Cà chua vừa giúp bạn giảm cân lại có thể khiến cho da bạn sáng, mịn bất ngờ.
Cà chua là một loại quả có nguồn gốc từ Nam Mỹ, có chứa rất nhiều vitamin như: vitamin A, vitamin B6, vitamin C. Ngoài ra, trong cà chua còn có rất nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken…giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Chưa hết, trong cà chua còn có chứa sắc tố lycopen và beta-coraten. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh, giúp detox da hiệu quả, giảm mụn nhọt và giữ cho da không bị lão hóa nhanh. Vì thế, bạn nên dùng cà chua như một nguyên liệu làm đẹp cho mình bằng các cách sau:
Làm sáng da
Công thức:
+ Nước ép 1 quả cà chua
+ 2 thìa cà phê mật ong
Cách làm:
Trộn đều hai thành phần tạo thành hỗn hợp. Thoa lên da mặt và để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Công thức:
+ Nước ép 1 quả cà chua
+ 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách làm:
Trộn đều hai thành phần tạo thành hỗn hợp. Thấm hỗn hợp vào bông tẩy trang rồi thoa đều lên da. Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô trên da rồi rửa lại bằng nước ấm.
Giảm nếp nhăn
Nghiền nát một quả cà chua. Đắp lên vùng da có nhiều nếp nhăn trong khoảng 1 giờ rồi rửa lại bằng nước ấm. Một tuần sử dụng biện pháp này 2 – 3 lần để có hiệu quả rõ rệt.
Trị da bị cháy nắng
Công thức:
+ 2 thìa nước ép cà chua
+ 4 thìa sữa tách bơ
Cách làm:
Trộn đều hỗn hợp và xoa lên vùng da bị cháy nắng. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Làm hồng môi
Công thức:
+ 1 cốc nước ép cà chua
+ 1 cốc kem tươi
Cách làm:
Trộn đều hai thành phần. Thoa lên môi, để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng phương pháp này đều đặn hàng ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được bờ môi hồng hào như ý.
Giảm cân
Ăn cà chua là phương pháp giảm cân được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng. Để giảm cân hiệu quả nên ăn cà chua vào buổi tối. Bạn có thể cắt cà chua thành lát mỏng để ăn như salat, uống nước ép cà chua, làm nước sốt… Có thể ăn hai quả cà chua lớn hoặc 17 quả cà chua bi mỗi ngày. Theo đuổi thực đơn như vậy trong vòng 1 tháng bạn có thể giảm được 2kg.
