Trong suốt 9 tháng thai kỳ, để “cô bé” luôn thơm tho, sạch sẽ và không bị viêm nhiễm, các mẹ bầu áp dụng triệt để những mẹo chăm sóc sau.
Vì sao mẹ bầu phải chăm sóc “cô bé” suốt thai kỳ?
Theo các bác sĩ sản khoa, sau khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến cơ thể của phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi. Điều này làm tăng tiết dịch âm đạo. Khi dịch tiết ra nhiều sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín, tăng nhiễm trùng nấm men, giãn mạch âm hộ, tăng sưng âm đạo… Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể gây khó chịu và nguy hiểm cho mẹ và thai nhi trong bụng.
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe âm đạo. Một số trường hợp có thể khiến mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng sảy thai, sinh non…
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe âm đạo (Ảnh minh họa)
5 mẹo chăm sóc vùng kín khi mang thai, mẹ bầu nào cũng phải biết để không bốc mùi lạ
Việc chăm sóc vùng kín trong thai kỳ đóng một vai trò quan trọng để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tránh nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ. Theo đó, các mẹ bầu có thể thực hiện các mẹo sau để vùng kín suốt 9 tháng thai kỳ luôn khỏe mạnh, thơm tho.
Nên giữ vùng kín khô ráo, thoáng mát
Lúc nào chị em cũng nên giữ vùng kín khô ráo, sạch sẽ và thoáng mát. Mặc quần lót rộng rãi, nên lựa chọn quần bằng chất liệu cotton, co giãn, vừa nhẹ nhàng vừa thoải mái cho cô bé, đồng thời cũng khoáng khí, không bị bí bách khó chịu.
Nên dùng nước ấm sạch để vệ sinh vùng kín hàng ngày
Khi mang thai, mẹ bầu không cần sử dụng xà phòng để vệ sinh vùng kín hoặc nếu có dùng phải chọn loại không màu, không mùi và dịu nhẹ để không gây kích ứng da, tránh để nước và xà phòng đi vào âm đạo. Nguyên nhân vì các loại xà phòng hương liệu có thể gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm trong và xung quanh âm hộ. Vì thế chỉ cần dùng nước ấm sạch vệ sinh cô bé hàng ngày là đủ.
Nên rửa vùng kín “từ trước ra sau”
Đây là nguyên tắc vệ sinh vùng kín mà mẹ bầu nào cũng cần phải ghi nhớ. Bạn rửa âm hộ trước rồi đến hậu môn, nếu không vi khuẩn từ hậu môn có thể lây sang âm đạo và gây nhiễm trùng. Sau khi rửa xong thì phải thấm khô để ngăn chặn vi khuẩn phát triển trong môi trường ẩm thấp.
Nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục
Trong quá trình giao hợp với chồng, vi trùng có thể tiếp xúc với đường tiết niệu – một lỗ nhỏ nằm trên lỗ âm đạo. Bởi thế đi tiểu sau khi quan hệ có thể đẩy bất cứ vi trùng nào ra ngoài đường tiết niệu và giảm nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu. Ngoài ra, mẹ bầu cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.
Khi mang thai, mẹ bầu không cần sử dụng xà phòng để vệ sinh âm hộ. (Ảnh minh họa)
Nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, giảm lượng đường
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, nhất là uống nhiều nước trong chế độ ăn hàng ngày giúp 'cô bé' khỏe mạnh, đồng thời đánh bay mùi khó chịu phát ra từ đó.
Đặc biệt mẹ bầu không nên ăn quá nhiều đường gây tổn hại và có thể tiêu diệt các vi khuẩn quan trọng trong âm đạo, từ đó dẫn đến nhiễm trùng nấm men, đau nhức và khiến 'cô bé' dễ bị kích ứng.
Chú ý:
Khi mang bầu, chị em hãy nhanh chóng đến gặp các bác sĩ sản phụ khoa để được thăm khám nếu có những dấu hiệu sau:
- Bị đau sau khi đi tiểu, quan hệ tình dục hoặc thủ dâm.
- Âm đạo có mùi hôi khó chịu.
- Mụn nước, vết loét hoặc mụn cóc xung quanh bộ phận sinh dục.
- Dịch tiết âm đạo có màu xám, xanh hoặc vàng.
- Dịch tiết đặc, quánh.
- Ngứa âm đạo dai dẳng.
- Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân.
