Khi mang thai bị tiêu chảy có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mẹ và bé. Các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu đơn giản mà hiệu quả mẹ không cần dùng thuốc, an toàn cho thai nhi.
Rối loạn tiêu hóa khi mang thai rất dễ khiến mẹ bầu bị tiêu chảy, đau bụng đi ngoài gây nên nhiều bất tiện và khó khăn. Tiêu chảy khi mang thai được xác định là tình trạng đi ngoài phân lỏng 3 lần hoặc nhiều hơn trong 24h.
Có rất nhiều nguyên nhân gây tiêu chảy cho bà bầu như bị nhiễm vi khuẩn, virus, ký sinh trùng đường ruột hay ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra, các bệnh Crohn, hội chứng kích thích hay viêm loét đại tràng… cũng dễ gây nên tình trạng đi ngoài khi mang thai.
Bà bầu đi ngoài nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không?
Dù là bất cứ nguyên nhân nào, khi mẹ bầu bị tiêu chảy, cơ thể mất nước, mệt mỏi, tinh thần suy sụp sẽ đều gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu bị đi ngoài kéo dài có thể khiến thai nhi chậm phát triển, thiếu chất dinh dưỡng, thậm chí có những trường hợp bà bầu tiêu chảy nghiêm trọng có thể gây chết thai nhi trong bụng.
Vì vậy, khi bị tiêu chảy bà bầu cần phải tới gặp bác sĩ để khám và có những chẩn đoán cũng như cách chữa kịp thời, phù hợp.
Bà bầu bị tiêu chảy cần được chữa trị sớm
Các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu hiệu quả
Đối với những mẹ bầu tiêu chảy nhẹ có thể áp dụng các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng các nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả mà không cần phải sử dụng tới thuốc.
1. Chữa tiêu chảy khi mang thai bằng búp ổi
Tính chất của búp ổi có thể giúp giảm các cơn tiêu chảy, ngăn ngừa tiêu chảy rất tốt.
Mẹ bầu cần lấy một nắm búp ổi tươi, rửa sạch rồi nhai cùng với một chút muối hạt.
Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng búp ổi hoặc lá ổi non sắc cùng với gừng nướng, vỏ quýt khô (sắc 500ml nước lấy 200ml rồi uống thành 2 lần trong ngày) sẽ thấy có hiệu quả tốt.
Búp ổi có tác dụng tốt trong chữa tiêu chảy khi mang thai
2. Mẹo chữa bằng gừng tươi
Mẹ bầu lấy 100g gừng tươi, 5g lá chè khô. Đem đung cả 2 với khoảng 800ml nước cho đến khi còn lại ⅔ thì đổ thêm khoảng 15g giấm gạo, chia làm 3 bữa trong ngày để uống. Mẹo này có thể chữa khỏi tiêu chảy trong 1 - 2 ngày.
3. Mẹo chữa bằng lá mơ và trứng gà
Lá mơ có vị đắng, chát, tính mát, tiêu thực sát khuẩn. Mẹ bầu dùng 100g lá mơ tía rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút thì vớt ra để ráo nước. Sau đó giã nhỏ lá mơ rồi đập 1 quả trứng gà, thêm chút muối cho vừa miệng rồi mang hấp cách thủy ăn. Mẹ có thể dùng lá chuối, đổ trứng lá mơ lên mặt lá chuối rồi mang rán, khi một mặt chín thì đặt lá chuối vào mặt còn lại và lật, trứng chín là có thể ăn được. Mẹ không nên chiên rán với dầu mỡ. Mẹ có thể ăn ngày 2 - 3 lần, kéo dài 3 - 4 ngày để ổn định đường ruột.
4. Sử dụng nước gạo rang
Nước gạo rang cũng có tác dụng tích cực trong chữa tiêu chảy khi mang bầu. Mẹ dùng 10g gạo rang sao vàng, 15g lá ngải cứu khô, 10g đường đỏ, cho tất cả vào sắc lấy nước uống. Chỉ uống 1 lần trong ngày và kéo dài liên tục 3 ngày sẽ chấm dứt tình trạng đi ngoài.
Nước gạo rang chữa tiêu chảy
5. Lá củ cải trị tiêu chảy
Sử dụng 120g lá củ cải tươi, 30g trầm bì. Cho tất cả vào đun với 800ml nước. Đun cạn còn ⅔ nước thì chia đều thành 2 lần uống trong 1 ngày. Mẹ uống liên tục 2 - 3 ngày sẽ hết tiêu chảy.
Nhiều điều bà bầu bị tiêu chảy cần làm
Ngoài việc thực hiện chữa bằng các mẹo chữa tiêu chảy cho bà bầu thì các mẹ cũng nên:
- Bổ sung nước để bù lượng nước mất do bị đi ngoài liên tục.
- Hạn chế các thực phẩm khiến bệnh nặng hơn như đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán quá nhiều dầu mỡ, hạn chế các loại hoa quả khô, các loại đồ ăn có nhiều dầu, bơ.
- Mẹ nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả trái cây tươi giàu vitamin và khoáng chất.
