Ngoài chuẩn bị đồ đi sinh, tâm lý sinh con, các mẹ bầu còn phải nhất định vệ sinh 3 bộ phận này sạch sẽ.
Suốt quãng thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai, chắc hẳn các mẹ bầu sẽ luôn mong ngóng, thậm chí còn đếm ngược từng tuần đến ngày gặp con. Thế nhưng, ngoài các giỏ đồ đi sinh – nơi đựng những vật dụng cần thiết cho cả mẹ và con trong những ngày đầu sau sinh ở viện ra thì có lẽ ít mẹ bầu nào biết được còn có 3 bộ phận trên cơ thể mà bạn cần nhất định phải vệ sinh sạch sẽ trước khi lên bàn đẻ.
1. Vệ sinh ngực
Thường thì trước khi đi sinh, nếu kịp, các mẹ bầu sẽ tranh thủ tắm thân thể thật sạch sẽ để vài ngày đầu sau sinh sẽ không được tắm cơ thể cũng không quá bẩn. Tuy nhiên, phần ngực nên được ưu tiên tắm kỹ lưỡng nhất vì đây sẽ là bộ phận được em bé tiếp xúc trực tiếp trong quá trình ti mẹ sau sinh. Đặc biệt, các mẹ bầu không nên chà xát quá mạnh phần đầu ti tránh lắm tổn thương đến bầu ngực. Thay vào đó, bạn chỉ cần dùng bông tắm mềm lau nhẹ nhàng là được.
Mẹ bầu nên lấy khăn hoặc bông tắm mềm lau nhẹ vệ sinh ngực, nhất là đầu ti để khi con bú được đảm bảo vệ sinh (Ảnh minh hoạ)
2. "Dọn dẹp" vùng kín
Trong thời kỳ bầu bí, do lượng hormone thay đổi nên “vùng tam giác” của các mẹ bầu thường hay bị ẩm ướt. Điều này vô tình khiến vi khuẩn sinh nổi nảy nở gây hại cho sức khoẻ của cả mẹ và em bé, nếu như không được các chị em vệ sinh cẩn thận.
Do đó, các bác sĩ thường khuyên thai phụ nên lựa chọn quần lót bầu có chất liệu cotton thấm hút tốt, thoáng mát. Đồng thời, phải thường xuyên thay “quần chip” ít nhất 1 lần/ngày. Ngoài ra, các chị em không nên lạm dụng quá nhiều dung dịch vệ sinh phụ nữ, cũng như không được thụt rửa sâu để tránh đụng chạm đến tử cung.
Trước ngày lâm bồn 1 tuần, các mẹ bầu có thể “dọn dẹp” vùng kín của mình bằng cách cạo hoặc wax… để tránh nhiễm trùng các vết thương có thể có trong quá trình lâm bồn. Song, nếu cảm thấy lo lắng, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ, rồi mới đưa ra quyết định có nên tự mình cạo lông mu hay không.
3. Cắt móng tay
Mẹ bầu có thể khiến em bé bị thương trong quá trình bế bồng chăm sóc nếu để móng tay dài (Ảnh minh hoạ)
Tuy rằng móng tay nhìn sạch sẽ, trắng tinh nhưng thật ra ở đó lại chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại. Vì thế, trước khi đi sinh, mẹ bầu nên chịu khó cắt móng tay và móng chân cho thật gọn gàng. Để thứ nhất móng tay dài không làm tổn thương đến em bé trong quá trình bạn ôm, bế hay chăm sóc con. Thứ hai, vi khuẩn trong móng tay sẽ không thể âm thầm đi qua cơ thể của em bé gây ra một số bệnh liên quan đến hệ tiêu hoá…
Nói tóm lại, mang thai là chặng đường không mấy dễ dàng đối với các mẹ bầu. Thế nên, trước khi đi sinh, ngoài chuyện chuẩn bị đồ đạc, tâm lý sinh nở thì bạn cũng nên dành thời gian vệ sinh thật kỹ 3 bộ phận kể trên để quá trình sinh nở của mình diễn ra được suôn sẻ và thuận lợi.
