặng. Đó chính là một cách thể hiện tình yêu đối với bản thân mình.
Có câu nói rằng: "Khi chúng ta tặng hoa cho người khác, người ngửi hương hoa đầᴜ tiên chính là chúng ta. Khi chúng ta ném bùn vào người khác, người bị vấy bẩn đầᴜ tiên cũng chính là chúng ta. Khi chúng ta nổi nóng với người khác, điều đầu tiên bị tổn hại chính là phước lành của mình."
Người tính tình nóng nảy khó đạt được thành tựu lớn bởi vì phúc khí ngày càng bị tổn hại. Người tính tình nóng nảy chính là tự làm tổn thương thân thể mình, đồng thời cũng làm tổn hại đến các mối quan hệ khác.
Vậy mới nói, mỗi người đều phải học cách kiểm soát tốt cảm xúc của mình, biết đâu là lúc nên và không nên bộc lộ rõ những gì mình cảm thấy. Trên đời này, người thực sự mạnh đều bỏ được tính nóng nảy của mình.
Dù điều bạn phải đối mặt là gì, trước tiên hãy học cách đối phó với cảm xúc để có thể nhìn nhận sự việc một cách rõ ràng và sáng suốt hơn. Nhớ rằng, bạn sẽ rất dễ phạm phải sai lầm khi để cảm xúc bao trùm và kiểm soát. Chỉ khi kiểm soát được cảm xúc, bạn mới làm chủ được tình hình, bình tĩnh và khách quan đưa ra đánh giá công bằng nhất.
Người khôn ngoan nói rằng đôi khi phải biết lùi một bước để mở ra tương lai tươi sáng hơn. Đừng tranh cãi về những điều không quan trọng, đừng tức giận vì những điều không đáng bởi điều đó không chỉ làm tổn thương người khác mà còn làm tổn thương chính mình.
Sự trưởng thành lớn nhất của một người là học được cách làm mọi việc một cách lặng lẽ. Một người thích mất bình tĩnh sẽ để lại sự thù địch trên khuôn mặt của họ trong một thời gian dài. Một người thích nổi nóng không thể giữ được người bên cạnh mình bởi đâu ai có thể mãi chịu sự nóng nảy đó.
Và bạn phải biết rằng khi nóng nảy, bạn rất dễ bị cuốn sâu vào sự tiêu cực. Càng mất bình tĩnh, bạn càng dễ làm hỏng tài sản của mình; càng mất bình tĩnh, bạn càng dễ thu hút năng lượng tiêu cực trong cuộc sống.
Phước lành lớn nhất đối với một người là có thể kiểm soát cảm xúc của bản thân, học cách tĩnh lặng như nước. Điều quan trọng nhất đối với một người là kiểm soát cảm xúc của mình và không được mất bình tĩnh một cách tùy tiện dù trong bất kỳ trường hợp nào.
Một người càng dễ mất bình tĩnh thì càng dễ làm tổn hại phước lành của chính mình, khiến phước lành nhanh chóng biến mất. Người như vậy sẽ thực sự gặp đủ loại bất hạnh trong cuộc đời bởi vì những điều tốt và những điều hạnh phúc đều bị tính khí nóng nảy của họ phá vỡ.
Sống trên đời đừng mang chuyện của người khác ra để nói xấu bởi nói xấu người khác cũng là làm tổn hại đến phước của chính mình. Có thể bạn vô tình nói ra một lời nào đó, nhất thời bạn cho rằng không sao cả, nhưng mọi thứ đều có giá của nó. Bạn cũng không muốn trở thành chủ đề bàn tán, mổ xẻ sau lưng của ai đó.
Một người luôn thích phô trương trong cuộc sống cũng là tiêu hao phước lành của mình. Bởi một người càng phô trương thì càng cho thấy những gì họ thiếu sót trong cuộc sống.
Một người thực sự giàu có, một người có tâm hồn thực sự tĩnh lặng sẽ không bao giờ phô trương bởi họ biết mình thực sự có gì, có thể tận hưởng sự yên bình trong từng khoảnh khắc.
Hãy chú ý đến lời nói và việc làm của bạn mỗi ngày và chú ý đến suy nghĩ của bản thân bởi thái độ của bạn thế nào, những điều như thế sẽ đến với bạn. Bất cứ lúc nào bạn cũng phải kiểm soát cảm xúc của mình và làm người tử tế, điều này không chỉ để tích lũy phước lành cho bản thân mà còn cho gia đình.
