Dưới đây là một số “bí kíp” giúp các bé lười uống sữa cảm thấy hào hứng hơn với thực phẩm bổ dưỡng này.
Không phải đứa trẻ nào cũng thích uống sữa. Đôi khi, việc cho con uống sữa là “nhiệm vụ bất khả thi” của nhiều bậc phụ huynh. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các ông bố bà mẹ bớt đi nỗi lo bé không chịu uống sữa:
Cha mẹ phải làm gương
Bản thân bố mẹ phải thể hiện thái độ tích cực với sữa thì bé mới học tập và noi theo. Nếu hàng sáng, công việc đầu tiên của bố mẹ là mở tủ lạnh, rót sữa vào cốc và tu một cách ngon lành đầy sảng khoái, hình ảnh đó sẽ in sâu vào trong tâm trí bé và hình thành quan niệm trong đầu bé rằng: sữa rất ngon và bổ, sữa làm con người minh mẫn và vui vẻ.
Bản thân bố mẹ phải thể hiện thái độ tích cực với sữa thì bé mới học tập và noi theo. (Ảnh minh họa)
Trộn cùng hoa quả
Bé có thể không thích sữa tươi nhưng lại thích thú với món sữa trộn hoa quả. Mẹ hãy chọn những loại hoa quả bé yêu thích, cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn rồi trộn hung với sữa cho bé thưởng thức. Màu sắc sinh động, hấp dẫn của nhiều loại hoa quả cũng lôi cuốn bé hơn.
“Giấu” vào trong thức ăn khác
Nếu bé không hào hứng với việc uống sữa từ những hộp sữa mua ở cửa hàng, siêu thị,... mẹ có thể “giấu” sữa vào những món ăn bé yêu thích hơn. Khi mẹ trộn bột làm bánh cho bé, mẹ có thể dùng sữa tươi thay vì nước. Các món súp, kem,... cũng là nơi để mẹ thêm nhiều sữa vào cho bé ăn cùng.
Chọn sữa kèm hương vị bé thích
Hầu hết các bé đều không thích thú lắm với màu sữa trắng và hương vị nguyên chất của sữa. Mẹ hãy chọn cho bé sữa vị chocolate hoặc dâu tây. Đây là cách hiệu quả để bé chịu uống sữa.
Dùng cốc, thìa bắt mắt
Những chiếc cốc, thìa có hình dáng, màu sắc ngộ nghĩnh cũng hấp dẫn các bé hơn rất nhiều. Bố mẹ đừng quên chọn cho con những dụng cụ uống sữa thật đẹp, tốt nhất là loại cốc, thìa có hình nhân vật hoạt hình bé yêu thích, bé sẽ rất hào hứng khi uống sữa đựng trong những vật dụng như thế này.
Trao cho bé quyền lựa chọn
Hãy hỏi con thích uống sữa tươi, sữa bò, sữa bột hay sữa đậu nành. Có thể sữa loại này không nhiều dinh dưỡng bằng sữa loại kia nhưng nếu mua loại sữa bé không muốn uống, không chịu uống thì kết cục là bé chẳng hấp thu được chút dinh dưỡng nào từ sữa. Khi trao cho bé quyền lựa chọn, bé cũng cảm thấy thích thú hơn vì quyết định được nằm trong tay bé.
Dùng các chế phẩm khác từ sữa
Nếu bé cương quyết không chịu uống sữa, vẫn còn những chế phẩm khác giàu canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp bé phát triển như phô mai, sữa chua, váng sữa,...
Tạo trò chơi vui cho bé
Mẹ có thể đưa ra cuộc thi xem trong nhà, ai uống được nhiều sữa nhất, ai uống sữa sạch cốc nhất. Các thành viên trong gia đình nên cùng tham gia vào trò chơi và cổ vũ bé nhiệt tình để bé uống được nhiều sữa hơn.
| Mời các mẹ tham gia chia sẻ, tìm kiếm những kinh nghiệm, bí quyết hữu ích khi nuôi con nhỏ tại Hội các mẹ yêu con nhé! |
